Рубрики

» » Шкірка граната: лікувальні властивості і протипоказання. Як використовувати шкірку граната

Шкірка граната: лікувальні властивості і протипоказання. Як використовувати шкірку граната

Застосування шкірки граната – не така і велика складність, якщо знати загальні правила, але в шкірці цього цінного плоду міститься багато алкалоїдів, тому при надлишку продукту можна запросто отримати отруєння. Втім, як відомо з давнини, навіть отрути лікують в адекватних дозах, а самі корисні речовини у великих обсягах являють собою смертельну небезпеку. Розберемося, як використовувати гранат правильно і з користю для себе, не піддаючись ризику.
Шкірка граната: лікувальні властивості і протипоказання. Як використовувати шкірку граната

Навіщо потрібен гранат?

Не тільки його шкурка, але і самі зернятка, отжимаемый з них сік мають безліч позитивних якостей, позитивно впливають на здоров'я людини. Включення граната в різних формах в повсякденний раціон – запорука довголіття і здорового життя. Плід надасть підтримку при позбавленні від широкого спектру недуг – але потрібно знати, як використовувати шкірку граната, зернятка правильно, з максимальною вигодою для себе.


Що всередині?

Перш ніж розбиратися з корисними властивостями кірок граната, варто вникнути в причину того, чому вони такі гарні. Обумовлено це хімічним складом унікального плоду, багатством компонентів, що містяться як в шкірі, так і у внутрішній частині. З давніх пір людство знає, що, крім внутрішніх смачних зерняток, користь приносять і шкірка, і перетинки, і навіть листя дерева. Віджимають з граната масло, широко використовується при різних проблемах зі здоров'ям і просто для свого задоволення. Корисні властивості кірок граната пояснюються їх цінністю і складом. Всього на сто грамів припадає 14 гр вуглеводів, 07 гр білка і 06 гр жирів. У складі присутні фруктоза, глюкоза, незамінні для людського організму харчові волокна і органічні кислоти, а також жирні. У шкірці плоду багато вітамінів, мікроелементів. Особливо цінні запаси вітамінів А, Е, К і нікотинової кислоти. Шкірка багата і вітамінними сполуками з групи В, включаючи фолієву кислоту в кількості 40 мкг. При правильному використанні в їжу граната з його шкурки можна отримати фосфор, калій, йод, цинк та багато інших надзвичайно важливих мікроелементів. Лікарі відзначають наявність холіну, бета-каротину, незамінних амінокислот.

А в чому користь?

Знаючи, чим корисна шкірка граната, можна серйозно підійти до оформлення меню з участю цього продукту. В даний час розроблені методи використання в кулінарії всіх частин ягід, і шкірка більшою мірою придатні для корисних для здоров'я рецептів, ніж для смакового задоволення. Зумовлено це такими якостями:
  • здатність боротися із запаленнями, інфекціями;
  • активізація імунітету, вироблення організмом здатності протистояти патогенним мікроскопічним форма життя;
  • стимуляція роботи нирок, за рахунок чого тканини швидше очищаються від токсинів;
  • нормалізація стільця при діареї;
  • ініціювання процесів продукування жовчі.
  • Шкірка граната: лікувальні властивості і протипоказання. Як використовувати шкірку граната

    Перелік не вичерпаний

    Чим корисна шкірка граната ще? Цей продукт бореться з атеросклерозом і допомагає зменшити больовий синдром різної природи, трохи розріджує кров і навіть дозволяє попередити формування пухлин, наростів. Правильне використання кірок в їжі допомагає боротися з патогенними колоніями мікроорганізмів – їх зростання пригнічується, популяція поступово вимирає. Гранат має виражений ранозагоювальний ефект, стимулює регенеративні процеси на клітинному рівні, тому після повного загоєння не залишається слідів навіть у вигляді незначних шрамів. Допоможе шкірка граната від глистів, інших інвазій та інфікування, деяких вірусів. Відвар на основі продукту тонізує організм в цілому, зміцнює захисні сили, активізує людину. Особливо яскравий ефект помітний по імунній системі. Крім відвару шкірки, можна вживати в їжу сік, свіжі ягоди.

    Кому актуально?

