» » Народні та медичні засоби від застуди і грипу

Народні та медичні засоби від застуди і грипу

Першими ознаками простуди, що починається, є лоскотання в носі, першіння в горлі, легке покашлювання і ці симптоми не слід залишати без уваги, оскільки ранній початок лікування в значній мірі гарантує і швидке одужання.
До числа ефективних засобів від застуди відносяться не тільки таблетки і народні відвари, але і деякі заходи.
Зокрема, при підвищення температури не слід її відразу ж збивати, оскільки жар, це реакція організму, спрямована на знищення мікробів і вірусів.
На думку лікарів застосовувати препарати для лікування застуди слід при підвищенні температури вище 38°С , а для дітей — вище 385°С.
Народні та медичні засоби від застуди і грипу

Приблизно те ж і з кашлем, який допомагає очистити легені від слизу і бронхи. На жаль, ми не можемо скористатися йоржиком для очищення легенів, тому доводиться погоджуватися на кашель і придушувати його таблетками допускається, лише коли він приймає болісні форми. При вологому кашлі слід вживати такі відхаркувальні засоби, як подорожник або корінь солодки .








Які народні та медичні засоби застосовувати при застуді і грипі?



  • Якщо користуватися рецептами народної медицини, то основна рекомендація при застуді полягає в тому, що слід пити більше рідин, таких, як настій шипшини, гарячий (не окріп) чай, тепле молоко і журавлинний морс. Помічено, що озноб могутніше при обезвоженном організмі.

  • Крім того, при ознобі рекомендують одягатися за принципом «капусти», наприклад, поверх бавовняного одягу, надіти жилетку, а потім вовняну кофту. Це і зрозуміло, одяг в багато шарів ефективніше тримає тепло, яке до того ж легко регулювати, позбавляючись від деяких верств «капусти», або, навпаки, додаючи нові.

  • При появі перших ознак застуди у вигляді нежитю, необхідно два рази на день промивати ніс солоним розчином (пів чайної ложки на склянку води), що дозволить більш ніж удвічі прискорити одужання. Промивати носові ходи зручно з застосуванням маленької клізми. Назад голову при цьому не закидайте, здійснюйте процедуру стоячи над раковиною, вода повинна виливатися назад.

  • Не примушуйте себе приймати їжу, якщо зник апетит. На час забудьте про шашликах і бичачих хвостах, а основний акцент зробіть на кисляк, кефір, ряжанку, які сприяють виробленню потрібних антитіл. У списку переваг є і поживний і смачний курячий бульйон, він пом'якшує горло, відновлює нормальне дихання.

  • Одним з основних народних козирів є лікування простудних захворювань цибулею і часником. Ці натуральні антибіотики корисні і при багатьох інших хворобах.

  • При почалася застуді візьміть дводенний відпустку і проведіть його будинку, не виходячи на вулицю, а найкраще місце в будинку для хворого, це саме ліжко, а не наприклад, кухня або планшет. Сухе цілюще тепло і лежача поза – одне з ефективних засобів лікування застуди.

  • При застуді ефективним засобом є точковий масаж. Як тільки починають проявлятися ознаки нежиті, натискайте на точки, що знаходяться під носом, у крил носа, посередині підборіддя. Зменшити озноб можна впливаючи на точку під ліктьовим суглобом. Головний біль можна зцілити масажними рухами зони між вказівним і великим пальцем. Якщо їх поєднати, ця точка буде зверху.

  • Солоною водою можна полоскати не тільки ніс, але і горло кілька разів на день, для зниження першіння і больових відчуттів. Підійде і розчин харчової соди.

  • Для очищення носа кращими засобами є стерилізована морська вода Аквамаріс , промисловий 065% р-ор NaCl -Салін, спеціальний пристрій з насадкою Долфін, до якого надається порошок у пакетиках, що містить морську сіль Світового Океану, солодку і шипшина. Дуже корисна морська вода доктора Тайса – Алергол, препарат для промивання порожнини носа Аквалор, що містить стерильну морську воду, краплі морської води Физиомерина, очищена морська вода Хумер 150 відібрана в північній Франції.

  • Вірусам краще там, де сухо, при цьому висушений повітря сушить слизові, провокує першіння в горлі і закладеність носа. Слід при застуді користуватися зволожувачами повітря, обов'язкові також щоденні вологі прибирання приміщення.


  • Простудні захворювання ініціюються в переважній більшості вірусами, тому не виклянчивайте у лікаря рецепт на антибіотики, які придатні лише для знищення бактерій. При застуді вони майже завжди безглузді.
    799