» » Кращі препарати магнію: список, порівняння, відгуки лікарів

Кращі препарати магнію: список, порівняння, відгуки лікарів

У статті розглянемо кращі препарати магнію. Ця речовина служить незамінним елементом в організмі, займаючи четверте місце слідом за натрієм, калієм і кальцієм за своєю поширеністю. Можливо, за це він і отримав свою назву, що означає в перекладі з латинської мови «великий». Його також називають «генеральним контролером», так як їм регулюється майже кожна хімічна реакція організму. Пацієнти часто запитують, який краще препарат з магнієм і В6. Розберемося.
Кращі препарати магнію: список, порівняння, відгуки лікарів

Важливість магнію

Цей елемент бере участь у безлічі процесів:
  • Синтез білків, вуглеводів і жирів.
  • Вироблення енергії, засвоєння глюкози, передача нервового сигналу.
  • Побудова кісткових тканин, регуляція розслаблення і ступеня напруги судин і м'язів.
  • Елемент надає заспокійливу дію, знижуючи загальну збудливість нервової системи.
  • Посилення процесів гальмування в корі мозку.
  • Є протиалергічну і протизапальну фактором, що захищає організм від інфекцій.
  • Бере участь у виробленні антитіл, відіграючи значну роль у процесі кров'яний згортання.
  • Регуляція роботи кишечника, передміхурової залози і сечового міхура.
  • За статистичними даними, у розвинених країнах близько п'ятдесяти відсотків населення відчувають значний дефіцит магнію. При його нестачі страждає абсолютно весь організм, і можна написати величезний список порушень і ускладнень, які при цьому провокуються.


    В цілях підвищення рівня магнію лікарями і дієтологами рекомендується вживати відповідні препарати з добавками в біологічно засвоюваному вигляді. Перш ніж приймати медикамент, навіть призначений лікарем, бажано спочатку ознайомитися з показаннями, протипоказаннями, а крім того, вивчити особливості прийому. Кращий препарат магнію допоможе підібрати лікар.

    Основні показання для призначення препаратів магнію

    До таких відносять встановлений дефіцит цього елемента, пов'язаний з іншими станами, що супроводжуються такими симптомами:
  • Наявність підвищеної дратівливості.
  • Присутність незначних порушень сну.
  • Поява шлункових і кишкових спазмів.
  • Виникнення прискореного серцебиття і підвищеної стомлюваності.
  • Поява болів і спазмів м'язів.
  • Присутність відчуття поколювання у м'язах.
  • Правда, вказана симптоматика може бути викликана й іншими причинами, але коли вона усувається додатковим вживанням магнію, то це означає, що причина його появи полягає саме в нестачі елемента. У будь-якому випадку, такі кошти не можна приймати без лікарського призначення, так як доктор повинен вказати дозу і курс лікування.


    Кращий препарат з магнієм і В6 можна придбати в аптеці.
    Кращі препарати магнію: список, порівняння, відгуки лікарів

    Протипоказання

    Перед прийомом не менш важливо ознайомитися з протипоказаннями:
  • Наявність чутливості до будь-якого з інгредієнтів препарату.
  • Присутність важкої недостатності нирок і надниркових залоз.
  • Фенілкетонурія.
  • Дітям до шести років, оскільки ефективність і безпека не встановлені.
  • Наявність спадкової галактоземии, синдрому мальабсорбції глюкози і галактози в поєднанні з недостатністю лактази.
  • Одночасне застосування леводопи.
  • Особливості прийому препаратів з магнієм

    Прийом таких препаратів рекомендують спільно з вживанням вітаміну В 6 . Дані компоненти підсилюють дію один одного. Крім цього, піридоксином покращується біологічна доступність магнію, так як він утворює комплекс з вітаміном, який дуже добре всмоктується. Вітамін «В6» сприяє проникненню магнію в клітини, а разом з тим і його збереженню всередині них. Цей елемент підсилює багато фармакологічні ефекти магнію.
    Кращі препарати з магнієм і Б6 знайти нескладно. Прийом препаратів з магнієм не рекомендують поєднувати з кальцієм або з залізом, так як вони мають властивість погіршувати всмоктування основного елемента, а значить, подібні комбінації малоефективні. Тому в тому випадку, якщо людина приймає препарати кальцію або заліза, між використанням цих коштів і магнію обов'язково має пройти три години для того, щоб вони не зашкодили один одному засвоюватися. Те ж саме має відношення і до поєднання з медикаментами фториду натрію та тетрациклінами. Небажано вживати магній між харчовими прийомами, так як це може провокувати біль в животі і навіть приводити до діареї.
    Кращі препарати магнію: список, порівняння, відгуки лікарів
    Який же препарат магнію кращий?

