» » Що таке гінекологічний масаж: як його роблять і для чого він потрібен

Що таке гінекологічний масаж: як його роблять і для чого він потрібен

Велика кількість сучасних жінок все частіше стикаються з гінекологічними захворюваннями, для лікування яких застосовують різні методи. Це можуть бути фармакологічні препарати, хірургічні операції, лазеротерапія, різноманітне фізіолікування і масаж. Розберемося, що таке гінекологічний масаж, для чого його використовують і чи є протипоказання. Можливо в домашніх умовах самостійно зробити цю лікувальну процедуру?

Суть такого методу лікування

Перед тим як розглянути види масажу, розберемося, для чого він потрібен і як впливає на жіночий організм.
Що таке гінекологічний масаж: як його роблять і для чого він потрібен
Масажне вплив на жіночі органи використовували ще фахівці в 19 столітті. На сьогоднішній день такі процедури вийшли на вищий рівень. Вони справляються з великою кількістю проблем. В першу чергу гінекологічний масаж позбавляє від запальних процесів і інфекцій, а також надає наступне вплив на організм жінки:


  • відновлює кровообіг в малому тазу;
  • нормалізує м'язовий тонус матки;
  • зупиняє спайкові процеси;
  • відновлює репродуктивну систему;
  • нормалізує гормональний фон;
  • покращує загальний стан репродуктивної системи жінки;
  • готує органи малого тазу до виношування плоду та подальшим пологах;
  • покращує відчуття під час статевого акту;
  • усуває побічні ефекти після операцій і жіночих захворювань.
  • Лікар призначає жінці гінекологічний масаж спільно з фізіотерапевтичними процедурами.

    Показання для масажу

    Проблеми з жіночими органами, виявлені на початковому етапі захворювання, можна усунути за допомогою такої процедури. До них відносять:
  • зміщення матки в тазової області;
  • поява спайок;
  • запальні процеси, які з'явилися після операцій, патологічних пологів або через події викидня або аборту;
  • підвищений матковий тонус;
  • відсутність сексуального потягу;
  • сильні болі під час критичних днів, збій циклу;
  • проблеми з зачаттям і здатність виносити плід.
    Що таке гінекологічний масаж: як його роблять і для чого він потрібен
  • Можливі протипоказання

    Зустрічаються ситуації, коли при видимих показаннях до такого виду лікування є всі передумови, але у жінки є інші захворювання, при яких такий вид терапії не допоможе, а в деяких випадках може принести шкоду. Якщо у вас є хоч один із цих пунктів, масаж слід відмінити.


  • Вагітність і період лактації.
  • Підвищена температура тіла.
  • Є інфекційні захворювання.
  • Виявлені ерозійні тканини в матці.
  • Проблеми з печінкою і нирками.
  • Наявність венеричних захворювань.
  • У перші місяці після пологів.
  • Виявлені пухлини різного характеру.
  • Наявність онкологічного захворювання.
  • Підвищена чутливість організму.
  • В період критичних днів.
  • При неправильному положенні дітородного органу при народженні.
  • Запальні та патологічні процеси в кишечнику.
  • Запалення вен, розташованих в області малого тазу.
    Що таке гінекологічний масаж: як його роблять і для чого він потрібен
  • Вплив на організм жінки

    Масаж – це самий щадний метод при лікуванні хвороб жіночих органів. Завдяки цим способом можна уникнути хірургічного втручання. Масажні рухи стимулюють кровообіг в органах малого тазу, усуваючи тим самим застої в кровоносній і лімфатичній системах. При цьому прискорюється процес розсмоктування спайок. Згідно відгуками, гінекологічний масаж достатньо виконати один-два рази, і недуга відступає. І при цьому немає необхідності пити антибіотики і гормональні препарати.
    Розглянемо більш докладно, як впливає на жінку природний метод лікування при різних захворюваннях.

    Безпліддя

    Коли причина неможливості зачати дитину ховається в наявності спайок або загнутом положенні матки, на допомогу може прийти гінекологічний масаж, але тільки як додатковий елемент лікування. У зв'язку з тим, що причина проблеми криється в запальних процесах і застійних явищах в тазових судинах, така процедура цю проблему не виправить, необхідно комплексне її вирішення.

