» » Важкість у шлунку після їжі: що робити? Чому виникає важкість у шлунку після їжі? Лікування тяжкості в шлунку після їжі

Важкість у шлунку після їжі: що робити? Чому виникає важкість у шлунку після їжі? Лікування тяжкості в шлунку після їжі

Нерідко трапляється, що після того як людина поїсть, вона відчуває себе так, як ніби вона проковтнула цілком величезний камінь, і назвати це почуття приємним навряд чи можна. Зі статті ви дізнаєтеся, чому виникає важкість у шлунку після їжі, і як усунути ці неприємні відчуття, які доставляють масу незручностей.

Важкість у шлунку після їжі: причини


Коли складається таке враження, що в шлунку замість їжі лежить камінь, комфортним це стан назвати не можна. Така неприємність приносить як фізичний біль, так і неприємні моменти в емоційному плані. Найголовніше, що необхідно пам'ятати в такі моменти, це те, що при регулярному появі таких болів, обов'язково потрібно звернутися за медичною допомогою. В даному випадку, це не рекомендація, а правило, від виконання якого залежатиме ваше здоров'я.
Важкість у шлунку після їжі: що робити? Чому виникає важкість у шлунку після їжі? Лікування тяжкості в шлунку після їжі

Збої в нашому організмі відбуваються за низкою причин, головними з яких є:

  • нинішня індустрія харчування

  • прискорений ритм життя

  • недбале ставлення до свого здоров'я



  • Звичайно, такі збої не могли залишити без уваги травну систему, яка страждає, першу чергу, від всіх перерахованих вище факторів. Частою патологією, яка сьогодні зустрічається суцільно й поруч, є, так зване почуття обтяження в черевній порожнині.
    Це означає, що шлунково-кишковий тракт не може функціонувати, як належить, і виконувати всі свої функції, і, при цьому, поглинена нами їжа:

  • не встигає, як годиться, перетравлюватися

  • не проходить, як годиться, по травному тракту

  • викликає тяжкі відчуття, що призводять до нудоти


  • Найбільш поширеними джерелами розглянутого дискомфорту є:

  • Переїдання. Ця проблема стосується дуже багатьох, хто любить смачно поїсти і не знає міри в цьому.

  • Регулярне вживання надмірно жирних і смажених продуктів. Є всі без розбору – гасло багатьох людей.

  • Харчування «похапцем». Якщо ви їсте на ходу, або ж прийом їжі поєднуєте з читанням газети, переглядом телевізійних програм, будьте впевнені – важкий ком в шлунку вам забезпечений.

  • Часте вживання продуктів швидкого приготування (бутербродів, гамбургерів і т. д.).

  • Споживання продуктів харчування, що містять шкідливі компоненти у своєму складі у вигляді ГМО, барвників і т. д.

  • Пізній або щільний вечеря прямо перед тим, як лягти спати.


  • Важкість у шлунку після їжі: що робити? Чому виникає важкість у шлунку після їжі? Лікування тяжкості в шлунку після їжі


  • Нікотин і алкоголь, так часто вживаються людиною.

  • Збої в ШКТ, які перейшли в хронічну форму. Якщо в організмі вже розвиваються такі недуги як гастрит або холецистит, нудота і важкість у шлунку після їди забезпечені.

  • Розлади, що стосуються нервової системи, і інші проблеми з нею.

  • Незбалансоване харчування. В споживаних нами продуктах дуже часто в нестачі корисні компоненти та вітаміни, саме це призводить до оперативного розвитку проблем зі слизової ШКТ. Особливості сприйняття деяких продуктів організмом. Деяким людям достатньо з'їсти трохи грибів, яєць або ж бобових, щоб неприємне відчуття тяжкості відвідало їх миттєво.

  • Особливості організму вікового типу. З часом у людському організмі загальмовуються деякі процеси, в тому числі і метаболізм, так що важкість у шлунку після їжі і відрижка часті явища для літніх людей.

  • Важкість у шлунку після їди у вагітної часто простежується через нестачу в її харчуванні рослинних продуктів.

  • Наявність в організмі будь-якого інфекційного захворювання.

  • Постільний режим протягом тривалого часу. Хворі, які тривалий час знаходяться «прикутими до ліжка, відчувають огрядність в черевній порожнині дуже часто.





  • Важкість у шлунку після їжі: що робити? Чому виникає важкість у шлунку після їжі? Лікування тяжкості в шлунку після їжі

    Варто відзначити, що рідко розглянутий симптом є одиничним, зазвичай після їжі до тяжкості в шлунку додається здуття або нудота і т. д.

