Рубрики

» » Дієта при циститі у жінок: список продуктів, особливості та рекомендації фахівців

Дієта при циститі у жінок: список продуктів, особливості та рекомендації фахівців

У нашій статті ми розповімо, яка повинна бути дієта при циститі у жінок. Меню, як правильно скласти, також підкажемо. Дамо поради з приводу того, що можна додати в раціон. Зазначимо також, які продукти краще не вживати в той час, коли проводиться лікування циститу у жінок. Дієта при такому недугу досить жорстка, так як з неї виключені різні заборонені смаколики. А що взагалі таке цистит? Це запалення слизової оболонки сечового міхура. Розрізняють гострий і хронічний цистит.

Форми

У такого захворювання можуть бути різні причини виникнення. Існує кілька різновидів циститу:
  • Інфекційний.
  • Хімічний.
  • Алергічний.
  • Пострадиационний та інші форми.
  • Циститом може захворіти представниці прекрасної статі будь-якої вікової категорії. Якщо у жінки є в організмі дане захворювання, то це означає, що їй необхідно дотримуватися спеціальних рекомендацій по живленню. Ні в якому разі не можна ставитися легковажно до дієти при циститі, так як вона відіграє важливу роль у процесі видужання.

    Дієта при циститі у жінок: список продуктів, особливості та рекомендації фахівців

    Причини

    Існують найбільш часто зустрічаються причини виникнення цієї недуги. До них відносяться:
  • Переохолодження організму, особливо в осінній і зимовий час року.
  • Запори, які турбують людину довгий час.
  • Довге сидіння на одному місці. Як правило, це пов'язано з роботою за столом. Таким видом діяльності часто зайняті жінки. До даної категорії відносяться в основному офісні працівники.
  • Цистит у жінок: симптоми і лікування, дієта

    Неправильне харчування підвищує можливість розвитку будь-якої недуги в людському організмі. Тому не варто їсти смажену, солону і жирну їжу. Також рекомендується стежити за кількістю їжі, яка вживається людиною. Переїдання шкідливе для здоров'я. Не варто їсти перед сном, це також завдає шкоди організму. Краще відмовитися від прийому їжі за кілька годин до сну. Буде краще, якщо вечеря буде легким. Недотримання принципів правильного харчування особливим чином позначається на появу таких захворювань, як цистит, уретрит і пієлонефрит. В основному цистит проявляється раптово і має яскравий больовий синдром.

    Дієта при циститі у жінок: список продуктів, особливості та рекомендації фахівців
    Основні симптоми хвороби:
  • болі в надлобковій частини;
  • сечовипускання часте і хворобливе;
  • сеча мутна, іноді з кров'ю;
  • невелика кількість урини виходить при сечовипусканні;
  • при важкій формі циститу виникає температура, нудота, іноді блювота.
  • Небезпека захворювання полягає в тому, що воно може негативним чином вплинути на роботу нирок. Тому не варто запускати цю недугу і при його діагностиці слід негайно переходити до всіх можливих способів лікування. Варто сказати про те, що ні в якому разі не можна займатися самолікуванням. Це пов'язано з тим, що воно може не дати бажаних результатів. Як правило, терапія при циститі включає в себе прийом антибіотиків. Тому необхідно звернутися до лікаря, для того щоб він провів потрібне обстеження, поставив діагноз і призначив схему лікування. Далі пацієнт буде перебувати під наглядом лікаря. Це дозволить оцінити ефективність застосування оздоровчих заходів до пацієнта.

    Особливості харчування. Яких правил необхідно дотримуватися?

