Рубрики

» » Як почистити кишечник активованим вугіллям: інструкція та відгуки лікарів

Як почистити кишечник активованим вугіллям: інструкція та відгуки лікарів

Від стабільної роботи кишечника залежить здоров'я всього організму. Накопичені шлаки помітно знижують імунітет, із-за чого людина регулярно хворіє респіраторними захворюваннями. Крім того, швидка стомлюваність і сонливість також пов'язані з поганою роботою кишечника. Існує чимало способів очищення не тільки тіла, але і всього ШЛУНКОВО-кишкового тракту. Найбільш легкою і комфортною очищенням є процедура з використанням активованого вугілля. Як почистити кишечник за допомогою цього засобу, підкажуть досвідчені лікарі і дієтологи.

Правила очищення

Як почистити кишечник активованим вугіллям: інструкція та відгуки лікарів
Про те, що кишечник зашлакований, можна дізнатися за деякими ознаками. Лікарі виділяють наступні симптоми:
  • Білястий наліт на язиці.
  • Висипання на шкірі у нижній частині обличчя, а також на шиї.
  • Запор і рідкий стілець говорять про дуже погану роботу цього органу. Людина повинна випорожнюватися не менше одного разу в день. Так вважають лікарі-гастроентерологи. Якщо стілець рідкий, то його слід стимулювати. Інакше залишилися калові маси будуть розкладатися і отруювати організм.
  • Втомлене обличчя також говорить про погану роботу кишечника.
  • Часто у такого хворого спостерігається здуття живота і загальна слабкість.
  • Неприємний запах з рота говорить про зашлакованості цього органу.
  • Якщо калові маси залишаються в кишечнику надовго, вони починають розкладатися і вбирається в кров. Поступово виникають різні нарости, слиз і навіть цвіль.


    Як почистити кишечник

    Останнім часом стали популярні всілякі чищення внутрішніх органів. Можна почути чимало порад про те, як почистити печінку, шлунок, кров і так далі. Але чомусь всі забувають про те, що будь-які очищають і омолоджуючі процедури слід починати з кишечника. Найбільш популярні способи наступні:
  • Відмінно зарекомендували себе кислі яблука. Лікарі радять провести один день на яблучній дієті. Для цього протягом дня їдять одні тільки кислі яблука і п'ють достатню кількість чистої води. Більше ніяких продуктів в цей день їсти не можна. Калові маси зазвичай починають відходити вже через 3-4 години. Іноді цей процес триває до самої ночі. Такий спосіб дозволить не тільки позбутися від шлаків, але і наситити організм вітамінами і мікроелементами. Яблука — це джерело антиоксидантів, пектинів і величезної кількості заліза. Вони освіжають і омолоджує склад крові, що негайно відбивається на зовнішності.
  • Очищення за допомогою висівок — досить м'який і безпечний спосіб. Для нього знадобиться дві столові ложки пшеничних висівок, залиті однією склянкою теплої кип'яченої води. Суміш настоюється протягом трьох годин і випивають невеликими ковтками.
  • А також можна ввечері змішати висівки з кефіром, а вранці випити отриману суміш натщесерце перед їжею. Правда, такий спосіб діє не на кожного. Розбуркати ледачий шлунок кефіром іноді не представляється можливим.
  • Лляне масло і борошно з цього рослини також відмінно допомагають позбутися від шлаків в кишечнику. Вживають їх наступним чином: вранці натщесерце з'їдають одну ложку борошна і через 20 хвилин випивають 2 чайні ложки олії. Це засіб не лише наситить організм такими найважливішими речовинами, як поліненасичені кислоти омега-3 і омега-6 але і допоможе налагодити роботу шлунково-кишкового тракту. Курс лікування зазвичай становить 2-3 дні. В подальшому просто підтримують чистоту кишечника і не дозволяють шлакам накопичуватися.
  • Для стимулювання моторики шлунка їдять салат з капустою, щедро заправлений оцтом і олією.
  • Іноді буває складно сидіти на дієті або виснажувати себе поїданням яблук протягом дня. Найбільш оптимальним способом, на думку фахівців, є очищення кишечника за допомогою активованого вугілля. Як це правильно зробити, можна дізнатися у фахівців.


    Лікарські препарати

    Для чищення цього органу можна використовувати і аптечні засоби. Наприклад, препарати, що подразнюють слизову оболонку шлунку і викликають напад дефекації. До них відносяться «Метамуцил» і «Цитруцел». А також різні проносні засоби з вмістом рослинних компонентів або солі. Їхня корисна дія проявляється через 4 години після початку прийому. Для розм'якшення калових мас з подальшим їх виведенням з кишечника використовують лікарські засоби з маслами. В екстрених випадках вживають проносне препарати. При передозуванні можливий пронос і розлад стільця на кілька днів. Їх не можна приймати більше одного або двох разів, так як вони викликають зневоднення.

