» » Таблиця виведення алкоголю з організму: вага людини, кількість випитого, час

Таблиця виведення алкоголю з організму: вага людини, кількість випитого, час

Алкоголь був фактично найпершим засобом, що людина почала вживати для "підняття настрою", ейфорії, що приносить задоволення, припливу енергії і відчуття небувалих можливостей. І досі він не втрачає своєї популярності, незважаючи на широку пропаганду шкоди, що наноситься здоров'ю і соціальному стану людини. Дійсно, простота отримання "животворного" напою, його відносна дешевизна, різноманітність смаків і видів, а також особливості хімічного складу етанолу забезпечують алкоголю лідируючі позиції серед "приємних" отрут. У даній статті буде розглянуто таблиця виведення алкоголю з організму.

Наслідки надмірного вживання алкоголю

Помірне вживання алкогольних напоїв навіть надає сприятливий вплив на організм людини, так як знімає нервове і фізичне напруження, розширює судини, підвищує метаболізм і гемоглобін, діє як місцеве і загальне знеболюючу і дезинфікуючий засіб.

Однак на практиці часто виникають негативні ситуації, коли кількість випитого алкоголю перевищує безпечну і корисну дозу, самопочуття людини різко переходить зі стану ейфорії в болісний дискомфорт і втрату нормальної соціальної орієнтації. Потерпілий починає шукати способи позбавлення від неприємного похмільного синдрому. Для того щоб знати, як швидко це можна зробити, є таблиця виведення алкоголю з організму.

Особливості переробки алкоголю

Таблиця виведення алкоголю з організму: вага людини, кількість випитого, час
У таких ситуаціях корисно мати уявлення про особливості фізіологічних процесів, що проходять при переробці і виведення алкоголю. 1. Чоловічий і жіночий організми реагують на кількість алкоголю по-різному. Зазвичай у чоловіків алкогольні наслідки усуваються на 20 % швидше, ніж у жінок. Це відбувається тому, що у жінок питома вага жирової тканини, в яку алкоголь не проникає, зазвичай більше, ніж у чоловіків при однаковій масі тіла. Отже, і концентрація алкоголю в тканинах і крові у жінки буде більше. Тому виведення алкоголю з організму жінки займає більше часу. До того ж у чоловіків виробляється значно більше ферментів алькогольдегідрогенази і ацетальдегіддегідрогенази, що розщеплюють алкоголь.

2. З-за того, що формула етанолу досить проста (С2Н5ОН) та його молекула має маленькі розміри, він вільно проникає не тільки в крові, але і в інші тканини і рідини організму. Тобто частина алкоголю надходить не відразу в кров, а рівномірно розподіляється по тілу, а значить, люди з більшою масою тіла при однакових кількостях випитого швидше позбудуться від наслідків. Крім того, у великих людей, як правило, обсяг рідини і ферментний запас організму більше, тому розщеплення алкоголю буде відбуватися швидше. 3. Переробку алкоголю організм починає з перших же хвилин потрапляння в кров. Навіть якщо є ймовірність випити на одному заході значна кількість спиртного, наслідки можна мінімізувати, якщо дотримуватися дозу прийому алкоголю на годину. Так, в середньому протягом години більш чи менш здоровий чоловічий організм здатний переробити 01-015 проміле чистого етилового спирту, тобто 10-15 мл У жінок ця цифра відповідно менше приблизно на 20 % - 8 - 10 мл При дуже великій кількості випитого організм може мобілізуватися і довести розщеплення алкоголю до 025 проміле (025‰).
4. Швидкість всмоктування алкоголю залежить від наявності їжі в шлунку, тобто чарка, яку закушують, особливо жирної і багатою білками їжею, повністю потрапить у кров у 4-6 разів повільніше, ніж якщо випити її на голодний шлунок. Від цього безпосередньо залежить час виведення алкоголю з організму. 5. Збільшення концентрації алкоголю також залежить від виду напою. Особливо швидко всмоктуються різні газовані напої - шампанське, пиво, коктейлі з содовою, так як розчинена в них вуглекислота сприяє більш активному паркану алкоголю кровотоком. 6. Крім того, швидкість розщеплення алкоголю залежить від загального здоров'я людини і його "стажу" вживання спиртних напоїв. Встановлено, що у зловживають алкоголем, а особливо у літніх людей, кількість ферментів, що беруть участь у переробці етанолу, скорочується в кілька разів у порівнянні зі здоровими людьми і може взагалі припинитися. 7. У літньому і старечому віці різко скорочується об'єм крові і кількість рідини в організмі, тому концентрація алкоголю у віковій групі буде вище, ніж при однакових показниках у людей молодого або середнього віку.


