Рубрики

» » Крем від втоми ніг: огляд, склад, поради з вибору

Крем від втоми ніг: огляд, склад, поради з вибору

Після важкого трудового дня або фізичного перенапруження дуже сильно втомлюються ноги. У них може відчуватися печіння, біль, м'язові спазми або простий дискомфорт. Тому хочеться швидше позбутися цих відчуттів. Допоможе в цьому крем від втоми ніг. Він здатний швидко полегшити стан, зняти втому і багато інші проблеми. Такі креми можуть мати різний склад, по-різному діють на ноги. Тому і вибирати їх потрібно в залежності від причин свого стану.

Коли потрібно застосовувати такі засоби

В результаті фізичного перенапруження м'язів в них накопичується молочна кислота. Це може призводити до появи болю, тяжкості і нездужання. Іноді також ушкоджуються судини, що ще більше погіршує стан людини. Саме в таких випадках рекомендується застосовувати крем від втоми ніг. Він особливо потрібен в таких випадках:


  • якщо робоча діяльність пов'язана з тривалим стоянням;
  • після занять спортом, тривалих піших прогулянок;
  • при частому перенесення тягарів;
  • при носінні незручного, вузького взуття або високого каблука;
  • при зайвій вазі, під час вагітності;
  • після травм, забитих місць, розтягнень;
  • при наявності варикозу, плоскостопості, невралгії, артриту, порушення кровообігу в кінцівках.
  • Крем від втоми ніг: огляд, склад, поради з вибору

    Яку дію креми надають

    З лікувальними цілями використовуються в основному мазі, так як вони більш жирні і мають високу концентрацію цілющих компонентів. Але при втомі ніг крем краще, так як він не залишає слідів і не утворює жирної плівки, але дія у нього аналогічне:
  • покращує кровообіг і обмінні процеси в тканинах;
  • розслаблює м'язи;
  • запобігає появі набряку та запалення;
  • охолоджує, знімаючи відчуття втоми і дискомфорту;
  • зменшує тяжкість;
  • знімає хворобливі відчуття.
  • Деякі креми додатково зміцнюють стінки судин, запобігаючи появі судинної сіточки. Інші ж володіють загоюючою і пом'якшуючий ефект, покращуючи стан шкіри стоп. Є також креми, до складу яких входять бактерицидні або протигрибкові компоненти.


    Крем від втоми ніг: огляд, склад, поради з вибору

    Що може входити до складу таких кремів

    Подібні засоби зазвичай виготовлені на основі рослинних компонентів. Використовуються такі речовини, які б володіли розслаблюючим, протизапальною і знеболюючою дією. Але зазвичай складу кремів від важкості і втоми в ногах комплексний. У них входить декілька компонентів, щоб засіб усунуло всі причини подібного дискомфорту. Найчастіше в складі можна знайти такі інгредієнти:
  • листя подорожника знімають запалення;
  • від втоми допомагають екстракти кропиви або верби;
  • охолоджуючим ефектом володіє ментол, м'ята, меліса, лаванда;
  • кінський каштан покращує кровообіг;
  • гіалуронова кислота сприятливо впливає на обмінні процеси;
  • рослинні масла пом'якшують шкіру.
  • Ефективні креми, що містять масло чайного дерева, ментол, саліцилову кислоту, екстракт кінського каштана, прополіс, масло виноградних кісточок, хондроїтин.

    Які бувають кошти від втоми

    Якщо провести огляд кремів для ніг, можна з'ясувати, що не так вже й багато тих, які знімають втому. Не всі косметичні фірми випускають такі кошти. Але можна звернути увагу на такі бренди;
  • Green mama;
  • «Ів Роше»;
  • «Чиста лінія»;
  • Bielita;
  • Cliven;
  • «Фіто Біо Технології»;
  • «Домашній доктор»;
  • Veda Vedica.
  • Потрібно звертати увагу на назву засобу, в якому часто вже видно його призначення. Кращими кремами від втоми ніг можна вважати такі:
  • «Каштан і прополіс»;
  • «Ментоловий»;
  • «Від втоми»;
  • «З подорожником»;
  • «Розслабляє»;
  • SOS;
  • «З екстракт п'явки»;
  • Крім того, ефективним є застосування аптечних лікувальних мазей і кремів. Це «Троксевазин», «Ліотон», «Капсикам», «Ефкамон», «Апізартрон», «Нікофлекс», «Софія» та інші.
    Крем від втоми ніг: огляд, склад, поради з вибору

    Крем від втоми ніг і варикозу

    Часто причиною підвищеної стомлюваності, болів в ногах після трудового дня є варикозне розширення вен. З'являється воно-за порушення венозного відтоку або підвищених фізичних навантажень на кінцівки. При наявності варикозу втома і важкість у ногах виникає часто, навіть після незначного навантаження. Крім того, з'являються судоми, набряки, біль, відчуття розпирання в литках. У цьому випадку рекомендується застосовувати такий крем для зняття втоми ніг, який впливає на судини, покращуючи кровообіг. Таких кремів кілька.
  • Кращим з них вважається недороге засіб «Троксевазин». Це гель, який легко засвоюється і володіє приємним запахом.
  • Youngfaces крем для ніг від втоми розслабляє м'язи, активує обмінні процеси, покращує лімфодренаж і кровообіг. Можна застосовувати не тільки для зняття болю і втоми, але і для профілактики варикозу.
  • «Ялівцевий» крем з аптечки бабусі Гафії добре усуває тягар і втому. Крім того, покращує кровообіг і запобігає появі тромбів
  • Ефективний крем з екстрактом п'явки від фірми «БиоФитоТехнологии». П'явки виділяють речовину, яка підвищує плинність крові. Завдяки цьому крем знімає набряки, покращує мікроциркуляцію, усуває втому і дискомфорт в ногах.
  • «Сабельник» - крем на основі екстракту шабельника частіше використовують при болях у м'язах або суглобах, але він ефективно позбавляє від застійних явищ, прибирає набряки.
  • Крем SOS від «Ів Роше» добре активує кровообіг в ногах. Це засіб містить екстракт каштана, масло кунжуту та інші натуральні компоненти, які сприяють зняттю втоми, охолоджують і розслаблюють стомлені м'язи.
    Крем від втоми ніг: огляд, склад, поради з вибору
  • Кращий крем від важкості і втоми в ногах