    Властивості активованого вугілля

    Як почистити кишечник активованим вугіллям: інструкція та відгуки лікарів
    Цей сорбент вважається абсолютно безпечним препаратом, який можна використовувати дітям і вагітним жінкам. Його часто застосовують при різних отруєннях, хоча в більшості випадків робити це абсолютно безперспективно. Якщо токсини, що потрапили в кров, там активоване вугілля видалити їх не зможе. Він відмінно справляється з проносом, стабілізує стан при кишкових інфекціях і попереджає отруєння неякісними продуктами. Словом, при найменшому дискомфорті, що виник після їжі, приймають цей сорбент.

    Протипоказання до використання

    Існують захворювання, при яких застосовувати активоване вугілля заборонено:
  • Вкрай небажано постійно використовувати сорбент при виразці шлунка. Він буде дратувати слизову і доставляти неприємне відчуття хворого. Тому перед тим як почистити кишечник активованим вугіллям, варто сходити до лікаря.
  • Не можна одночасно з сорбентом приймати які-небудь інші препарати. З-за цього помітно знижується їх корисну дію, так як активоване вугілля не дозволяє лікам повноцінно всмоктуватися в стінки шлунка. Одним словом, вугілля буде поглинати всі компоненти препарату.
  • При кровотечах внутрішніх органів почистити кишечник від шлаків активованим вугіллям не представляється можливим.
  • При проходженні курсу вкрай важливо правильно використовувати сорбент, і тоді жодних проблем не виникне. На форумах в Мережі можна зустріти чимало позитивних відгуків про те, як почистити шлунок і кишечник активованим вугіллям.

    Користь вугілля

    Як почистити кишечник активованим вугіллям: інструкція та відгуки лікарів
    Вагітним жінкам він допомагає впоратися з токсикозом і також почистити кишечник від шлаків. Активоване вугілля при захворюваннях шлунково-кишкового тракту позбавляє хворого від надлишку соляної кислоти. Його використовують при здутті живота і газоутворення. Лікарі рекомендують вживати вугілля при цукровому діабеті, а також жовчнокам'яної хвороби. Зовсім недавно вчені відкрили ще одне властивості активованого вугілля. Цей продукт здатний зв'язувати і виводити радіонукліди, а також канцерогенні речовини.

    Недоліки методу

    Як і у будь-якого способу лікування, очищення активованим вугіллям існують свої недоліки і свої переваги. Перед тим як очистити кишечник активованим вугіллям (відгуки лікарів наведено нижче), їх слід дізнатися. Наприклад, сорбент не можна приймати занадто довго, так як він перешкоджає всмоктуванню в стінки шлунка не тільки шкідливих речовин, але і корисних. В кінцевому результаті людина перестає отримувати необхідну кількість вітамінів і мікроелементів. Іноді регулярний прийом активованого вугілля призводить до його непереносимості і відторгнення організмом.

    Як почистити кишечник активованим вугіллям

    Як почистити кишечник активованим вугіллям: інструкція та відгуки лікарів
    Відгуки говорять про те, що кількість таблеток розраховують виходячи з маси тіла. На 10 кг ваги людини береться всього одна таблетка сорбенту. Округлення виробляють у бік зменшення. Наприклад, якщо вага становить 74 кг, таблеток знадобиться 7 штук. Вживають їх щодня, але не більше одного місяця. Для лікування запору і очищення кишечника рекомендується використовувати подвійну дозу препарату. Тобто вранці і ввечері приймається однакову кількість таблеток. Для схуднення досить використовувати препарат один раз на добу.

    Інструкція до застосування

    Як почистити кишечник активованим вугіллям: інструкція та відгуки лікарів
    Крім звичайного способу використання, існує ще кілька методів застосування:
  • Вживають таблетки по мірі наростання, починаючи з двох штук на добу і закінчуючи 12. Після чого прийом припиняють і знову відновлюють через 3 дні.
  • Протягом одного тижня вживають подвійну дозу активованого вугілля, поділену на три частини, після чого роблять перерву на 2 тижні і знову продовжують лікування. Доза розраховується виходячи з ваги пацієнта. Одна таблетка на 10 кг. Таким чином, пацієнт з вагою 60 кг буде приймати 4 таблетки вранці, 4 в обід і 4 перед сном. Перед тим як очистити кишечник активованим вугіллям, прийому дози розраховуються індивідуально.
  • Є ще один метод. Можна почистити кишечник активованим вугіллям і чаєм з очищувальних трав: звіробій, кропива, ехінацея або цикорій. У таких випадках вугілля знадобиться не більше 3-5 штук на добу. Чай з лікарських трав вживають два рази в день: вранці і ввечері.
  • Харчування під час чищення повинно бути максимально вітамінізованим. Так як сорбент виводить з організму корисні речовини, то їх слід отримувати з їжею в набагато більших кількостях. Перед тим як очистити кишечник активованим вугіллям перед УЗД, радяться з лікарем.