Стан організму в залежності від кількості випитого

Яку інформацію містить таблиця виведення алкоголю з організму?

Таблиця виведення алкоголю з організму: вага людини, кількість випитого, час

Залежно від рівня концентрації алкоголю в крові, який склався по закінченні розважального або драматичного заходи, стан алкогольного сп'яніння підрозділяють на наступні види (в проміле):
  • Легке - до 15‰ - стан ейфорії, радості, розслабленості, підвищеної емоційності та жвавості.
  • Середня - 15-25‰ – характеризується невеликими змінами мови, порушенням координації рухів, підвищення дратівливості, агресивності, схильності до конфліктів, провалами в пам'яті.
  • Сильніше - 25-30‰ – повна раскоординация рухів, невиразна мова, можливі втрата свідомості та пам'яті.
  • Алкогольне отруєння - 3-5‰ – усунути наслідки можливо тільки в медичному закладі, так як рівень понад 5‰ може стати причиною смертельного результату.
  • Час виведення алкоголю з організму

    Таблиця виведення алкоголю з організму: вага людини, кількість випитого, час

    Від рівня і швидкості збільшення алкоголю в крові залежить і швидкість його виведення з організму. Близько 90 % всього що потрапив в організм алкоголю кровотоком нагоняется в печінку, в якій він невеликими порціями поступово розщеплюється спочатку на ацетальдегід, потім перетворюється в оцтову кислоту, вуглекислий газ і воду. Решта 10 % алкоголю, не доходячи до печінці, виводяться з повітрям, що видихається через легені та з потом через потові залози шкіри. Як і зростання концентрації алкоголю в крові, швидкість виведення алкоголю залежить від статі, віку, ваги і загального стану здоров'я людини. Має також значення поведінка людини під час і після закінчення розпиття спиртного.
    Якщо прийом алкоголю буде помірним, супроводжуватися активними діями (іграми на природі, танцями, веселими розмовами), активно функціонуючий організм переробить його досить швидко, що не викличе серйозних наслідків. І навпаки, великі дози алкоголю, після яких людина може просто відключитися, призведуть до гальмування метаболізму і стійкого похмельному синдрому. Повне виведення алкоголю з організму настане нескоро.

    Показники часу виведення алкоголю

    Таким чином, з розрахунку 10-15 мл чистого етилового спирту на годину, представлені показники виведення з організму багатьох популярних алкогольних напоїв. Наприклад, у чоловіка вагою 80-90 кг 100 мл горілки, коньяку, віскі повністю виведуться з організму за 4-45 години, лікеру - за 3 години, джина - за 45–5 годин, вина, вермуту - за 1-15 години, шампанського - за 1 годину, пива - за 20-30 хвилин. У жінок ці показники потрібно збільшити на 20 %.

    Таблиця виведення алкоголю з організму для водія

    Таблиця виведення алкоголю з організму: вага людини, кількість випитого, час

    Водіїв частіше цікавить не стільки час повного виведення алкоголю з організму, скільки час, за який концентрація алкоголю в крові опуститься до дозволеної з 2016 року норми в 03 проміле, або 016 мг/л у видихуваному з легень повітрі. Для середньостатистичного чоловіка вагою 80-90 кг допустимі 03‰ залишаться після:
  • 100 мл горілки через 3-35 години;
  • 200 мл столового вина через 15 години;
  • 05 л пива через 15-17 години;
  • 1 л пива через 3 години.
  • Як швидше позбутися від надлишків алкоголю?

