» » Адаптогени (препарати): список і опис

Адаптогени (препарати): список і опис

Багато чули про те, що деякі рослини мають цілющі властивості. Вони здатні підвищити тонус, відновити втрачені сили. Про такі корисні властивості знали ще наші предки. У давнину мисливці харчувалися плодами та корінням рослин, вони надавали їм сили і дозволяли стійко перенести будь-які погодні зміни. З покоління в покоління передавалися ці знання.

Що таке адаптогени?

Адаптогени (препарати): список і опис

Пізніше вчені підтвердили, що деякі рослини можуть мати воістину цілющими властивостями, і дали їм назву "адаптогени". Препарати, список яких буде наведено нижче, зроблені на основі цих рослин і надають неоціненну користь організму, допомагаючи йому пристосуватися до поганих умов навколишнього середовища і подолати будь-які фізичні навантаження. Компоненти, які входять в адаптогени, збільшують фізичну роботу організму і також мають великий вплив на імунітет, зберігаючи його. Їх переважно використовують у медицині, і, звичайно, без них не обійтися у великому спорті, де людина піддається великим фізичним навантаженням. Також для кожного спортсмена важливо підтримувати імунітет, щоб не піддаватися різних простудних захворювань. Кожна рослина володіє корисними властивостями.

Якими властивостями володіють відносяться до групи "адаптогени" препарати?

Список (рослинні адаптогени найбільш популярні) таких препаратів відомий багатьом. Його ми озвучимо далі, а поки поговоримо про їх позитивних якостях. По-перше, вони надають на організм загальнозміцнюючу дію. Рослини, що входять в склад цих засобів мають здатність підвищувати імунітет. Такі препарати впливають на організм без допомоги спеціальних медикаментів. Вони не дають можливості розвиватися хвороби і починають боротьбу з нею миттєво. Дуже часто їх застосовують не для лікування, а в профілактичних цілях люди, які не страждають ніякими захворюваннями. Особливо добре використовувати їх під час загострень ГРВІ, які підривають загальний стан людини.

По-друге, нейрорегуляторное дію також надають входять в групу "адаптогени" препарати.

Адаптогени (препарати): список і опис

Список кращих буде розглянуто в даній статті. Дані речовини в залежності від дозування можуть по-різному впливати на наш організм. Вони здатні як знижувати, так і прискорювати процеси в організмі. Якщо перестаратися з прийомом адаптогенів, то можна спровокувати перезбудження нервової системи. Однак турбуватися не варто, так як все це минає, якщо просто припинити їх вживати. Краще не доводити до такого, так як може з'явитися безсоння і все навколо почне дратувати. А це, звичайно ж, не принесе користі, тому уважно дотримуйтесь дозування. По-третє, такі препарати забезпечують поліпшення обміну речовин. Робота клітинних мембран прискорюється за рахунок того, що вони покращують процеси обміну. Адаптогени, володіючи перерахованими вище властивостями, допомагають організму долати підвищені фізичні навантаження, також миттєво відновлювати організм після перевантажень. Ще здатні знизити ризик захворювань, які підстерігають людину всюди. Вчені також відзначали, що адаптогени знижують ризик виникнення ракових пухлин.
Розглянемо найбільш відомі входять в групу "адаптогени" препарати.

Список

Рослинні адаптогени можна придбати в будь-якій аптеці без рецепта лікаря, до них відносяться:
  • Женьшень.
  • Золотий корінь.
  • Лимонник китайський.
  • Елеутерокок.
  • Аралія маньчжурська.
  • Маралів корінь.
  • Детальніше розглянемо корисні властивості кожного адаптогену. Крім того, що вони мають загальні властивості, кожен з них володіє індивідуальними неповторними якостями.

    Женьшень

    Адаптогени (препарати): список і опис

    Один з найпопулярніших представників даного класу - женьшень. Головна перевага його в тому, що він здатний знищувати ракові клітини. Також він допомагає поліпшити травлення. Для людей, які страждають відсутністю апетиту, він незамінний. Для діабетиків буде хорошим доповненням до комплексного лікування, так як знижує рівень цукру в крові. Для профілактики зору його теж можна застосовувати. Тому так популярні відносяться до групи "рослинні адаптогени" препарати. Фармацевтичні компанії пропонують широкий спектр лікарських засобів, в основі яких міститься женьшень. Вони, в свою чергу, спрямовані на лікування онкологічних хвороб, цукрового діабету і захворювань, пов'язаних з травною системою.

    Важливо відзначити, що женьшень володіє найвищими показниками серед адаптогенів. Але популярність і любов народу придбав завдяки розповідям ченців з Тибету. Вони і вважаються відкривачами корисних властивостей женьшеню. Ця рослина краще всього використовувати в осінньо-зимовий час, коли його властивості найбільш проявлені. З женьшеню робиться спиртова настоянка, яку потрібно пити на голодний шлунок (попередньо її розводять у невеликій кількості води, приблизно 50 мл). Дозування існує різна, вона залежить від того, який ефект пацієнт хоче отримати. Доза, яка буде заспокоювати, становить близько 20 крапель, а підвищує тонус - 40 крапель. Зазначимо, що дозування залежить і від інших фізіологічних особливостей кожної людини. Потрібно врахувати стать, вага, вік пацієнта, тому для кожного вона повинна бути індивідуальна.
    Можна самостійно визначити свою дозу, наприклад, з ранку випити склянку води з 30 крапельками настойки, а потім протягом всього дня спостерігати за змінами в організмі. При правильному дозуванні самопочуття повинно бути хороше, сон настає своєчасно, підвищена активність. При такому стані можна зробити висновок, що дозування обрана правильно. А якщо людина відчуває себе неважливо, став більш дратівливою, погано засинає, то доза обрана зовсім невідповідна. Необхідно знизити її на 5 крапель і потім знову провести спостереження. Визначення правильної дозування допоможе отримати лікувальний ефект, який очікується від даного лікарського засобу. Які ще відомі відносяться до групи "адаптогени" препарати? Список можна продовжити.

