» » Бурління в животі після їжі: причини, методи лікування та профілактика

Бурління в животі після їжі: причини, методи лікування та профілактика

Сильне бурління в животі після їжі, нерідко стає причиною соціального незручності. Адже жодна людина не здатна перешкоджати виникненню такого неприємного явища і контролювати його. Найчастіше голосне булькання привертає до себе увагу сторонніх людей, з-за чого з'являється дискомфорт. Якщо таке явище виникає досить-таки часто, людина починає турбуватися і комплексувати. Спочатку бурління в животі після їжі здається досить простим проявом. Але якщо подібний ознака носить хронічний характер і виникає досить часто, проблема стає по-справжньому значущою і потребує негайного вирішення. Вважається, що бурління в животі відразу після їжі пов'язано безпосередньо з процесом травлення продуктів. Чи відповідає це дійсності? За яким все-таки причин починається цей процес, і є він ознакою серйозної патології? Розібратися в цих питаннях варто кожній людині, хоча б раз зіткнулися з таким неприємним явищем.


Етіологія

В організмі кожної людини є постійне число газів. В цілому їх обсяг становить приблизно 200 мл Більшу їх кількість зосереджена в кишечнику, і лише незначна частина - у крові. У разі підвищеного вмісту газів всередині людина починає відчувати дискомфорт у вигляді здуття живота, бурчання, приглушених звуків. Травна система повинна весь час переробляти величезну кількість різної їжі. Беручи до уваги той факт, що сучасні люди частенько зловживають потенційно шкідливими продуктами, немає нічого дивного в тому, що внутрішні органи працюють з регулярними перебоями. Мініатюрні бульбашки газу, скупчившись у величезні конгломерати, здатні досить шумно пересуватися по кишечнику. Грудку рухається по системі з допомогою перистальтичних скорочень. Найсильніше булькання в животі відчувається безпосередньо в самому шлунку і тонкому кишечнику.


Бурління в животі після їжі: причини, методи лікування та профілактика
Примітно, чим більше ферментів і соку зосереджено в харчовому каналі при надходженні їжі, тим більше газів буде проводитися в момент розщеплення продуктів. Нерідко при виникненні такого симптому людині потрібне відповідне лікування або корекція раціону.

Як гази проникають в шлунок?

Бурління в животі після їжі часто пояснюється порушеним процесом газоутворення або разладами в перистальтиці кишечника:
  • Під час прийому їжі людина проковтує трохи повітря. Нерідко з таким явищем стикаються діти. Саме тому вони частенько страждають від аэрофагии. Частково потрапив повітря виходить через відрижки, а решта гази переміщуються в кишечник.
  • Перероблення їжі є складною хімічною реакцією, в ході якої виробляється безліч бульбашок.
  • Газоутворення може провокуватися життєдіяльністю бактерій, що знаходяться у кишечнику.
  • На кількість бульбашок впливають продукти, що викликають при переробці процес бродіння.
  • Однією з причин занадто високого вмісту газів у травному тракті вважається непереносимість лактози.
  • Примітно, що газоутворення істотно підвищується, якщо перекушує на ходу, а не зручно влаштувавшись за столом.

    Причини

    Насправді, бурління в животі після їжі відноситься до категорії природних фізіологічних шумів, які, зазвичай, не чути. Адже процес переробки їжі неможливий без перистальтики кишечника і шлунка. А ось занадто помітні звуки, що привертають увагу, можуть виникнути з кількох причин. Отже, чому бурчить в животі?
  • Неграмотно організований процес прийому їжі. Якщо людина занадто квапиться, погано пережовує або розмовляє під час їжі, він непомітно для себе ковтає повітря, скупчення якого в травному тракті провокує здавлювання. У такій ситуації причиною булькотіння є саме переміщення присутніх бульбашок.
  • Споживання жирної і надто багатої на клітковину їжі. Наприклад, капуста, горох, виноград і схожі продукти погано переробляються і повільно розщеплюються.
  • Надлишок або дефіцит рідини. Таке явище частенько очікує тих, хто віддає перевагу сухі продукти - фастфуд, бутерброди. У цьому випадку бурління в животі після їжі нерідко супроводжується метеоризмом.
  • Бурління в животі після їжі: причини, методи лікування та профілактика
    Крім усього іншого, причинами активного булькання в шлунку можуть бути:
  • голод;
  • занадто жорстка дієта;
  • переїдання;
  • відсутність повноцінного обіду або сніданку;
  • комбінування погано непоєднуваних продуктів;
  • газовані напої;
  • зловживання квасом, вином або пивом;
  • захворювання травної системи на етапі інтенсивного розвитку.
  • Можливі хвороби

