» » Ялиновий віник: як запарити, користь для здоров'я

Ялиновий віник: як запарити, користь для здоров'я

В клітинах кожного дерева є корисні властивості. Ялина - не виняток із правил. З недавніх пір вона стала одним із найбажаніших гостей в лазні. Після поширення різних синтетичних ліків, застосування хвойних віників для лазні стало екзотикою. Якщо використовувати такий аксесуар, можна забути про всілякі проблеми зі здоров'ям. Розглянемо сьогодні, як запарити ялиновий віник для лазні.

Зцілення ялиновим «помічником»

Людям, що живуть в лісових зонах, добре відомо, що ялина є відмінним помічником у боротьбі з недугами. У ній міститься безліч вітамінів. Ялину є основним матеріалом для створення меблів і паперу, яку використовують у виробничих цілях. З допомогою віника з гілок дерева можна позбутися від кашлю, висипу, ревматизму та застуди. Якщо наполягати молоді пагони на меду, то можна отримати чинне ліки, що допомагає при бронхіті. Раніше люди не замислювалися про переваги і недоліки їли. Сучасній людині необхідно знати все, щоб зважити шкоду і користь ялинового віники для лазні.
Ялиновий віник: як запарити, користь для здоров'я

Корисні дії хвої

У нирках хвої ялини міститься безліч рослинних пігментів, вуглеводи. Також присутній вітамін Е і аскорбінова кислота. Іншими словами, їли містяться корисні елементи, необхідні для поліпшення здоров'я.


Хвоя активно впливає на людський організм. Виділимо основні дії:
  • Антисептичні.
  • Муколітичні.
  • Антицелюлітні.
  • Болезаспокійливі.
  • Регенеруючі.
  • Завдяки фітонцидам, очищується повітря. Аромат їли допомагає очистити організм, поліпшити настрій і додасть сил. На початку процедури доведеться звикнутися з думкою, що треба буде готуватися до гострих відчуттів. Голки віники для лазні викликають постійний дискомфорт. Проте з кожним наступним ударом очищається поверхню шкіри, а глибоке дихання дозволяє пролікувати легені.
    Ялиновий віник: як запарити, користь для здоров'я

    Правильна заготівля віника для банних процедур

    Як запарити ялиновий віник для лазні? Можна відшукати безліч різних способів заготовляння банного аксесуара. Проте існує лише один правильний метод.


    Як відомо, хвоя ялини – прекрасний антибіотик, насичений вітамінами. В залежності від пори року змінюється зміст цілющих ефірних масел. З кінця лютого по кінець березня верхні частини дерева насичені вітаміном С. Зміст цілющих речовин підвищується з настанням теплої погоди (кінець весни – початок літа). В цей час відбуваються активні процеси росту. Особливості заготівлі:
  • Незалежно від пори року заготовляються віники для лазні.
  • В першу чергу вибираються найбільш молоді пагони, які розташовуються в освітленій частині рослини.
  • Пов'язувати віники потрібно дуже щільно. По краях бажано розташувати пухнасті гілочки. Ідеально підійде поєднання хвої з березовим листям. Також можна доповнити такий букет лавандою і евкаліптом. Іншого рослинного матеріалу можна додавати потроху.
  • У старих ялинових гілок поверхню трохи грубувата. Щоб убезпечити себе, потрібно повністю очистити нижні частини від голок. Після очищення щільно обмотують ручку віника за допомогою мотузки. В ідеалі повинен вийти округлий віник без стирчать голок, гілок.
    Наочна інструкція по створенню віника представлена нижче.
    Ялиновий віник: як запарити, користь для здоров'я

    Показання та протипоказання

    Завдяки смерекового віника можна бути впевненим у результативності різних процедур, що допомагають поліпшити здоров'я. Застосування їли є відмінною альтернативою сучасним процедур і масажам. Після лазні відбувається очищення дихальних шляхів, поліпшується діяльність серцево-судинної системи, відновлюється спокій нервової системи. Також при появі перших симптомів застуди допоможе лазня. Показання для процедур:
  • Поява запальних вогнищ в дихальних шляхах.
  • Цистит.
  • Радикуліт.
  • Астма, сильний кашель.
  • Застуда.
  • Болі в м'язах і суглобах.
  • Проблеми з нирками.
  • При проходженні банних процедур важливо враховувати, що хвоя нетоксична. В процесі розпарювання тіла відбувається стрімке виділення поту через шкіру. Також активно виводяться токсини. А додатковий масаж допомагає прискорити цей процес і позбавитися від депресії. Протипоказання до лазневих процедур:
  • Наявність виразок на тілі.
  • Сильна чутливість до скипидару.
  • Спадкова схильність до алергії.
  • Ялиновий віник: як запарити, користь для здоров'я

    Користь

    У хвойних дерев є безліч корисних властивостей. При процедурах віник стане відмінним помічником і знаряддям для масажу. Головні переваги використання ялинового віника:
  • Завдяки швидкому потовиділення, відбувається виведення шлаків і шкідливих речовин.
  • Поліпшується кровопостачання внутрішніх органів.
  • Допомагає при тривалих депресіях.
  • Усунення болю при радикуліті.
  • Допомагає позбутися від сильного кашлю.
  • Допомагає відновити сили організму для боротьби з мікробами.
  • Ялиновий віник: як запарити, користь для здоров'я

    Рекомендації

    Перед початком процедур важливо запарити підготовлений ялиновий віник в гарячій воді. Це допоможе зробити аксесуар м'якше і як вдень. Також слід підготувати власне тіло перед процедурами для отримання більшого користі.
    Запарюється ялиновий віник протягом півгодини. Після закінчення запарювання слід провести ополіскування в злегка теплій воді. Протягом 20 хвилин відбувається розпарювання тіла. За цей час шкіра стане теплою і придатною для процедур. Важливо не перестаратися з процедурами і не затримуватися надовго в лазні. Навіть при наявності багатого досвіду важливо відчувати почуття міри. Удари повинні бути сильними. При чутливій шкірі варто загорнути віник в тканину і лягти на нього спиною. Це допоможе позбутися від радикуліту та захворювань легенів. З допомогою корисних властивостей ялинових віників можна швидко позбутися від інфекцій, збільшити захисні властивості організму і запустити метаболічні процеси. Запах ялини допоможе заспокоїтися, а також підвищити працездатність на тривалий час. Після важкого і нервового дня лазня – чудовий спосіб зняти напругу. Навіть при апатії, млявості і депресії розпарювання допоможе позбутися від цих проблем. Ялинові віники для лазні досить важко знайти в продажу. Однак тривалий час на пошук повністю окупиться, завдяки корисним властивостям їли.
    25