Рубрики

» » Чищення судин від холестерину медом і корицею: рецепт приготування і правила вживання

Чищення судин від холестерину медом і корицею: рецепт приготування і правила вживання

Чищення судин від холестерину медом і корицею — це профілактичний і лікувальний захід, яке показане пацієнтам з судинними хворобами, атеросклерозом і тим, хто перебуває в групі ризику. Спосіб ефективний, але попередньо потрібно порадитися з лікарем, а потім застосовувати корисні рецепти постійно. Оптимально додавати до меду і кориці цитрусові, горіхи, часник, журавлину і родзинки.

Так чи небезпечний холестерин для здоров'я

Холестерин формує міжклітинні оболонки. Більша його частина (близько 75 %) синтезується з жирів і амінокислот, менша (25 %) потрапляє в організм з їжею. Але речовина може бути високою і низької щільності. Останній холестерин як раз і є шкідливим, тому що практично не бере участь в метаболізмі, може скупчуватися на внутрішніх стінках кровоносних судин, не розщеплюється в ліпідах.


Чищення судин від холестерину медом і корицею: рецепт приготування і правила вживання
Якщо вчасно не позбуватися від холестерину, то постраждає кровоносна система. Можливе утворення бляшок, виникає високий ризик утворення тромбів. Тромб може перекрити нормальний кровотік і спровокувати інфаркт, інсульт або навіть призвести до смерті. З цієї причини від «шкідливого» холестерину потрібно позбавлятися.

Ознаки підвищеного холестерину

Серед ранніх ознак підвищеного холестерину виділяють болі в області серця в стані спокою або при мінімальних навантаженнях, дискомфорт в ногах, варикоз вен (саме нижні кінцівки відчувають підвищене навантаження при надлишку холестерину), часті мігрені, стенокардію, підвищену втомлюваність і загальну слабість. У профілактичних цілях рекомендується чистити судини народними засобами з вісімнадцяти років, але попередньо потрібно порадитися з лікарем і здати загальний аналіз крові. Кількість речовини в крові залежить від фізичної активності і раціону.


Чищення судин від холестерину медом і корицею: рецепт приготування і правила вживання

Норми вмісту холестерину

Холестерин низької щільності у дорослої людини в нормі повинна становити менше 26 ммольл, але з віком концентрація може підвищуватися. Наприклад, у літніх людей рівень холестерину в середньому становить від 33 до 5 ммольл. Тому в цієї категорії пацієнтів особливо широко поширені захворювання серця і судин. Але перш ніж почати використовувати мед і корицю (чистка судин від холестерину можлива і іншими продуктами, але це найефективніші), потрібно порадитися з лікарем. Особливо це стосується літніх пацієнтів.

Народні рецепти чищення судин

Чищення судин (звільнення їх від холестерину) може проводитися в тому числі і в домашніх умовах, але тільки після консультації лікаря. Основним джерелом «шкідливого» органічної сполуки є жири тваринного походження. Тому часто в лікувальних складах використовуються складні ліпіди, які допомагають організму розщеплювати холестерин низької щільності до його похідних. Це робить позитивний вплив на судини. Вченими доведено, що поєднання кориці з медом зміцнює серцевий м'яз. Крім того, бджолиний продукт є добрим джерелом мінеральних мікроелементів, а кориця, складається з евгенолу і ефірних масел, вважається однією з найцінніших прянощів для профілактики захворювань серця і судин. Корисні цитрусові, які надають імуностимулюючу та протимікробну дію, коригують метаболізм. Видаляти холестерин з судин, а також зміцнювати стінки серця допомагає часник.
Чищення судин від холестерину медом і корицею: рецепт приготування і правила вживання
Як чистити судини в домашніх умовах? Дієтологи рекомендують вживати на сніданок бутерброди з цельзернового хліба з медом і невеликою кількістю тертої кориці. Цього може бути достатньо для нормалізації концентрації холестерину в крові і зниження маси тіла, але є кілька не менш ефективних рецептів на основі тих же компонентів. З величезного їх многообразация можна перерахувати кілька найкращих (судячи з відгуків).

Медово-корична паста для чищення судин

Кориця з медом для серця і судин у вигляді пасти — це смачне і корисне ліки. Щоб приготувати такий склад, потрібно змішати 05 кг меду, підігрітого до 40-45 градусів за Цельсієм, і 150 грам тертого кориці. Для смаку можна додати 100 грам тертого горіха. Попередньо горіх рекомендується просушити в духовій шафі і пропустити через м'ясорубку. Суміш потрібно ретельно перемішати в кухонному комбайні або за допомогою блендера. Готову пасту можна зберігати в холоді не більше десяти днів, тому що склад швидко окислюється і стає гірким. Приймати досить по чайній ложці два або три рази в день, а загалом курс лікування повинен становити мінімум місяць. До речі, таку пасту можна використовувати як натуральний скраб. Наносити на шкіру обличчя потрібно акуратними рухами по масажних лініях, залишити на 20-25 хвилин.
Чищення судин від холестерину медом і корицею: рецепт приготування і правила вживання