    Неможливість виносити плід

    Якщо у жінки проблема з хронічним станом, при якому немає можливості виносити плід, то під час масажних процедур підвищиться м'язовий тонус матки, усунеться загин і підвищиться еластичність стінок репродуктивного органу. Вплив гінекологічного масажу таке, що він сприяє розбивання спаєчних рубців, які призводять до неможливості зачаття дитини.

    Наслідки операційного втручання

    Якщо у жінки в недавньому минулому була операція, масажні маніпуляції допоможуть позбутися рубців, усунути зрощення зв'язкового апарату. Завдяки процедурам можна позбутися і від спайок, зміцнити м'язи матки. Також він добре захищає від післяопераційних ускладнень і виступає як відновлювальна терапія, прискорюючи тим самим процес одужання.
    Що таке гінекологічний масаж: як його роблять і для чого він потрібен

    Патології малого тазу

    При розвитку в малому тазу запальних процесів зустрічаються випадки з порушенням циклу критичних днів. Масаж здатний запобігти розвитку запалення, усунути спайки, загин матки. У разі якщо критичні дні відсутні, подібні маніпуляції приводять до подразнення нервових волокон тазу, в результаті чого цикл відновлюється. Розглянемо різні техніки виконання гінекологічного масажу матки.

    За методикою Норбекова

    Для вирішення проблем із зачаттям при різних запальних процесах і застійних явищах застосовують методику Норбекова. Суть масажу: вплинути на жінку в психологічному плані. Після проведення сеансу жінка почуває себе здоровою. Для виконання гінекологічного масажу за Норбекову вам необхідна тиша і спокійна обстановка. Як роблять гінекологічний масаж в домашніх умовах за даною методикою? Для цього необхідно:
  • Розслабитися, лягти зручно, допустима поза «лотос».
  • Ви повинні вміти концентруватися на поставленому завданні.
  • Закрийте очі і подумки опустіться до поперекової області.
  • Налаштуйте себе так, щоб відчути тепло внизу живота, в області матки.
  • Далі постарайтеся викликати вібрацію матки, якщо не виходить, переходять на поперековий район, а потім знову до цього органу.
  • Закінченням сеансу має стати невелика напруга в області паху і преса.
    Що таке гінекологічний масаж: як його роблять і для чого він потрібен
  • При ендометріозі

    Більшість жінок стикається з таким діагнозом, як ендометріоз, коли тканини маткової порожнини розростаються. До такої проблеми призводить збій гормональної та імунної систем. В організмі жінки зменшується кількість гормону прогестерону, порожнину матки починається заповнюватися клітинами ендометрію. У таких випадках може виникнути кровотеча. Усунути таку проблему допоможуть гінекологічні масажні процедури. Під час сеансу нормалізується кровообіг, усуваються спайкові вузлики. До таких маніпуляцій лікарі рекомендують додати правильне харчування і фізіотерапію.

    Процедуру повинен виконувати кваліфікований фахівець, але можливо навчитися самостійно виконувати точкові руху. Нижче наведена техніка виконання гінекологічного масажу в домашніх умовах при ендометріозі:
  • Час процедури не більше п'яти хвилин.
  • Спочатку треба визначитися з точкою для впливу. Тиснути на ділянку круговими рухами, чергуючи пальці – вказівний і середній, протягом 10 секунд. На останній секунді посилити натискання.
  • Далі зробити рухи проти годинникової стрілки. У цьому випадку, навпаки, сила тиску знижується. Час дії 10 секунд.
  • Після виконання цих рухів робляться такі ж маніпуляції іншою рукою для протилежної точки натискання.
    Що таке гінекологічний масаж: як його роблять і для чого він потрібен

