» » При якому тиску паморочиться голова і нудить? Гіпотонія: симптоми і методи лікування

При якому тиску паморочиться голова і нудить? Гіпотонія: симптоми і методи лікування

При якому тиску паморочиться голова і нудить? Така клініка спостерігається і при підвищеному, і при зниженому тиску. Запаморочення – це наслідок порушення кровообігу в м'язі серця і головному мозку. Нудота може бути обумовлена нейрогенним або центральним генезом, а також збоєм кровообігу в органах ШКТ. У цій статті піде мова про симптоми і лікування гіпотонії.

Низькі показники тиску. Причини

Гіпотонію (МКБ 10-I95) умовно поділяють на:
  • Первинну – її розглядають, як результат наявності спадкової схильності. Проявляється вона при впливі таких факторів, як фізичну і психічну перевтому, мала кількість мікроелементів в організмі, часті хвороби інфекційного характеру.
  • Хронічну – це підсумок перенесеної травми черепа або інших серйозних захворювань судин і серця, ендокринних збоїв.
  • Крім того, до причинним фактором виникнення гіпотонії відносять:
  • проблеми з органами травлення;
  • променеву і вібраційну хворобу;
  • метеочутливість;
  • зневоднення, як результат прийому деяких медикаментів.
  • При якому тиску паморочиться голова і нудить? Гіпотонія: симптоми і методи лікування
    Зниження тиску іноді виникає раптово, тобто на тлі повного благополуччя. Пройти такий стан може також швидко. Одночасно з нудотою спостерігається запаморочення та інші неприємні відчуття. Індивід, відчувши нудоту, найчастіше сприймає цей симптом, як стрибок тиску. Таке оману дуже небезпечно, так як людина приймає таблетку, і тиск знижується ще більше. Тому на питання про те, при якому тиску паморочиться голова і нудить, однозначної відповіді не існує. Такі ознаки властиві як гіпертензії, так і гіпотензії.

    Симптоми

    При низькому тиску неприємні ознаки – це наслідок збою кровообігу в судинах мозку. У індивіда спостерігається:
  • Погіршення самопочуття при зміні атмосферного тиску, а також при магнітних бурях.
  • В області потилиці і пульсуючий скронева болю. У деяких випадках больові відчуття за типом мігрені.
  • Непритомні стану.
  • Низький тиск і паморочиться голова.
    При якому тиску паморочиться голова і нудить? Гіпотонія: симптоми і методи лікування
  • Нудить, з'являється блювота.
  • Швидка стомлюваність, слабкість.
  • Потемніння в очах.
  • Почастішання серцебиття.
  • Оніміння ніг.
  • Відчуття нестачі повітря при фізичних навантаженнях.
  • Лікування

    Гіпотонія (МКБ 10-I95) провокує збій у роботі всіх систем, тому необхідно пройти повне обстеження, щоб виявити причини такого стану і виключити інші патології, і підтвердити гіпотензію. Перш ніж приступити до медикаментозного лікування, медики рекомендують:
  • Нормалізувати харчування: мозок повинен отримувати всі необхідні мікроелементи. Обов'язково їсти вранці, пити кавові або чайні напої. Протягом дня приймати їжу не менше шести разів на день маленькими порціями. Включити в раціон виноград, горіхи, лимон, часник. Намагатися не допускати переїдання.
  • Добре висипатися, так як гіпотонікам потрібно більше часу для сну, ніж індивідам з нормальним тиском. Денний сон, навіть протягом п'ятнадцяти хвилин, визнаний хорошим ліками, здатним відновити сили.
  • Дотримуватися режиму дня. Основною причиною низького тиску вважається перевтома, яке викликане неправильним розподілом праці і відпочинку.
  • Посильне фізичне навантаження – зарядка вранці, танці, волейбол, футбол, плавання і т. п.
  • Прийом ванн, в тому числі з додаванням ароматичних олій.
  • Масаж.
  • Перераховані вище заходи зменшують біль, знімають напругу і нормалізують пульс.

    Медикаментозна терапія

    Знижений тиск, ніж підвищити? В арсеналі медиків є різні групи препаратів, які використовують для цих цілей. Найчастіше рекомендують прийом:
  • Альфа-адреноміметиків – «Фенілефрин», «Норепінефріну».
  • Антихолінергічних препаратів – скорочують синтез ацетилхоліну і сприяють звуженню судин.
  • Адаптогенів – стимулюють серцево-судинну систему і усувають симптоми низького тиску: настоянка елеутерококу, женьшеню, лимонника та інші.
  • Стимулятори центральної нервової системи, знімають втому і сонливість, збільшують швидкість реакцій.
  • Вітамінні та мінеральні комплекси – для зміцнення ослабленого організму.
  • При якому тиску паморочиться голова і нудить? Гіпотонія: симптоми і методи лікування