    Крім прийому спеціальних медикаментів, дієта при циститі у жінок також необхідна. Справа в тому, що якщо дівчина буде правильно харчуватися, то її стан значно покращиться, а саме знизяться больові відчуття. Це пов'язано з тим, що процес оздоровлення організму буде комплексним. Дієта при циститі у жінок заснована на тому, що з раціону виключаються продукти, які є подразниками. Якщо їх прибрати, то вони не будуть чинити негативний вплив на сечовий міхур жінки.
    Дієта при циститі у жінок: список продуктів, особливості та рекомендації фахівців
    Ще одним позитивним моментом у дотриманні особливого харчування при циститі, є те, що продукти, які включені в дієту, сприяють сечогінну процесів організму і є антисептиками, завдяки чому швидше виводяться бактерії з організму пацієнта. Крім зазначеного вище, існує ще один позитивний момент, який пов'язаний з обмеженням у використанні деяких продуктів. За рахунок того, що жінка починає стежити за харчуванням, зменшується навантаження на нирки. Таким чином, дієта при циститі у жінок корисна ще й вищезгаданого органу. Краще, якщо в раціон харчування будуть включені легкі продукти натурального походження.

    Сечовий міхур виконує функцію виведення з організму непотрібних йому речовин. Він є частиною сечовивідної системи людського організму. У зв'язку з цим стає зрозуміло, що всі рідкі продукти, які людина вживає, у кінцевому підсумку проходять через цей орган. Якщо людина неправильно харчується, а саме не дотримується основи здорового харчування, то через певний час слизова оболонка сечового міхура може запалитися. Варто сказати, що у кожного існують свої особливості організму. На них впливають багато факторів. Одні люди на протягом довгого часу харчуються неправильно і не страждають від яких-небудь захворювань, пов'язаних з сечовим міхуром. А інші схильні до такої недуги, як цистит. У будь-якому випадку, не варто сподіватися на природу і думати, що ваш організм найсильніша і йому все дарма. Завжди краще вжити профілактичні заходи, ніж потім лікуватися від важких форм будь-яких хвороб.
    Дієта при циститі у жінок: список продуктів, особливості та рекомендації фахівців
    При гострій формі захворювання запалюються стінки сечового міхура. У цьому випадку дієта при циститі у жінок сприятиме очищення і промивання сечового міхура. Це дозволить забезпечити виведення хвороботворних бактерій з організму. Також таке промивання дозволить запобігти дратівливі процеси стінок сечового міхура.

    Дієта при циститі у жінок. Варіанти напоїв і продуктів, які рекомендується вживати при цьому недугу

    Перш за все, варто акцентувати свою увагу на кількість вживаної рідини при такому захворюванні, як цистит. Потрібно випивати два літри на добу. Такий обсяг рекомендують лікарі для налагодження процесу одужання в організмі людини. У разі, коли людину турбує підвищена температура тіла, то кількість рідини рекомендується збільшити. Буде краще для організму, якщо пацієнт буде випивати два з половиною літра за 24 години.
    Дієта при циститі у жінок: список продуктів, особливості та рекомендації фахівців
    Які напої краще пити при циститі?
  • Компоти.
  • Соки з фруктів.
  • Овочеві соки.
  • Соки або морси, приготовані з брусниці і журавлини, вважаються найбільш корисними для організму людини, якій поставлено діагноз цистит.
  • Мінеральна вода, в склад якої входить хлорид і кальцій.
  • Трав'яні чаї. Рекомендується пити настої, до складу яких входять мучниця, кукурудзяні рильця. Також корисний нирковий чай. Від вживання чаю з цукром краще відмовитися. Якщо хочеться випити звичайний чорний, то необхідно робити його неміцним.
  • Корисні продукти

    Що стосується вживання продуктів харчування, то рекомендується зробити акцент на тих, які володіють сечогінними властивостями. Нижче буде наведено перелік основних рекомендацій продуктів харчування, які можна вживати, якщо показана дієта при циститі у жінок.
    Дієта при циститі у жінок: список продуктів, особливості та рекомендації фахівців
    Список продуктів, які можна вживати:
  • Шпинат.
  • Моркву.
  • Огірки.
  • Кабачок.
  • Диня.
  • Кавун.
  • Несолоний сир.
  • Сир.
  • Риба.
  • М'ясо.
  • Введення додаткових продуктів

    Дієта при циститі і пієлонефриті у жінок увазі, що введення молочних продуктів слід здійснювати з обережністю невеликими дозами.
    Дієта при циститі у жінок: список продуктів, особливості та рекомендації фахівців
    Але варто знати, що з їх присутністю в дієті процес оздоровлення буде проходити швидше і краще. Після введення молочних продуктів в меню пацієнта можна додати рибу і м'яса. Необхідно стежити, щоб сорту не були жирними. Краще, якщо це буде телятина або яловичина, приготована на пару або варена. Ні в якому разі не потрібно їсти смажену свинину. Від неї краще відмовитися зовсім або на певний час.