    При виборі таких засобів потрібно звертати увагу не на ціну, так як є багато відносно недорогих, але ефективних засобів. Головне, яке дія робить крем і що входить до його складу. Крім того, можна вивчити відгуки споживачів і репутацію фірми виробника. По цим якостям можна виділити кілька найбільш популярних засобів.
  • Кращим кремом від важкості і втоми в ногах вважається засіб від Veda Vedica. Цей крем володіє розігрівають властивостями і розслаблюючу діє на м'язи. Містить цілющі масла кунжуту, мигдалю, розмарину, кокоса, вітамін Е та інші компоненти. Він добре знімає біль з-за перевтоми, ревматичних захворювань, травм.
  • Крем «Бджолина отрута і хондроїтин» має знеболювальну і протизапальну дію, добре знімає втому, відновлює рухливість суглобів.
  • Крем-бальзам для ніг від «Оріфлейм» «М'ятний кавун» ефективний після підвищених фізичних навантажень. Він чудово охолоджує і усуває дискомфорт.
  • Від важкості і втоми ефективний крем Foot Care від компанії Bielita. Він допомагає повернути легкість ходи, знімає м'язові спазми, добре охолоджує натруджені ноги. Така дія пояснюється наявністю масел евкаліпта, чайного дерева і м'яти.
  • Аналогічною дією володіє крем «Ментоловий Сандей». Але крім того, він пом'якшує і загоює шкіру стоп.
  • Крем від Vitra справляє охолоджуючий ефект, швидко знімаючи втому після важкого трудового дня або заняття спортом.
    Крем від втоми ніг: огляд, склад, поради з вибору
  • Кошти для вагітних

    Під час виношування дитини часто з'являється втома в ногах, розвиваються набряки. Це пов'язано зі збільшенням маси тіла, з гормональними змінами в організмі, а також з порушенням кровообігу в нижніх кінцівках з-за збільшення об'єму матки. Такий стан небезпечно, але приносить багато неприємностей і дискомфорту. Тому при виношуванні дитини рекомендується застосовувати спеціальні засоби, щоб полегшити свій стан. Але вибирати потрібно тільки ті, які призначені спеціально для вагітних, так як тільки вони безпечні для жінки і дитини.

  • Кращим вважається крем «Каштан і прополіс» від Green mama. Він надовго охолоджує стопи і знімає втому. Крім того, крем знімає набряки і зменшує хворобливі відчуття. Можна наносити його вранці, це забезпечить легкість в ногах протягом дня.
  • Крем-бальзам Mama Care швидко знімає набряки і відчуття втоми. Застосовується для профілактики варикозної хвороби.
  • Гель Sanosan охолоджує втомлені ноги, покращує кровообіг і знімає набряки.
  • Для запобігання застійних явищ в нижніх кінцівках рекомендується застосовувати тонізуючий крем «9 місяців». Крім захисту від варикозу і зняття набряклості це засіб покращує стан шкіри.
    Крем від втоми ніг: огляд, склад, поради з вибору
  • Правила застосування

    Незважаючи на те, що більшість подібних засобів засновані на натуральних компонентах, застосовувати їх можна не всім. Перш за все, при вагітності та годуванні груддю дозволено використовувати тільки спеціальні засоби. Крім того, до протипоказань відноситься індивідуальна непереносимість компонентів крему. При недотриманні цієї умови таке лікування може призвести до появи алергічних реакцій. Зазвичай це шкірні прояви, але іноді може статися навіть бронхоспазм.
    Наносити крем потрібно на чисту суху шкіру. Його втирають легкими масажними рухами. Деякі крему – до повного вбирання, інші – тільки наносять тонким шаром. Іноді рекомендується укутати ноги або надіти шкарпетки. При сильної втоми ефективність крему збільшитися, якщо наносити його після проведення теплою ножний ванночки.
    Крем від втоми ніг: огляд, склад, поради з вибору

    Відгуки про зняття втоми в ногах за допомогою крему

    Можна знайти багато відгуків про таких коштах. Адже ноги болять у більшості людей, деякі відразу не можуть знайти відповідний крем і пробують кілька різних. Найбільше позитивних відгуків про гелі «Троксевазин», який особливо ефективний при наявності варикозу, а також про кремі SOS від компанії «Ів Роше». Багатьом подобається не тільки його швидкий ефект, але і зручна форма випуску. Ефективним також вважається крем «Грін Мама». Причому, його використовують не тільки вагітні жінки. Адже він допомагає зберегти відчуття легкості в ногах і швидко позбавляє від дискомфорту.
    21