    Рекомендовано регулярно пити відвар з шкірки граната в період зміни сезонів, коли людина найбільше страждає від авітамінозу. Якщо довелося пережити важке захворювання, продукти з плоду допоможуть відновити організм. Правильне використання ягід дозволяє заповнити запаси важливих для нормального функціонування організму мікроелементів.
    Шкірка граната: лікувальні властивості і протипоказання. Як використовувати шкірку граната
    Рекомендовано вживати в їжу свіжий гранат і настої, відвари з його кірок в період відновлення після хірургічного втручання. Допоможе чай з шкірки граната при загальному ослабленні. Багато в чому це пов'язано з високою концентрацією в продукті вітаміну С, який має позитивний вплив на імунітет людини. Виражається це в підвищенні стійкості до простудних захворювань. А ось вітаміни групи В покращують стан зорової системи, нервової системи, пам'яті.

    На що звернути увагу?

    Лікувальні властивості шкірки граната багато в чому пояснюються досить великою кількістю заліза, вітаміну В2 – за їх рахунок активізується виробництво в клітинах організму гемоглобіну, запобігає анемія. Нікотинова кислота, у свою чергу, нормалізує психічний, емоційний стан людини. Рекомендують використовувати відвари, чаї з гранатом в ситуації сильного стресу, нервових потрясінь або депресійних розладів. Корисний чай – ефективний засіб проти порушень сну, тривожність, нервозність, підвищеної дратівливості і навіть агресивності.
    Шкірка граната: лікувальні властивості і протипоказання. Як використовувати шкірку граната
    Лікувальні властивості шкірки граната в деякій мірі пояснюються підвищеною концентрацією антиоксидантів в продукті, включаючи вітаміни А, Тобто Якщо організм отримує ці сполуки в достатній кількості, сповільнюються процеси старіння, що позначається не тільки на зовнішньому вигляді, але і загальному стані організму. При регулярному вживанні напоїв на гранатових шкірках приходять в норму волосся, нігті, шкіра, поліпшується зір, зростає загальний тонус.

    Можна чи ні?

    Як і будь-який інший продукт, що впливає на здоров'я людини, має шкірка граната і протипоказання. Лікувальні властивості не будуть корисними, якщо зловживати ними в дуже великому обсязі. Є ймовірність алергічної реакції – багато залежить від особливостей конкретного організму. У шкірці присутні токсичні речовини, які підвищеної концентрації можуть викликати слабке або навіть сильне отруєння. Щоб не зіткнутися з таким неприємним ефектом, доведеться ретельно дотримуватися рекомендацій щодо концентрації кірок на літр води, а також дотримуватися встановленої частоту прийому напоїв.
    Щоб не зіткнутися з неприємними проявами, потрібно враховувати не тільки протипоказання шкірки граната. Лікувальні властивості проявляються при використанні продукту з урахуванням особливостей організму хворого: віку, ваги, індивідуальних відмінних якостей. Якщо, припустимо, мова йде про маленьку дитину, то при порушеннях стільця йому треба п'ять разів щодня використовувати в їжу чайну ложку відвару, а ось в шкільному віці – столову. Дозування, відповідну дозволеної в дорослому віці, припускають з 12 років. При недотриманні таких правил можна зіткнутися з погіршенням ситуації: отруєнням організму і побічними реакціями.

    Спеціальний випадок

    Лікувальні властивості шкірки граната можна перевіряти з дуже великою обережністю в період викошування плоду, вигодовування дитини. Краще заздалегідь порадитися з лікарем, лише після його рекомендацій починати курс лікування. Якщо немає можливості проконсультуватися, має сенс відмовитися від такої програми, щоб не нашкодити собі і дитині.
    Шкірка граната: лікувальні властивості і протипоказання. Як використовувати шкірку граната
    Не варто перевіряти на собі лікувальні властивості граната, якщо є схильність до запорів, геморой або турбують тріщини кишки. Ниркові захворювання накладають заборону на вживання в їжу граната в будь-якій формі. Настої, відвари кірок не слід використовувати, якщо є підвищена ймовірність кровотеч, високий шанс алергічної реакції. Народні цілителі звертають увагу, що в більшості випадків використання препаратів на базі гранатових шкурок не провокує побічних реакцій, але треба бути акуратним. Особливо категоричну заборону пов'язаний з прийомом антигістамінних препаратів: вони категорично не поєднуються з відварами, настоями шкірки граната.