    Якщо бурління в животі після їжі починається досить-таки рідко, то це явище навряд чи свідчить про наявність якого-небудь захворювання. А от у випадку регулярного виникнення бурчання і присутності додаткових симптомів людині варто задуматися про відвідування гастроентеролога. Адже такі ознаки нерідко говорять про розвиток серйозної патології.
    Про найпоширеніших серед них варто поговорити окремо:
  • Дисбактеріоз. Розвивається, як правило, через вживання зіпсованих продуктів і розладу в мікрофлорі. Багато стикаються з цією патологією після застосування сильнодіючих антибіотиків, які вбивають не тільки шкідливі бактерії, але і благотворні мікроорганізми, що населяють кишечник. У такій ситуації людині слід контролювати свій раціон і скористатися спеціальними препаратами для нормалізації мікрофлори.
  • Гельмінтоз. Провокується життєдіяльністю різних паразитів. Найчастіше люди заражаються цим захворюванням із-за прийому в їжу брудних фруктів і овочів, недотримання елементарних правил гігієни. Позбутися від цієї патології можна тільки з допомогою лікаря.
  • Шлунковий грип. Є набутим захворюванням. Він провокується вірусом, який передається під час контакту з хворою людиною. Хоча ймовірність придбання патології допомогою невымытых продуктів теж досить висока. Позбутися від вірусу можна за допомогою антибіотиків.
  • Диспепсія. Може бути спровокована патології травної системи, психосоматичними факторами, аномаліями в роботі печінки і жовчного міхура. Для лікування в такому випадку слід перш за все з'ясувати причину хвороби.
  • Бурління в животі після їжі: причини, методи лікування та профілактика
  • Регулярні запори. Скупчення в кишечнику калу провокує процес гниття і бродіння, на тлі якого підвищується газоутворення відбувається бурління.
  • Хронічний гастрит. Супроводжується больовими відчуттями в епігастральній зоні, нудотою і відрижка.
  • Хронічний панкреатит. При цьому захворюванні порушується виробництво ферментів, що беруть участь в процесі перетравлювання.
  • Ентерит. Це захворювання вважається частою причиною бурчання в животі. Лікування його багато в чому залежить від своєчасності терапії. До симптомів ентериту можна віднести бурління, коліки, розпираючий біль в зоні пупка.
  • Холецистит. Бурління при цій патології відчувається з правого боку, тут же відчувається біль. Ці симптоми супроводжуються також відрижка.
  • Бурління в животі і рідкий стілець

    Таке неприємне поєднання симптомів може з'являтися на тлі інфекційних та запальних патологій. В такому випадку причиною бурління в животі після їжі виявляється тотальний дисбактеріоз. Благотворні бактерії пригнічені, а патогенні мікроорганізми при цьому інтенсивно розмножуються. Відразу після усунення збудника мікрофлора почне стабілізуватися, а травна система запрацює в нормальному режимі.

    Шкідливий поєднання газованої води і великої кількості жирної їжі теж здатне спровокувати активну бурління і діарею. До всього іншого може додатися дискомфорт у шлунку. Таке явище пояснюється проникненням в організм безлічі погано засвоюваних жирів. При такому стані ліпіди просто не встигають перероблятися і виходять з організму в якості діареї. Примітно, що в цьому процесі не беруть участь які-небудь збудники. Але про легкий ступінь все того ж дисбактеріозу можна сміливо стверджувати.

    Постійне бурління в животі і гази

    Незалежно від причин, при урчании в травній системі може з'являтися ще і метеоризм. Така проблема для кожного людини є досить-таки делікатного. Така патологія зустрічається, як правило, у людей, що харчуються за неправильною схемою, відмовляються від сніданку. Точно так само справи йдуть у тих, хто зловживає смаженими, жирними, копченими стравами, з захопленням поглинає кетчуп і майонез.
    Якщо активний метеоризм і бурління в животі турбує не так вже й часто, то турбуватися не про що. Однак якщо мова йде про регулярні прояви патологічної роботи кишечника, поступово може порушитися повноцінний обмін речовин. У такій ситуації дисбаланс слід негайно усувати, заручившись допомогою гастроентеролога.

    Бурчання при вагітності

    Нерідко зустрічається бурління в животі і у жінок, що виношують дитину. Однак у такій ситуації це явище не відноситься до розладів і не є симптомом якої-небудь аномалії. Швидше за все, періодичне бурчання в області шлунка говорить про розвиток приспособленческих процесів. Поступово кишечник вагітної жінки розслабляється під впливом прогестерону. Так відбувається абсолютно нормальна реакція на зміни в гормональному складі крові. До того ж бурління в животі у жінки, яка виношує маля, - явище тимчасове, якого зовсім не варто побоюватися.