    Симптоми, які свідчать про тяжкість в шлунку


    Говорячи про відчуття тяжкості в шлунку, лікарі часто класифікують його як якусь диспепсію – стан, коли м'язи травної системи вже не такі активні, як були спочатку, що призводить до їх нездатності скорочуватися, як годиться.
    Це, в свою чергу, призводить до того, що потрапила в шлунок їжа просто «осідає» там, так і не встигнувши перетравитися. При такому стані людина може відчувати:

  • нудоту

  • тяжкість

  • болі в черевній порожнині

  • з'являється відрижка


  • Важкість у шлунку після їжі: що робити? Чому виникає важкість у шлунку після їжі? Лікування тяжкості в шлунку після їжі

    Нерідко трапляється так, що ці больові відчуття стають ознакою наявності в організмі деяких захворювань і тоді цей недуг може поєднуватися і з іншими симптомами:

  • Гастрит. В даному випадку в організмі протікає запальний процес, де порушені стінки самого шлунка. Крім тяжіння, людина може відчувати і гострі болі в очеревині, іноді це захворювання проявляє себе у вигляді рідкої блювоти.

  • Виразка шлунка. Ця недуга розвивається з часом і стає причиною недбалого ставлення до свого здоров'я. Симптоми можуть бути аналогічними, як при гастриті, до всього іншого можуть додатися печіння і коліки, відчуття тяжкості в даному випадку неминуче.

  • Рак шлунка може не проявляти себе відразу, небезпека цього захворювання полягає в його бессимптомности, але з часом проявляються всі ті ж: тяжкість, нудота і т. д.

  • Панкреатит проявляє себе досить яскраво: здуття, регулярна блювання, постійна важкість, різкі болі в лівому підребер'ї.

  • Гастроентерит – різновид інфекційного ураження ШЛУНКОВО-кишкового тракту, захворювання притаманне наступні симптоми: відсутність апетиту, але при цьому регулярна тяжкість в черевній порожнині, гострі болі, що змушують людини перебувати в зігнутому стані.





  • Важкість у шлунку після їжі – лікування


    Коли ви відчуваєте важкість у шлунку після їди, необхідно знати, що робити, щоб позбутися від цього нав'язливого симптому. Існує перелік заходів, які зможуть допомогти прибрати важкість у шлунку після їжі:

  • Якщо таке відчуття виникло, краще всього кілька годин нічого не їсти, при цьому також варто відмовитися від газованих напоїв, замінивши їх звичайною кип'яченою або ж очищеною водою.

  • Незважаючи на бажання прилягти відпочити, при появі розглянутих болю в черевній порожнині, робити цього не варто, краще провести наступні кілька годин у вертикальному положенні.


  • Важкість у шлунку після їжі: що робити? Чому виникає важкість у шлунку після їжі? Лікування тяжкості в шлунку після їжі


  • Для того щоб робота ШКТ працювала, як годинник, і після прийому їжі не виникало відчуття тяжкості, необхідно стежити за своїм харчуванням. Дуже важливо привчити свій організм до певного режиму, тоді травні соки будуть виділятися в певний час, що дасть можливість шлунку перетравлювати їжу в нормальному режимі без будь-яких збоїв.

  • Не переїдайте – це головна профілактична міра при даних симптомах. Крім того, що великою кількістю їжі ви розтягуєте свій шлунок, так ще й навантажуєте його понад норми, і йому складно виконувати свої завдання.

  • Печія і важкість у шлунку після їжі — це ознака того, що потрібно в терміновому порядку міняти свій режим, графік харчування і споживані продукти. Не варто забувати, що на це також впливає і спосіб життя. Нехтування таким сигналом організму призводить до ускладнень, пов'язаних з роботою ШЛУНКОВО-кишкового тракту.

  • Лікарські препарати в даному випадку теж можуть стати відмінним помічником в позбавленні від розглянутих больових відчуттів. Таблетки від важкості в шлунку після їжі:



  • Мотиліум – нормалізує травлення, приводить його в норму.

  • Мезим – допомагає оперативно перетравити навіть велику кількість їжі. Його також можна приймати перед їжею. Щоб запобігти неприємні відчуття в шлунку.

  • Смекта.

  • Фестал.


  • Важкість у шлунку після їжі: що робити? Чому виникає важкість у шлунку після їжі? Лікування тяжкості в шлунку після їжі


  • Звернутися за медичною допомогою. Якщо разове прояв розглянутих симптомів можна «вилікувати» запропонованими вище способами, то регулярне або часте їх прояв не можна залишати без уваги. Якщо важкість у шлунку після їжі з'являється часто, і ви не знаєте, що прийняти, і як впоратися з болем, тут необхідна медична допомога, тому як самолікування може призвести до негативних наслідків.


  • Щоб вас не турбувала важкість у шлунку, необхідно правильно харчуватися, відмовитися від шкідливих звичок і дотримувати перераховані вище рекомендації. Ніхто не говорить про те, що потрібно повністю відмовитися від жирної і смаженої їжі, на жаль, це практично неможливо, просто треба знати міру у всьому і стежити за своїм здоров'ям.
    1716