    Особливості застосування медикаментів

    Перед тим, як починати терапію або проводити профілактику магнієвого дефіциту, дуже важливо дізнатися про правила прийому цих засобів:
  • Наприклад, комбінація магнію з таким вітаміном, як В6 вважається найбільш вдалою, так як обидва ці речовини взаємно підсилюють ефективність. У свою чергу вітаміном поліпшується всмоктуваність макроелементи, зберігається його внутрішньоклітинна концентрація і забезпечується кращий терапевтичний результат.
  • Беручи до уваги загальні шляхи процесу всмоктування в кишечнику, лікарі не радять вживати магній одночасно з медикаментами кальцію і залізом. У подібному випадку вийде однаково низька ефективність від магнію, так само як і від заліза з кальцієм. За наявності необхідності в такому комплексному лікуванні лікар скаже, як краще розмежовувати прийом препаратів між собою. А також повідомить про те, який проміжок між прийомом краще дотримуватися.
  • Препарати з магнієм не варто пити натщесерце або між вживанням харчових, так як це може провокувати болі в животі і розлади стільця. Запивати їх слід тільки водою, а не молоком.
  • Кошти з магнієм, як правило, випускають у таблетках, у вигляді ампул для внутрішньовенного або внутрішньом'язового введення, у формі порошку і так далі. Конкретні лікарські форми визначаються показаннями до лікування. Для тривалого застосування зазвичай призначають таблетки, в гострих випадках, начебто гіпертонічних кризів, бажано використовувати розчин, а при наявності труднощів з травленням краще підходить порошок.
    Кращі препарати магнію: список, порівняння, відгуки лікарів
    Аптеками пропонується в даний час досить широкий список всіляких ліків з магнієм у формі основного компонента, а також у комбінації з вітаміном В 6 або з калієм. Вони розрізняються не тільки за біологічної доступності, складу, дозування, але і за вартістю, що теж вважається вкрай значимим фактором при виборі. В цьому випадку ціна нерідко говорить про якості та ефективності препарату, що можуть підтвердити пацієнти, испробовавшие ліки різного складу від тих чи інших виробників. Біологічна доступність, тобто ступінь засвоюваності та ефективності, безпосередньо залежить від складу ліки і того елемента, з яким у нього пов'язаний магній. Про це більш докладно буде розказано далі.

    Застосування препаратів період виношування малюка

    Самий кращий препарат магнію для вагітних призначить лікар. Справа в тому, що в періоди вагітності абсолютно у всіх жінок в два або навіть в три рази зростає загальна потреба в магнії, який потрібно організму матері і дитині, в тому числі. Щоденний раціон далеко не завжди включає в себе необхідну кількість цього компонента. Згідно з результатами досліджень, понад вісімдесят вагітних жінок в нашій країні страждають дефіцитом розглянутого елемента. Тому лікарі часто призначають його у цей період у вигляді спеціальних препаратів. Важливо з'ясувати, які препарати краще. Магній при вагітності призначає тільки лікар. Деколи можна зустріти вказівку до обов'язкової здачі аналізів на визначення кількості магнію в кров'яний сироватці. Однак, враховуючи той фактор, що при розвитку його дефіциту він може вивільнятися з кісткових тканин, запобігаючи своє пониження в сироваткової концентрації, то подібний аналіз може і не показати справжньої картини. До найбільш поширених симптомів нестачі магнію у вагітних відносять:
  • Поява спазмів м'язів поряд з тиками, судомами, розвитком гіпертонусу матки.
  • Виникнення головних болів, запаморочень, порушень сну, зниження працездатності, підвищення тривожності, дратівливості і так далі.
  • Розвиток гіпертонії, гіпотонії, аритмії, болю в серці і прискореного серцебиття.
  • Присутність нестабільного стільця, блювоти і нудоти.
  • Знижена температура тіла в поєднанні з зябкостью і схильністю до набряків.
  • Який краще препарат магнію, знають не всі.