    Білий вугілля

    Як почистити кишечник активованим вугіллям: інструкція та відгуки лікарів
    Зараз у продажу можна зустріти білий вугілля, який, як вважають виробники, всмоктує тільки шкідливі речовини, залишаючи всі корисні. Його основним компонентом є діоксид кремнію. Препарат показаний при таких захворюваннях:
  • Дисбактеріоз шлунка.
  • Гостра інфекція.
  • Глисти.
  • Алергія.
  • Отруєння лікарськими препаратами і харчовими продуктами.
  • Продається він у вигляді порошку для приготування розчину, так і у вигляді таблеток. Порошок є дуже зручною формою препарату і часто використовується для лікування дітей. Схема прийому білого вугілля практично нічим не відрізняється від чорного. Перед тим як очистити кишечник активованим вугіллям, дози розраховуються так само, як і з чорним. Для лікування дітей використовують не більше трьох таблеток на добу, а для дорослих норма розраховується в залежності від ваги.

    Коли проводять чистку

    Іноді очищати організм стає просто необхідно. Лікарі рекомендують робити це регулярно, але, на жаль, не всі прислухаються до порад фахівців. Показанням до застосування активованого вугілля можуть послужити наступні симптоми:
  • Поганий стан шкіри і волосся. Через зашлакованість шлунка і кишечника на обличчі з'являються прищі і вугри, а волосся стає тьмяним і безжиттєвим. Жирна себорея волосся також є одним з ознак поганої роботи органів шлунково-кишкового тракту.
  • Якщо не покидає відчуття втоми і сонливості протягом всього дня. Дуже часто такий стан стає приводом провести очищення всього організму. Після процедури помітно поліпшується загальний стан здоров'я, з'являється енергія і працездатність.
  • Зашлакованість призводить до головних болів. Після проведеної процедури багато зазначають помітну стабілізацію кров'яного тиску.
  • Не рекомендується проводити чистку активованим вугіллям людям до 30 років. Зазвичай в цьому віці не існує проблеми з метаболізмом і організм сам справляється з накопиченими відходами.

    Дієта для кишечнику

    Як почистити кишечник активованим вугіллям: інструкція та відгуки лікарів
    Для повного очищення кишечника, крім активованого вугілля, бажано провести 8 днів на спеціальній дієті. Це дозволить повністю позбутися від зашлакованості шлунка і кишечника, а також оздоровити органи ШКТ і відновити їх роботу. Дієта досить сувора, але зате дуже ефективна:
  • Перший день вважається найсуворішим. Дозволено вживати тільки зелені яблука і трав'яний чай.
  • У другий день, крім яблук, можна вживати мед і мінеральну воду без газу.
  • Третій день починається з тарілки вівсяної каші. В обід з'їсти невелику порцію вареної яловичини з помідором. На вечерю рекомендують зварений на воді рис з невеликою кількістю рослинного масла. Протягом дня можна випивати чай з лимоном або відвар шипшини.
  • Протягом четвертого дня дозволено вживати вівсяну кашу, апельсини, яблука, банани та інші фрукти, але тільки в невеликій кількості. Загальна вага всіх з'їдених фруктів не повинен перевищувати 1 кг.
  • На п'ятий день готують салати з капусти, моркви і свіжої зелені. Страви заправляють рослинним маслом і лимонним соком. В обід або вечерю готують рисову кашу на воді.
  • На шостий день вживають вівсяну або рисову кашу. З напоїв допускається кава або чай без цукру.
  • У сьомий день дієти можна вживати овочевий суп і сир.
  • На восьмий день готують варену рибу і доїдають суп.
  • Після проведеної детоксикації організму можна помітити зниження ваги.

    Відгуки лікарів

    Щоб дізнатися, як очистити кишечник активованим вугіллям, слід звернутися за рекомендацією до гастроентеролога. Лікарі вважають, що будь-очищення — це своєрідний стрес. В ідеалі організм повинен очищати себе сам. Для цього достатньо вести здоровий спосіб життя, не переїдати і не вживати спиртних напоїв. На жаль, більшість людей не можуть в силу різних причин дотримуватися даних рекомендацій, і тому доводиться вдаватися до екстрених заходів. Для того щоб уникнути виникнення запорів, рекомендується вживати якомога більше води без газу. Якщо людина проходить будь-якого лікування, то приймати сорбенти вкрай не рекомендується. У таких випадках чекають закінчення курсу і тільки після нього приступають до чищення кишечника. Лікарі рекомендують спочатку звернутися в поліклініку для загального аналізу стану здоров'я і тільки потім переходити до різних очисним процедурам.
    10