    Продукти, що підвищують тиск. Рекомендації

    Впало тиск, що робити в домашніх умовах? Досить швидко його можна підвищити, якщо:
  • Випити солодкий кава, чай з невеликою плиткою темного шоколаду або натуральним медом, сухофруктами.
  • В чайний або кавовий напій додати алкоголь, наприклад, коньяк.
  • З'їсти шматок чорного хліба, щедро посипаний сіллю.
  • Індивідам з діагнозом гіпотонія рекомендується скорегувати свій раціон, включивши в нього такі продукти:
  • жирні сорти риби;
  • печінка;
  • картопля;
  • м'ясо;
  • маслини;
  • боби;
  • солоні огірки і помідори;
  • тверді сири;
  • морепродукти;
  • червону ікру (по можливості);
  • гіркий шоколад;
  • какао, чорний чай і кава вживати тільки з цукром;
  • горіхи;
  • різні солодощі;
  • гранати;
  • лимони;
  • чорну смородину;
  • молочну продукцію, сир, сметану, вершкове масло;
  • спеції і приправи – перець чорний та червоний, гвоздика, гірчиця, часник, імбир.
  • При якому тиску паморочиться голова і нудить? Гіпотонія: симптоми і методи лікування
    Для підтримання стабільного тиску є треба не менше п'яти разів на день, при цьому порції повинні бути невеликими.

    Інші способи підвищення тиску в домашніх умовах. Поради

    Найпоширеніші клінічні прояви гіпотензії – це, коли паморочиться голова і нудить. При якому тиску треба бити тривогу? Таке питання часто задають лікуючого лікаря. У кожного індивіда є своя норма тиску, тому бажано знати, щоб при необхідності грамотно скорегувати. Медик індивідуально підбирає комплекс заходів, спрямований на полегшення і стабілізацію стану пацієнта. В домашніх умовах можна підвищити тиск, використовуючи:
  • Регулярні помірні фізичні навантаження.
  • Повноцінний відпочинок і сон.
  • Самомасаж – розтерти мізинці, вуха, ямочку під носом і під підборіддям.
  • Прийнявши настоянку півонії, елеутерококу, лимонника китайського, женьшеню. Яке засіб краще використовувати, а також дозування і курс лікування, порекомендує лікар.
  • З народних засобів добре себе зарекомендували такі зілля:
  • Корінь женьшеню подрібнити, взяти сім з половиною грамів і залити спиртовою настоянкою в обсязі півлітра. Така суміш настоюється протягом чотирнадцяти днів. Спочатку, протягом першого тижня, пити на голодний шлунок по 1 чайній, далі, по дві ложки. Загальний курс не більше п'ятнадцяти днів.
  • Пів лимона подрібнити і залити горілкою (05 літра), настоювати два тижні. Приймати по двадцять дві краплі (не менше) перед основним прийомом їжі. Курсове лікування по тривалості становить десять днів.
  • Настоянка звіробою приймається також перед їжею в обсязі одна четверта склянки протягом восьми днів.
  • Кава і тиск

    Виявляється, чашечка ароматного напою здатна як підвищити, так і зменшити тиск. Все залежить від індивідуальних особливостей, тобто, генетичної схильності людини. У будь-якому організмі є ген, який відповідає за розщеплення кофеїну. У одних цей процес здійснюється повільніше, а у інших – швидше. Тому одному індивіду досить кілька ковтків, щоб тиск піднявся, а іншому – і трьох чашок мало. Проте, суперечки між фахівцями про те, як цей напій впливає на тиск, тривають. Експериментальним шляхом було виявлено, що коли його п'є:
  • практично здоровий індивід, то цифри тиску не змінюються;
  • гіпертонік, то воно зростає і здатне привести до інфаркту або збою мозкового кровообігу;
  • гіпотонік, то загальний стан покращиться внаслідок зняття спазму судин.
  • При якому тиску паморочиться голова і нудить? Гіпотонія: симптоми і методи лікування
    Кава і тиск не так сильно пов'язані між собою, як це було прийнято вважати ще кілька років тому. У малого відсотка людей виявлялося зниження АТ при його прийомі. При постійному вживанні кави відбувається адаптація організму до нього й надалі спостерігається відсутність реакцій на його вживання.

    Низький тиск при вагітності

    У майбутніх матусь ознаки гіпотонії зустрічаються часто. Пов'язане таке явище зі зниженням фізичної активності. Для деяких жінок низький тиск – це норма, а для інших – аномалія, здатна привести до втрати малюка, тобто, викидня. Причина – недостатнє кровопостачання плода, призводить до порушення розвитку і зростання. Для того щоб впоратися з такою ситуацією, що виникла в період очікування малюка, лікарі рекомендують прийом лікарських трав, а точніше настої з них. Збори підбираються індивідуально з урахуванням протипоказань. Крім того, показано збалансоване харчування, щоденні прогулянки на свіжому повітрі, повноцінний відпочинок, помірна фізкультура, наприклад, заняття аквааеробікою.