    Ручний гінекологічний масаж

    Якщо ви відчуваєте себе ніяково в клініці під час інтимного масажу, то ручної методикою можна навчитися самостійно. Така процедура вимагає деяких підготовчих дій. Для зменшення неприємних моментів перед процедурою необхідно:
  • сходити в туалет;
  • останній прийом їжі завершити за 2 години до сеансу;
  • прийняти душ і добре промити ділянки для процедури гігієнічним засобом;
  • в цей день не бажаний статевий контакт.
  • Сама техніка гінекологічного масажу полягає в наступному:
  • ляжте на ліжко, підкладіть під поперек валик або подушку;
  • повністю розслабтеся;
  • обережно введіть два пальці всередину піхви і несильно розімніть стінки;
  • недопустимі різкі, натискальні руху;
  • в цей час іншою рукою слід виконувати розминають руху м'язів живота.
  • Дуже важливо під час сеансу не допустити болю і дискомфорту. По завершенні процедури слід перевернутися на живіт і полежати в такій позі ще хвилин двадцять. В цей час нормалізується кровообіг.

    Безконтактний масаж

    Великим плюсом безконтактного гінекологічного масажу є самостійне його виконання. Цей вид маніпуляції допоможе вам:
  • позбутися від невеликих кіст і міом, які найчастіше видаляють хірургічним методом;
  • підвищити тонус матки;
  • відновити психічний стан;
  • підвищити сексуальний потяг, що добре відновлює відносини з статевим партнером;
  • нормалізувати вагу;
  • відновити форми грудних залоз.
  • Безконтактним методом можна усунути проблеми, які важко вирішити звичайним масажем. Для того щоб зрозуміти, що таке гінекологічний масаж, розглянемо нижче його принципи:
  • Суттю даної методики є медитація. Маніпуляції можна виконувати сидячи або лежачи, очі повинні бути закриті.
  • Для подальших дій необхідно представити сміливі еротичні фантазії і відчувати себе привабливою жінкою.
  • Слід в думках довести себе до сексуальної насолоди, зосередивши увагу на області своєї матки. Час 30 секунд.
  • Постарайтеся відчути приплив тепла до низу живота, втримати такий стан не менше хвилини.
  • Необхідно домогтися скорочення матки до 600 разів.
  • Закінчити вправу слід, коли настане оніміння в тазової області. Перед і після масажем слід записати свої дані обсягу грудей і стан матки, щоб була можливість відстежувати зміни. Обмеженням до виконання процедури є критичні дні.
    Що таке гінекологічний масаж: як його роблять і для чого він потрібен

    Маніпуляції при матковому опущенні

    При опущенні матки виконують масажні маніпуляції в клініці на медичному кріслі або на кушетці. Далі докладно описано, як роблять гінекологічний масаж в стаціонарних умовах:
  • фахівець в рукавичках акуратно вводить у піхву два пальці, дістає до внутрішнього зводу;
  • потім пальцями підводиться матка і утримується в такому положенні;
  • іншою рукою здійснюються погладжування передньої стінки живота, рухи спрямовані до області малого тазу;
  • всередині розминають зв'язковий апарат і прилеглі тканини;
  • у процесі відбувається зміщення органу приблизно 6 разів з тимчасовим інтервалом 15 секунд.
  • Як роблять гінекологічний масаж, важливо з'ясувати заздалегідь. Перший сеанс триває всього чотири хвилини. Далі час сеансу збільшується до семи хвилин. Курс повинен бути щоденним, достатньо провести від 12 до 15 сеансів. При матковому опущенні завдяки масажних маніпуляцій йде біль і нормалізується м'язовий тонус.

    Відгуки

    Вище ми докладно розглянули, що таке гінекологічний масаж, а також його види та вплив на організм. Жінки в основному відзначають, що результат процедури залежить від фахівця, який її робить. Велика кількість дівчат скаржаться, що під час маніпуляцій відчувають біль. Головна порада від пацієнтів – навчитися розслаблятися під час сеансу. Однак якщо уважно ознайомитися з методиками проведення гінекологічного масажу в домашніх умовах, то можна з легкістю виконувати процедури самостійно. Позитивний ефект відзначають ті, хто проводив подібні маніпуляції більше місяця. Масаж жіночих гінекологічних органів – відмінна альтернатива медикаментозному лікуванню. Для нормалізації кровообігу в органах тазу також лікарі рекомендують багато гуляти на свіжому повітрі, займатися плаванням.
    130