    Переваги прийому даних коштів вагітними

    Що ж може дати прийом препаратів магнію для вагітних жінок і дитини? Ось який вплив надає медикамент:
  • Зменшення в рази загрози переривання вагітності, пов'язаної з гіпертонусом матки. Справа в тому, що магній відрізняється токолитическим впливом, розслабляє мускулатуру матки, знімає спазми і допомагає привести нервову систему порядок. Його іонами підтримується вся м'язова система у спокійному стані і швидко придушується підвищена збудливість м'язів.
  • Попередження ускладнень, пов'язаних з передчасною плацентарної відшаруванням.
  • Підтримка балансу у згортаючої кров'яній системі поряд із зміцненням сполучних тканин.
  • Участь у контролі тиску.
  • Підтримка повноцінного росту і розвитку плоду. Цей компонент вимагається для синтезу білка і побудови тканини. Магній сприяє нормальному розвитку у дитини нервової системи.
  • Допомогу в лікуванні еклампсії, є важкою патологією вагітності, яка смертельно небезпечна для матері та її дитини.
  • Кращі препарати магнію: список, порівняння, відгуки лікарів
    Дефіцит магнію може призводити до різних проблем, наприклад, до формування у малюка вад у розвитку мітрального серцевого клапана, суглобів і так далі. Є дані про те, що його дефіцит може потенціювати у діток розвиток аутизму поряд з дислексією, синдромом брак уваги, гіперактивністю тощо. В літературі зустрічається ще більше інших страшилок, але краще всього звернутися до лікаря, якщо жінка помічає в себе прояв нестачі магнію.

    Що впливає на вибір препаратів

    Отже, як визначити, який препарат магнію краще? Медикаментів, які містять цей елемент, на сьогоднішній день у фармацевтиці є досить багато. Вони відрізняються один від одного своєю формою випуску, загальною кількістю елементарного речовини, біологічною доступністю, а разом з тим і поєднанням з іншими компонентами, частіше з вітаміном В 6 . Наявність цієї речовини в чистому вигляді в лікарському препараті безпосередньо залежить від того, яке саме хімічна сполука використовувалося виробником в якості джерела. Таким чином, в рамках вибору препарату доцільним є порівняння кількості з'єднання, а вміст чистого речовини. На жаль, виробниками не завжди це вказується. Ступінь засвоєння магнієвих сполук може відрізнятися. До неорганічних сполук відносять оксид поряд з гидрооксидом, сульфатом, хлоридом. Органічними вважаються пидолат з цитратом, лактатом, глюконатом, аспартат, аскорбинатом, салицилатом, глицинатом і оротатом. Існує дуже поширена думка про те, що органічні сполуки цього елемента краще абсорбуються з травної системи, ніж неорганічні. Правда, результатами проведених досліджень не завжди підтверджується ця точка зору. Підтверджують аналізи часом бувають виконані недостатньо коректно.
    Кращі препарати магнію: список, порівняння, відгуки лікарів
    У тому випадку, якщо глибоко зануритися у вивчення форми магнію, то можна натрапити на джерела, що виділяють у якості найкращого з'єднання у плані засвоєння лактат, інші ж говорять про цитраті, треті про глицинате, тому що єдиної думки тут немає. Гірше всього засвоюється карбонат з сульфатом, цю інформацію досить часто повторюють у різних джерелах, тому краще не звертати уваги на ці форми. Багато радять зупиняти свій вибір на препаратах з оксидом магнію і вмістом вітаміну В 6 від виробника Solgar. Їх радять тому, що у цій формі є найбільша наявність чистого магнію (тобто мінімальна кількість усіляких непотрібних домішок), і він відрізняється пристойною біологічною доступністю (про це свідчить значне поліпшення лабораторних показників на фоні використання). Рейтинг кращих препаратів магнію розглянемо нижче.