    Коли варто звернутися до лікаря?

    Найчастіше невелике здуття, гази і виникнення звуків абсолютно безпечно для організму. Проте при появі певних симптомів слід обов'язково звернутися до фахівця.
  • Якщо бурління турбує тривалий час і досить регулярно, це може свідчити про розлади перистальтики. Цей стан слід вилікувати для запобігання виникнення більш серйозних наслідків.
  • Рідкий стілець, метеоризм і коліт - симптоми ентероколіту, дисбактеріозу і гастриту. Для визначення точного діагнозу слід пройти діагностику.
  • Підвищена температура і слабкість у поєднанні з постійним бурчанням може говорити про присутність в організмі інфекції. У такій ситуації пацієнту потрібна терапія в стаціонарі.
  • Яскраво виражені болі, що супроводжуються гучним бурчанням, вважаються симптомом серйозних захворювань: наприклад, кишкових кольок або гострого панкреатиту.
  • Бурління в животі після їжі: причини, методи лікування та профілактика

    Як вирішити проблему?

    Варто сказати, що причини і лікування бурчання в животі тісно пов'язані між собою. Адже терапія при виявленні такого симптому повністю залежить від початкових передумов до виникнення патологічного стану. Наприклад, якщо бурчання є результатом хронічної патології, пацієнту необхідно комплексне лікування та дотримання певної дієти. Якщо ж за цим симптомом не криються більш серйозні проблеми, позбутися від вирування можна за допомогою простих рекомендацій.
  • Їжу потрібно ретельно і повільно пережовувати, не проковтуючи при цьому повітря.
  • Бажано відмовитися від деяких продуктів, здатних спровокувати бурчання: наприклад, від квасолі, молочних страв, свіжого хліба, капусти, винограду.
  • Не варто зловживати кофеїном, присутніх у складі чаю і кави.
  • Регулярні тренування дають можливість налагодити роботу кишечника.
  • Бажано відмовитися від всіляких цукрозамінників, присутніх у складі кетчупу, солодких напоїв, цукерок.
  • Стабілізувати стан травного тракту допомагають деякі ентеросорбенти, наприклад, активоване вугілля.
  • Слід дотримуватися збалансованого раціону.
  • Не можна запивати їжу в момент прийому їжі.
  • Бурління в животі після їжі: причини, методи лікування та профілактика

    Медикаментозна терапія

    Для полегшення стану пацієнта нерідко лікарі рекомендують застосування певних препаратів. Правда, перш ніж призначити той чи інший засіб, фахівцеві потрібно з'ясувати, чому бурчить у животі. Найчастіше використовується кілька різновидів медикаментів. Прокінетики. Вплив цих препаратів націлене на стабілізацію перистальтики кишечника, що необхідно для своєчасного виведення утворюються газів. До таких ліків відносяться: "Спарекс", "Дюспаталин", "Мотиліум". Адсорбенти. Здатні поглинати надлишкові бульбашки. Щоправда, так само як і шкідливі речовини, ці засоби сприяють виведенню корисних мікроелементів та вітамінів. Найефективнішими вважаються: "Поліфепан" і "Ентеросгель".
    Бурління в животі після їжі: причини, методи лікування та профілактика
    Піногасники. Необхідні для вивільнення газів з слизових оболонок. Вони допомагають полегшити стан пацієнта, усунувши дискомфорт. Піногасники сприяють полегшеним виведенню газів природним шляхом. Лікарі часто рекомендують: "Куплатон", "Еспумізан", "Дисфлатил".

    Профілактика

    Щоб запобігти виникненню бурління в животі після їжі, слід дотримуватися декількох простих рекомендацій:
  • дотримуватися культуру харчування;
  • відмовитися від жирних і важких для шлунка страв;
  • пити якісну воду;
  • дотримуватися конкретну систему живлення і чіткий режим;
  • відмовитися від перекусів на швидку руку;
  • уникати переїдання;
  • своєчасно діагностувати і лікувати патології травного тракту.
  • Бурління в животі після їжі: причини, методи лікування та профілактика

    Висновок

    Бурління в животі - досить-таки неприємна і поширена проблема. Але дотримуючись простих рекомендацій, можна завжди відчувати себе чудово. Крім того, збалансований раціон і грамотний підхід до прийомів їжі дасть можливість не просто зберегти власне здоров'я, але і домогтися поліпшення свого зовнішнього вигляду. А тим, хто зіткнувся з патологічним бурчанням в животі, не варто турбуватися. Достатньо лише відвідати гастроентеролога і виконати всі його приписи.
    28