Рубрики

» » Які наслідки плоскостопості, методи профілактики

Які наслідки плоскостопості, методи профілактики

Плоскостопістю називають поширений недуга кістково-зв'язкового апарату. Відбувається деформація стопи, коли потовщується її склепіння, і плоска підошва стикається з підлогою всією поверхнею. Даний недуга потребує лікування. У статті розповідається про те, які наслідки плоскостопості.

Небезпека

Які наслідки плоскостопості бувають? На початковій стадії люди зазвичай помічають болі і набряки. Біль виникає через пошкодження зв'язок, м'язів, кісткової системи. На цьому тлі і утворюється набряк, який здавлює інші анатомічні структури ступні. За причини наростання таких змін у людини обмежується рухливість.
Які наслідки плоскостопості, методи профілактики
При виникненні плоскостопості відбувається зміна амортизаційних функцій ступні. Для усунення сильного навантаження на підошви, вона перерозподіляється на хребет, а також суглоби – тазостегнові та колінні. Тому люди під час руху відхиляються вперед.


Варіанти розвитку патології

Зазначені симптоми є мінімальними наслідками плоскостопості. Патологія, прогресуюча з часом, здатна негативно впливати на інші органи.
Які наслідки плоскостопості, методи профілактики
Які наслідки плоскостопості у дітей? Для них плоска стопа вважається небезпечною. Протягом десятки років відбувається формування кісткової системи. Щоб не було деформації кісток, потрібно своєчасне виявлення змін. До шести років з великою часткою ймовірності вийде виправити патологію. Однак при виявленні її в більш пізньому віці можливо буде лише зміцнити зв'язки і м'язи для підтримки склепіння у нормальному положенні.

Ускладнення

Наслідки плоскостопості у дорослих виявляються у відчутті втоми ніг. Тоді потрібно перевірка на наявність плоского склепіння. Необхідно рентгенографічне дослідження. На його основі обчислити кут зводу, який з'являється між п'ятою і клиновидно-ладьевидным зчленуванням передньої частини ступні. Коли він збільшений, лікар вказує діагноз плоскостопості конкретної міри. Дітям до 12 років небажано робити рентген через його поганого впливу на організм.


Наслідки плоскостопості 3 мірою впливають на суглоби і хребетний стовп. При збільшенні тиску на підошви ніг через сильну навантаження вага тіла розподіляється на коліно і стегно для компенсації стійкості. Якщо цей стан продовжується тривалий час, резервних можливостей суглобів не вистачає.
Які наслідки плоскостопості, методи профілактики
Дане положення здатне привести до артрозу (звуження суглобової щілини), при якому з'являється біль, що триває протягом усього життя або до встановлення штучного протеза. У дітей недуга може бути виявлений до виникнення помітних симптомів, якщо в обох батьків є захворювання. В даному випадку недуга може передаватися у спадок.

Плоска ступня і захворювання хребта

Наслідки плоскостопості у дітей такі ж, як у дорослих. Це призводить до проблем з хребтом з причини необхідності підтримки останнім амортизаційної функції. Спочатку сильний тиск виявляється на міжхребетні диски. Небезпекою цього стану є ризик прориву хрящової структури та формування грижового випинання. З ним відбувається здавлювання в сідничної області, ногах, спині. При пошкодженні хрящового диска наслідком плоскостопості може бути остеохондроз, сколіоз або спондильоз. Ця група захворювань з'являється при порушенні кровообігу, запаленнях в м'язово-зв'язковому апараті, кісткових наростах.

Захворювання

Найчастіше при цьому недугу з'являються наступні захворювання:
  • Остеохондроз. Хвороба полягає в зниженні висоти дисків між хребцями. Це створює сильний тиск на низлежащие відділи. Небезпекою є прогресуючі зміни в хребті. З спробою розігнутися або підняти вантаж з'являється радикуліт або «простріл». З необережним поворотом тіла хребці заклинює, тому утворюється гострий біль, що заважає рухатися. Часто такий наслідок виникає у дорослих, у дітей воно проявляється рідко.
  • Сколіоз. При цьому недугу зміщується хребет в бічній площині. Часто він виникає у школярів. Розвивається сколіоз не тільки від плоскостопості. У дітей він з'являється через неправильне сидіння або з-за носіння важкого портфеля. Це може призвести до змін у м'язово-зв'язковому апараті тіла. На цьому тлі можуть з'являтися втрати свідомості і часті запаморочення.
  • Синдром хребетної артерії. Він з'являється з-за спондильозу шийного відділу хребта. Утворюється скутість шийних м'язів і здавленість хребетної артерії, що проходить в поперечних відростках хребців шиї. У підсумку мозкова тканина відчуває нестачу кисню, що призводить до запаморочення.
  • Які наслідки плоскостопості, методи профілактики
    Негативно діє на появу негативних наслідків плоскостопості неякісний раціон. У дитячому віці активна рухливість в комплексі з дефіцитом білка послаблює м'язову силу. У дитини навіть іноді можуть до кінця дня набрякати ноги.