    Важливі особливості

    Щоб шкірка граната була дійсно корисною, потрібно зберігати її правильно, інакше всі корисні речовини просто зникнуть, розпадуться, і від напою на основі такої не буде ніякої користі. При дотриманні правил термін придатності заготовлених шкурок – кілька років. Правила досить прості:
  • підходять тільки щільні плоди з товстою, цілісної шкіркою без пошкоджень;
  • перед заготівлею потрібно уважно оглянути гранат: колір шкірки повинен бути натуральним, рівним;
  • пересушена або надто світла шкірка не підходить для відварів, настоїв;
  • перед заготівлею шкурку знімають, акуратно розрізаючи, прибираючи внутрішню прошарок;
  • ділять шкірку на шматочки і тиждень просушують, зберігаючи на серветці під шаром марлі;
  • у період сушіння регулярно перемішують скоринки для рівномірності процесу.
  • Готовий продукт зберігають у паперовому пакеті, скляній банці. Перед використанням подрібнюють в порошок ступкою, кавомолкою.

    Як користуватися: проблеми кишечника

    Особливо ефективна шкірка граната від проносу. Для приготування рецепту попередньо висушені скоринки подрібнюють. Кількість інгредієнтів: на кожні пів-літра води – столова ложка порошку. Природний продукт і воду змішують, 10 хвилин варять на слабкому вогні, ще кілька годин настоюють в закритому термосі. У їжу необхідно використовувати тричі щодня до їжі. Для дорослих рекомендовано вживати 50-100 мл за раз. Засіб не тільки позбавляє від проносу, але і очищає організм від токсинів, нормалізує ШКТ.
    Шкірка граната: лікувальні властивості і протипоказання. Як використовувати шкірку граната
    Для лікування дітей можна скористатися іншим рецептом. На чашку окропу беруть чверть шкурок невеликого граната, вичікують 40 хвилин (чашка повинна бути щільно накрита). Якщо проносом страждає малюк однорічного віку або молодше, в їжу необхідно тричі на добу давати по чайній ложці настою. У більш старшому віці при такому ж дозуванні збільшують частоту по п'яти разів. Для підлітків можна вибрати іншу дозування – тричі щодня столова ложка.

    Гранат проти кишкових інвазій

    Один з найбільш популярних рецептів на гранатових шкірках – настій, допомагає перемогти зараження глистами. Для приготування необхідно мати 50 гр порошку, зробленого з попереднього висушених шкірок, але при відсутності таких можна використовувати свіжі. Порошок заливають 400 мл чистої води, закривають кришкою і вичікують чверть доби, після чого киплять весь обсяг, поки не випарується половина рідини. Отриманого відвару дають охолонути, фільтрують і випивають за годину в кілька підходів. Ще через півгодини використовують як послаблюючий засіб.

    Ніяких запалень!

    Процес приготування ліків від запалень – простіше нікуди: нарізають шкірку одного плоду, заливають окропом і годину дають постояти на паровій бані, після чого рідина зціджують і п'ють по чверті склянки перед їжею двічі на добу. Тривалість такого курсу – до повного одужання. Особливо добрим буде результат, якщо запальний процес вразив сечовий міхур, нирки, репродуктивні, дихальні органи або кишечник. Якщо запалення спостерігаються у ротовій порожнині, горлі, якщо болять ясна, гранат можна застосовувати за іншою схемою: на чашку окропу беруть 20 гр шкурок плоду, варять не більше п'яти хвилин, ще витримують годину в термосі і фільтрують. Отримана рідина підходить для регулярного ополіскування порожнини рота. Тривалість курсу – не менше тижня, частота використання – до п'яти разів щодня.

    Гранатовий чай

    Рецепт дуже простий: в звичний і улюблений людиною напій додають невелику кількість кірочок плода. Можна використовувати як попередньо висушені, так і свіжі. Для посилення смакових і ароматичних якостей, підвищення користі в напій вводять м'яту, лимон, інші трави, що роблять позитивний вплив на людське здоров'я. Для підсолоджування краще використовувати мед. Готовий напій приємно пахне, трохи терпкий і дуже смачний. Правда, важливо дотримуватися норми: якщо кірок граната буде занадто багато, є ймовірність раптового погіршення самопочуття.
    Шкірка граната: лікувальні властивості і протипоказання. Як використовувати шкірку граната

    Це цікаво

    Вперше в нашій країні офіційно рецепти з використання гранатової шкірки були опубліковані в 1999 р. Розроблений препарат був призначений для приведення в норму апендикса, усунення інвазій сальмонели, рекомендувався при дизентерії і проносі. Цей рецепт із застосуванням гранатових корок був навіть запатентований кількома роками раніше – у 1996-м. Для виявлення його ефективності були організовані клінічні тести в профільному медичному закладі.
    559