    Гостра форма циститу. Особливості вживання їжі та напоїв

    Дієта при гострому циститі у жінок в першу чергу передбачає виключення таких напоїв, як міцний чай і каву. А ось рідини, краще чистої води або морсів, потрібно випити близько двох літрів. Спочатку буде не вистачати напоїв і страв, до яких людина звик. Але з часом він забуде про них. Особливо якщо строк дотримання дієти буде тривалим. Насправді вживання тих чи інших продуктів харчування є звичкою. Відмовитися від них буває складно, але можливо. Тут необхідно підключити силу волі. У разі, коли людину турбують больові відчуття, процес відмови тих чи інших продуктів на користь процесу одужання буде набагато легше.
    Дієта при циститі у жінок: список продуктів, особливості та рекомендації фахівців
    Ні в якому разі не можна вживати алкогольні напої при такому захворюванні, як цистит, так як вони погіршать стан організму до гіршого. Також не варто їсти консервовану їжу та продукти харчування, які містять барвники. Варто уважно ставитися до покупки тієї або іншої їжі, а саме слід дивитися їх складу. Для зняття запального процесу допоможе вживання меду в невеликій кількості, достатньо буде однієї чайної ложки.

    Особливості харчування при хронічному протіканні захворювання

    Якщо цистит має хронічну форму, то на стінках сечового міхура можуть бути виразки. Тому дієта при хронічному циститі у жінок повинна бути спрямована не тільки на сечовивідний ефект, але і на надання протимікробної дії. Людям з хронічною формою захворювання необхідно щодня випивати відвари з трав. Існує перелік продуктів, які категорично не рекомендується вживати в їжу при циститі. Так як вони володіють подразнюючою властивістю. Нижче буде наведено їх перелік:
  • Часник.
  • Хрін.
  • Селера.
  • Томати.
  • Ягоди з кислим смаком.
  • Важливо стежити за роботою шлунка і кишечника. Якщо є який-небудь дискомфорт від вживання тих чи інших продуктів, то від них треба відмовитися. Так як вони призведуть до подразнення слизової сечового міхура.
    Дієта при циститі у жінок: список продуктів, особливості та рекомендації фахівців
    Краще, якщо меню пацієнта буде утримувати такий інгредієнт, як груба клітковина. Велика кількість її присутня в таких продуктах, як морква, капуста, висівки, крупи, які є цельнозерними. Вони сприяють поліпшенню перистальтики і вводять організм в тонус. Дуже добре допомагають кедрові горішки. Не варто вживати їх занадто багато, досить невеликої кількості, перемішаного з оливковою олією.

    Скільки сидіти на дієті після загострення або при хронічній формі захворювання?

    Яка повинна бути дієта при хронічному циститі у жінок? Така ж. Коли загострення захворювання піде, не потрібно відмовлятися від правильного харчування. Жінкам рекомендується дотримуватися її протягом 12 місяців. Дієтичне харчування піде на користь як для внутрішніх органів, так і для зовнішнього вигляду представниць прекрасної статі. Можливо, через рік не захочеться відмовлятися від такої системи харчування, і вона стане звичайним раціоном.

    Висновок

    Від того, яка дієта при циститі у жінок, залежить стан організму в процесі одужання. Варто пам'ятати, що правильне харчування є складовою здорового способу життя. Від того, що людина вживає в їжу, залежить його стан в цілому. Якщо жирна їжа і важка, то вона буде довго перетравлюватися, можуть виникнути проблеми з шлунком і кишечником. Також це позначиться на загальному стані людини. Важкість у животі може призвести до зниження працездатності, втоми і нестачі енергії.
    303