    Список лікарських препаратів і їх рейтинг

    Отже, на підставі відгуків пацієнтів і фахівців можна виявити найкращі медикаменти:
  • На першому місці знаходиться ліки під назвою «Доппельгерц Актив Магній + В 6 ». В ньому міститься, крім магнію, ще й вітаміни групи В і фолієва кислота.
  • Далі слід «Комплівіт магній», що випускається у форматі таблеток.
  • На третьому місці знаходиться ліки «Натурал Калм», випускаються у вигляді шипучого порошку.
  • Далі, по популярності і ефективності, на четвертому місці стоїть засіб під назвою «Магне В 6 ». Це ліки французького виробництва випускають у формі розчину для внутрішнього прийому. Але також є і таблетки цього препарату. Він належить до кращих препаратів магнію для серця.
  • Засіб «Магне В 6 Форте» випускають також у вигляді таблеток.
  • Далі випливає ще одне французьке ліки «Магне Позитив», що випускається у форматі таблеток.
  • Згадані вище медикаменти входять в рейтинг кращих препаратів магнію. Однак існують і інші засоби, які рекомендують пацієнти:
  • Препарат «Магне Експрес» продається у вигляді пакетиків-саше з гранулами. Це цитрат магнію.
  • Також багато хвалять ліки під назвою «Магнелис В 6 » у вигляді лактату. Даний препарат має вітчизняне виробництво.
  • Популярністю користується також «Аспаркам», який випускається у формі таблеток.
  • Кращі препарати калію і магнію для серця

    Тепер розглянемо препарати калію і магнію, а також дізнаємося їх вартість:
  • Одним з ефективних вважається препарат «Панангін». За п'ятдесят таблеток необхідно заплатити до двохсот карбованців.
  • Шістдесят пігулок ліки «Панангін Форте» обійдеться в 320 рублів.
  • Засіб «Калипоз Пролонгатум» коштує в аптеках 450 рублів за тридцять таблеток.
  • Ліки «Кудесан» з магнієм і калієм коштує близько чотирьохсот карбованців.
  • Медикамент «Доппельгерц актив» обходиться споживачам в 250 рублів.
  • Що ще можна дізнатися з відгуків? Який препарат магнію краще?

    Що кажуть лікарі?

    У своїх відгуках пацієнти часто пишуть про такий засіб, як «Панангін». Його відносять до кращих препаратів магнію для серця.
    Кращі препарати магнію: список, порівняння, відгуки лікарів
    Як повідомляється, вміст іонів магнію в одній пігулці цього медикаменту складає менше 14 міліграм. Добове дозування розглянутого елемента для чоловіків дорівнює 450 а для жінок 350 міліграм. Виходить, що для того, щоб набрати добову норму цього інгредієнта, чоловіки повинні приймати тридцять пігулок «Панангина» в добу, а жінки, відповідно, двадцять п'ять. Так як жменями таблетки ковтати, зрозуміло, не можна, багато лікарі приходять у своїх коментарях до висновку про те, що цей медикамент просто марний і ніяк не забезпечить організм необхідною кількістю магнію. Насправді, фахівці у відгуках про кращих препарати магнію повідомляють, що подібна картина зустрічається відносно і багатьох інших ліків. Тому пацієнтам рекомендується шукати препарати, які містять в собі більш пристойну кількість необхідного елемента (хоча б від 100 до 400 міліграм в одній дозі). Не рідко зустрічаються в лікарських відгуках і коментарі з приводу кошти «Аспаркам». Щодо цього ліки доктора наводять аргументи, схожі на «Панангін». Таким чином, обидва ці ліки призначати лікарі не радять. Додатково фахівці пишуть, що не варто довіряти якості дженериків та будь-дуже дешевих аналогів, так як вони не зможуть добре працювати. Справа в тому, що навряд чи варто очікувати позитивного ефекту від препаратів, ціна яких двадцять рублів. Хвалять і довіряють доктора таких медикаментів, як «Доппельгерц Актив», «Комплівіт магній», «Магне В 6 Форте» і «Магнелис В 6 ». Фахівці підтверджують, що в них міститься достатня кількість магнію для того, щоб заповнити його дефіцит в організмі. Ми розглянули кращі препарати магнію для жінок і чоловіків.
    53