Загальнозміцнюючий склад для здоров'я

Чим корисна кориця з медом? Ці продукти знижують рівень холестерину, зміцнюють серцевий м'яз, надають імуномодулюючу та протимікробну дію. Для приготування самого простого корисного напою знадобиться 05 л рідкого меду і 40 грам кориці. Настоювати суміш рекомендується протягом п'яти днів при кімнатній температурі. Перемішувати двічі на добу. Проціджувати складу не потрібно, тому що кориця осяде на дно. Приймати настій слід по столовій ложці двічі на день. Запивати можна чаєм без цукру або невеликою кількістю води. Курс відновлення організму повинен становити не менше місяця, оптимальний термін — три місяці.

Лимонно-медовий напій з корицею

Напій допоможе не тільки позбутися від «шкідливого» холестерину, але і скинути зайву вагу. У склянці гарячої води потрібно розчинити столову ложку меду, сік половини лимона і чайну ложку кориці. Всі інгредієнти ретельно перемішати. Отриманий склад рекомендується вживати вранці натщесерце. В цілях схуднення лимонно-медовим напоєм з корицею можна замінити сніданок.
Чищення судин від холестерину медом і корицею: рецепт приготування і правила вживання

Настій для схуднення та виводу «складних» жирів

Наступний настій виводить «складні» жири і нормалізує концентрацію холестерину. Щоб приготувати склад з меду і кориці для чищення судин від холестерину, потрібно літр кип'яченої води кімнатної температури додати 25 грам кориці і перемішати, щоб не залишилося грудочок. Суміш залишити на повільному вогні довести до кипіння, постійно помішуючи. Дочекатися повного охолодження, додати півтори-дві склянки меду. У підсумку вийде сироп, який по консистенції схожий на сметану.

Приймати потрібно тричі на день по 25 мілілітрів. Бажано пити настій після їжі і не запивати водою. Крім того, після не рекомендується приймати їжу хоча б протягом півтора годин. Курс терапії становить два тижні, далі потрібно зробити перерву на п'ять днів. При бажанні курс можна один раз повторити. Потім потрібно більш тривалий перерву.
Чищення судин від холестерину медом і корицею: рецепт приготування і правила вживання

Суміш від варикозу з часником

Для очищення судин дуже ефективний часник. Наступне засіб рекомендується при варикозі (в тому числі і в профілактичних цілях) і частих болях у серці. Для приготування потрібно додати в 05 л гарячої кип'яченої води 20 грам кориці, а після охолодження — склянку меду. Бажано використовувати бджолиний продукт світлих сортів, наприклад, акацієвий. Далі потрібно додати в сім дві столові ложки лимонного соку і половину чайної ложки лимонної цедри, два тертих зубчики часнику. Суміш потрібно ретельно перемішати до появи піни і залишити в холодильнику на п'ять діб. Перемішувати кожен день. Після склад для чищення судин від холестерину з медом і корицею, лимоном і часником рекомендується приймати по столовій ложці натщесерце перед сном. Курс лікування становить три тижні, далі потрібно зробити перерву на десять днів. Важливо, що це народні ліки можна використовувати при гастриті.

Користь інгредієнтів ліків

Мед та продукти бджільництва позитивно діють практично на всі функції людського організму і відмінно допомагають у тих випадках, коли допомогу треба надати серця і судин. Мед здатний знижувати судинний тонус, підтримує нормальний рівень мікроелементів, необхідних для роботи серцево-судинної системи, видаляє зайвий холестерин. Кориця покращує ліпідний обмін, має антимікробну дію та знижує тонус судин. Часник створює антимікробний ефект, видаляє холестерин, зміцнює стінки серцевого м'яза, цитрусові коригують метаболізм, мають імуностимулюючу і протимікробну дію.
Чищення судин від холестерину медом і корицею: рецепт приготування і правила вживання

Протипоказання до використання

Рецепти для чищення судин медом і корицею досить ефективні для профілактики та лікування, але даний захід має контролюватися лікарем. Якщо після обстеження фахівець дозволив використовувати народні методи терапії, то можна починати курс. Але не можна використовувати мед і корицю для чищення судин від холестерину в наступних випадках:
  • гострі стани (тромбоз, інфаркт, інсульт);
  • важкі захворювання підшлункової і запікання;
  • будь-які терміни вагітності та лактація;
  • алергія на продукти бджільництва;
  • онкологічні захворювання;
  • інфекційні хвороби з підвищеною температурою.
  • Якщо немає протипоказань лікар не проти такого лікування, народні рецепти допоможуть очистити судини, поліпшити апетит, створять оптимальні умови для нормалізації артеріального тиску і зниження маси тіла. Важливо дотримуватися рекомендацій і дозування. Мед є досить безпечним продуктом харчування, який для оптимальної реакції бажано поєднувати з корицею, лимоном, часником.
    36