    Ознаки різкого зниження тиску

    Якщо паморочиться голова, різко почало нудити, потемніло в очах, і з'явилася слабкість, а дерма стала блідою, то скоріше всього сталося несподіване зниження тиску. У цей момент мозок недоотримує харчування, дратується вестибулярний апарат і, в результаті, виникає нудота. Гіпотонії найчастіше супроводжує пульсуючий або за типом мігрені біль, що локалізується в правій половині голови.
    При якому тиску паморочиться голова і нудить? Гіпотонія: симптоми і методи лікування
    При гіпотензії ортостатичної спад тиску відбувається при нахилах вниз або раптовому підйомі з сидячого положення. У людини часто темніє в очах, і постійно миготять перед ними чорного кольору маленькі цятки. Через постійний брак нормального кровопостачання життєво важливих систем і органів в індивіда розвивається больовий синдром в серцевому м'язі. Недолік кисню відчувається також і в спокої, а не тільки при навантаженнях. При цьому нижні і верхні кінцівки холодні на дотик і постійно німіють.

    Що робити, якщо стався гіпотонічний криз?

    З'явилася слабкість, паморочиться голова, нудить – симптоми вказують на різке зниження тиску. У цьому випадку індивіду потрібно надати горизонтальне положення, що сприяє поліпшенню постачання кров'ю мозку. Якщо відсутня така можливість, то його треба посадити і постаратися опустити голову, як можна нижче. А також в цій ситуації допомагають настої з лікарської рослинної сировини. Для їх приготування беруть дві столові ложки трави, заливають окропом в обсязі чотириста мілілітрів і витримують протягом чотирьох годин. За цей час всі корисні речовини переходять у розчин. Суміш процідити через марлю, згорнуту в кілька шарів. За один раз дозволяється прийняти до 100 мл настою, максимально допустима добова доза 300 мл Нижченаведені лікарські збори добре себе зарекомендували:
  • Червона горобина, пирій повзучий, лісова суниця, береза – взяти в наступних пропорціях (в грамах) – 40:30:25:10.
  • Подорожник, смородина чорна, цикорій, кропива, кульбаба– 30:30:30:30:20.
  • Шипшина, кропива, медунка, смородина чорна, барбарис– 40:30:30:20:20.
  • Прийом цих ліків обов'язково узгодити з лікуючим лікарем.

    Фізична активність при гіпотензії. Чи варто займатися спортом?

    Розроблено досить багато комплексів вправ для гіпотоніків, які рекомендується виконувати регулярно протягом двох або більше місяців. В першу чергу вони направлені на підтримку м'язового корсета і тонусу судин, а також збільшення кисню в крові, завдяки посиленому диханню під час їх виконання. Всі вправи виконуються протягом сорока п'яти хвилин і не вимагають спеціальної підготовки.
    При якому тиску паморочиться голова і нудить? Гіпотонія: симптоми і методи лікування
    Стан пацієнта суттєво покращиться при комплексному підході, який включає в себе здорове харчування, дотримання режиму дня, прогулянки на свіжому повітрі і фізичну активність.

    При якому тиску паморочиться голова і нудить?

    Така клініка спостерігається як при підвищеній, так при зниженому АТ. Відсутність адекватного лікування при гіпертонії сприяє виникнення запаморочення, нудоти і блювання в зв'язку з раптовим підвищенням тиску. А для індивіда, що має низький тиск, запаморочення не представляє загрози, і може пройти швидко або триває кілька годин. Нудота спостерігається при зміні погодних умов і буває дуже сильною, аж до блювоти. Крім того, у пацієнта з'являється слабкість і тахікардія.
    При якому тиску паморочиться голова і нудить? Гіпотонія: симптоми і методи лікування
    При гіпотонії, як самостійне захворювання, цифри верхньої межі тиску менше 100 а нижній – близько 65. Перші прояви цієї недуги реєструють ще у підлітків. Найпоширеніші скарги при низькому тиску – запаморочення, слабкість, розбитість, низька працездатність, пасивність, сонливість. У результаті знижується здатність до аналізу і запам'ятовування інформації.

    Висновок

    Якщо низький тиск не приносить ніякої шкоди і людина почувається добре, то це для нього є нормою. В випадку пониження тиску внаслідок змін у звичному житті, він стає повільним, сонливим. Зазвичай це відбувається в зимовий період. Небезпечні такі зміни за наявності патології хронічної природи, наприклад, виразкових уражень шлунка.
    20