    Що ще може розповісти таблиця виведення алкоголю з організму для водія? Корисно знати, як прискорити процес протверезіння. Незважаючи на різні реакції організмів різних людей при однакових пропорціях вжитих спиртних напоїв, наслідки надмірного узливання практично однакові для всіх. Це сильні головні болі після бурхливого заходи, нудота, болі в м'язах і суглобах, загальне нездужання, неможливість концентруватися на якихось важливих і складних завданнях. Негативне ставлення оточуючих та інші соціальні фактори, що збільшують неприємності зі здоров'ям, також не сприяють полегшенню похмільного стану. А як прискорити виведення алкоголю з організму?

    Таблиця виведення алкоголю з організму: вага людини, кількість випитого, час

    Самим швидким і ефективним є внутрішньовенне крапельне вливання певних препаратів - глюкози, фізіологічного розчину, розчину Рінгера, реамберина, вітамінів, - яке можуть провести лікарі в лікарні або процедурному кабінеті. Але ці способи потребують значних грошових витрат, певної сміливості або байдужості до подолання психологічних бар'єрів, пов'язаних з відношенням суспільства до проблеми алкогольної інтоксикації, і часто просто фізично дістатися до медичного закладу не представляється можливим. В домашніх умовах можна швидше позбавити організм від надлишку алкоголю, якщо пити побільше рідини - мінеральної води без газу, натуральних соків, особливо цитрусових, які містять велику кількість фруктози, трав'яних чаїв з додаванням м'яти, меліси, собачої кропиви, шавлії. Чудово допоможуть домашні розсоли і маринади, які багаті різними мікроелементами і сприяють відновленню електролітного балансу крові. Додаткова рідина знизить концентрацію алкоголю у крові та прискорить сечовивідні процеси. Можна вживати молочні і кисломолочні продукти, які сприятливо впливають на травлення і також сприяють одужанню. Рясне пиття і додаткові сечогінні препарати - фуросемід, лазикс, верошпірон - активізують сечовивідні процеси і прискорять звільнення організму від отруйних продуктів розпаду алкоголю. По можливості потрібно приймати легку нежирну їжу, овочі або фрукти. Що містяться в них вітаміни і мікроелементи, прискорять обмін речовин, підніме загальний тонус і дадуть організму необхідні енергетичні ресурси. Також корисно зберігати рухову і розумову активність, гуляти на свіжому повітрі, займатися побутовими справами, прибиранням, нескладною роботою по господарству. Фізичні навантаження сприяють кровообігу і прискорення розпаду і виведення токсинів. Для стимуляції виділення етанолу через потові залози корисно попаритися в лазні - жарке повітря розширить пори шкірного покриву, посилить кровообіг і приплив крові до судин головного мозку. Однак потрібно пам'ятати, що занадто великі кількості алкоголю вже можуть дати картину гіпертензії, гіпертонії і розширених судин, так що температура повинна бути помірною, не посилює негативних симптомів.
    Таблиця виведення алкоголю з організму: вага людини, кількість випитого, час

    Висновок

    Ліками від багатьох хвороб є глибокий міцний сон. Навіть якщо на тлі алкогольної інтоксикації зі сном починаються проблеми, прийом снодійних і седативних препаратів допоможе краще відпочити, зніме спазми м'язів і судин, що дасть обов'язковий позитивний ефект. Необхідно також стежити за серцебиттям, тиском, приймати відповідні ліки, що поліпшують симптоматику нездужання, і використовувати незаплановані канікули для переоцінки життєвих пріоритетів. Тим, хто хоче швидко прийти в себе після алкогольного надмірності, буде корисна таблиця виведення алкоголю з організму.
    2306