    У дорослих

    Причини наслідків плоскостопості пов'язані з відсутністю своєчасного лікування. Через плоскої стопи жінки не можуть ходити на високих підборах. Внаслідок патології відбувається зміщення опори п'ятки на горизонтальну поверхню. П'яткова кістка розслабляється збоку від підошви, тому складно домогтися стійкості при пересуванні. Навіть із-за невеликої травми з'являється сильний біль і набряк.
    Які наслідки плоскостопості, методи профілактики
    Невідповідна взуття призводить і до інших ускладнень. Порушення амортизаційної функції може викликати викривлення хребта, порушення постави, біль у ногах і спині. Тому при плоскостопості у дорослих часто виявляють грижу, артрит, артроз. У дорослих з-за деформації стопи з'являється варикоз. Застій крові у венах призводить до навантаження на нирки, що може призвести до ниркової недостатності.

    У дітей

    У дитячому віці сплощена стопа впливає на якість функціонування зв'язкового апарату, але більша частина амортизаційної навантаження лежить на підшкірній жировій клітковині. Вона, звичайно, захищає від пошкодження анатомічні структури ступні, поки дитина не почне ходити. Якщо у дітей недостатньо розвинений апарат після двох років, то виникають складнощі з вибором взуття. У таких випадках призначаються ортопедичні устілки. Наслідком патології у дітей вважається порушення перекату. Під час ходьби дитина спирається на п'яткову частина, що призводить до погіршення стану. Човгання вважається одним з ознак хвороби.

    Лікування

    При виявленні недуги потрібне лікування. До ефективних методів відносять виконання:
  • Лікувальної фізкультури – вправ, які зміцнюють м'язи стопи. Відбувається зміна її форми.
  • Масажу ніг. Процедура покращує роботу судин і обмін речовин у тканинах.
  • Електростимуляції, яка покращує кровообіг, вимиває солі з сухожиль, відновлює функціонування зв'язок.
  • Кинезиотейпирования. Накладаються спеціальні, фіксуються клейовою основою, стрічки на стопу. Так перерозподіляється навантаження на потрібні м'язи стопи, тому ніг простіше виконувати свої функції.
  • Які наслідки плоскостопості, методи профілактики

    Профілактика

    Виявити плоскостопість у дитини вийде не раніше 5-6 років. А профілактикою можна займатися з народження:
  • Для своєчасного виявлення проблеми потрібно регулярно ходити до лікаря-ортопеда. Його треба відвідувати в 136 і 12 місяців, щоб не упустити виникнення рахіту, який сприяє плоскостопості. По досягненні дитиною 12 місяців рекомендується показуватися ортопеда щорічно.
  • З народження дитині треба щодня робити масаж стоп.
  • Корисно ходити по нерівних поверхнях босоніж – траві, піску, гальці, масажному килимку.
  • Потрібна правильно підібране взуття. Важливо, щоб вона була за розміром, з натуральної шкіри, з жорстким задником, гнучкою підошвою, маленьким каблучком.
  • Не можна носити стоптанную або сильно розношені взуття.
  • Для загартовування і нормалізації кровообігу обливають ноги прохолодною водою.
  • Потрібна правильна дозування фізичних вправ, ходьби, рухливих ігор. Шкідливі як недостатня, так і занадто серйозні навантаження.
  • Для діагностики недуги у дитини вимагається звернення до дитячого ортопеда. На ранніх стадіях захворювання оперативне лікування не потрібно, тому допомогти в лікуванні можуть лікарі-фізіотерапевти, масажисти, мануальні терапевти. Виникнення неврологічних порушень вимагає участі невролога.
    Які наслідки плоскостопості, методи профілактики
    Таким чином, плоскостопість негативно позначається на формуванні ступні у дітей і дорослих. У першому випадку відбувається розвиток грубих змін внутрішніх органів, а в другому – формується основа для появи інших захворювань. Якщо в молодому віці вийде попередити недугу, то повністю вилікувати захворювання у дорослих неможливо.
    15