    Китайський лимонник

    Адаптогени (препарати): список і опис

    Якщо ви страждаєте депресією, то допомогти вам зможе китайський лимонник. Він дуже сильно впливає на центральну нервову систему. Лікарі часто рекомендують його, а не лікарські препарати, так як він володіє підвищеною ефективністю в лікуванні. Дозування: мінімальна - близько 10 крапель, а максимальна - не вище 15 крапель. Продовжимо розглядати відносяться до групи "адаптогени" препарати. Список для спортсменів також є.

    Маралів корінь

    Маралів корінь володіє анаболічним дією. Для спортсменів він може бути використаний як рослинний стероїд. Нарощує мускулатуру і надає силу. Якщо застосовувати настойку з цієї рослини протягом місяця, то в кровоносній системі збільшиться кількість еритроцитів, отже, гемоглобін стане вище, а серцебиття посилиться. Прийнятна дозування: мінімальна - 7-10 крапель, а максимальна - 20-30 крапель.

    Золотий корінь

    Найдієвіший адаптоген називається золотий корінь. Його застосування спрямоване на збільшення скорочень серцевого системи. Відзначимо, що навіть випивши один раз настоянку з цієї рослини, що вже можна отримати відмінний ефект. У вас з'явиться більше сили, мускулатура стане міцнішою. Фахівці радять для прийому наступну дозування: низька - 2-5 крапель, а висока - 6-10 крапель. На основі всіх цих рослин створюються відносяться до групи "адаптогени" препарати. Список продовжимо.

    Елеутерокок

    Адаптогени (препарати): список і опис

    Елеутерокок колючий має збуджувальний вплив на окиснення глюкози і жирів. Завдяки цьому підвищується температурна регуляція всередині організму. Лікарі призначають його в профілактичних цілях проти ГРВІ. А ось спортсменам це рослина добре використовувати перед поїздками на збори або під час самих тренувань, де виникають підвищені навантаження на організм. Рекомендована дозування: мінімальна - близько 10 крапель, а максимальна - одна чайна ложка.

    Аралія маньчжурська

    Які ще використовуються препарати групи адаптогенів? Для зниження цукру в організмі використовують рослину під назвою "аралія маньчжурська". Вона міститься у багатьох лікарських препаратах, якими лікують захворювання діабету.
    Рекомендоване дозування: 5 крапель - мінімальна, 15 крапель - максимальна доза.

    Адаптогени в таблетках

    Тільки рослинними можуть бути адаптогени (препарати)? Список таблеток синтетичного походження не такий значний:
  • «Метапрот».
  • «Томерзол».
  • «Трекрезан».
  • «Рантарин».
  • Перед прийомом краще проконсультуватися з фахівцем. Призначаються при підвищеній стомлюваності, неврастенії, неврозах, сонливості, апатії.

    Протипоказання

    Адаптогени (препарати): список і опис

    Хоча дані препарати спрямовані на поліпшення самопочуття, є обмеження до їх прийому:
  • безсоння;
  • артеріальна гіпертензія;
  • інфаркт міокарда та інші захворювання серця;
  • підвищена нервова збудливість;
  • лихоманка;
  • гострі інфекційні захворювання.
  • Специфіка використання адаптогенів

    Зверніть увагу на те, що адаптогени повинні бути куплені тільки в аптеці. Настоянки, приготовані в домашніх умовах, не володіють тими характеристиками, що описані вище. Всі настойки повинні бути виготовлені згідно з установленим вимогам по виробництву ліків. Пити настоянку в чистому вигляді не можна, її обов'язково необхідно розбавити невеликою кількістю рідини. Вживати лікарський засіб можна тільки в ранкові години і перед трапезою. Це необхідно, щоб не викликати дисбаланс в організмі. Неприпустимо вживання цих ліків кілька разів на день, особливо в другій половині дня. Це може зробити зворотний ефект на організм. Не варто ігнорувати дозування, так як від неї залежить результат впливу. Розглянемо докладно кожен вироблений адаптогенами ефект:
  • гальмуючий - необхідний, щоб заспокоїти центральну нервову систему;
  • тонізуючий - в профілактичних цілях, щоб уникнути різних простудних захворювань;
  • мобілізуючий - з цією метою препарати застосовуються в основному в спорті для швидкого збільшення фізичного навантаження. Також використовуються спортсменами перед важливими змаганнями.
  • Головне - стежити за реакцією організму на застосування лікарського препарату.
    Адаптогени (препарати): список і опис
    Чим ще хороші входять в групу "адаптогени" препарати рослинного походження? Назвемо один фактор, який говорить про те, що адаптогени є дійсно кращим лікарським засобом. Їх можна поєднувати з абсолютно будь-яким засобом. Але важливо пам'ятати, що ні в якому разі не слід застосовувати ці засоби з препаратами, які призначаються для лікування безсоння.

    Висновок

    Відносяться до групи "адаптогени" препарати (список ми розглянули, але його можна уточнити у лікаря) довели свою ефективність. Тривалий час їх використовують для підвищення імунітету і захисту організму від шкідливого впливу навколишнього середовища. Звичайно, адаптогени незамінні в сезон застуд, коли погодні умови впливають на організм і послаблюють імунітет. Тому до початку сезону захворювань починайте застосовувати лікарські препарати рослинного походження. Ми розглянули входять в групу "адаптогени" препарати. Назви привели. Тепер ви знаєте, що зміцнить ваш організм без будь-якого шкідливого впливу.
    3344