» » Реабілітація після операції на колінному суглобі: лікувальна фізкультура, правила відновлення

Реабілітація після операції на колінному суглобі: лікувальна фізкультура, правила відновлення

Процес реабілітації після операції на колінному суглобі не менш важливий момент, ніж сама операція. Ефективність будь-якого втручання в чому залежить від того, наскільки пацієнт відповідально підійде до процесу терапії. Важливо виконувати всі поради не тільки по підготовці до операції, але і після неї. Як же відновити повноцінне функціонування суглобів і кінцівки? Для початку потрібно ознайомитися з особливостями артроскопії колінного суглоба. Завдяки такому сучасному методу дослідження і хірургічної терапії складових елементів можна відновити здоров'я хворого. Даний вид операції є малоінвазивним. В процесі проведення маніпуляції не пошкоджуються тканини, лише в поодиноких випадках виникають ускладнення.

Перші два дні після хірургічного втручання

Реабілітація після операції на колінному суглобі: лікувальна фізкультура, правила відновлення
Які головні особливості реабілітації після операції на колінному суглобі? Артроскопія відноситься до збірним термінам. Його використовують для визначення різних хірургічних маніпуляцій. Розрізняють наступні форми артроскопії:
  • діагностична;
  • хірургічна;
  • санаційна.
  • Від того, яка операція виконувалася, залежить, як довго триватиме процес відновлення. Після артроскопії колінного суглоба, дослідження суглобової порожнини і взяття пункції, пацієнт може йти додому вже через 12-14 годин. Але якщо була здійснена резекція, артропластика або ПКС, в умовах стаціонару потрібно перебувати протягом декількох днів.

    Що відбувається у цей проміжок часу?

    Реабілітація після операції на колінному суглобі: лікувальна фізкультура, правила відновлення
    Як відбувається реабілітація після операції на колінному суглобі? Після хірургічної маніпуляції лікуючий лікар вводить в область суглоба лікарський засіб, який знімає набряк, попереджає запальний процес і захищає хрящову тканину. З використанням "Ферматрона" можна швидко відновити суглобові структури після артроскопії. Тривалість терапії медикаментом становить 6-7 днів. При необхідність фахівець призначає пацієнтові знеболюючі протизапальні, антибактеріальні препарати - це необхідно для профілактики розвитку інфекційних захворювань, усунення хворобливих відчуттів. В процесі реабілітації після операції на колінному суглобі лікар виписує пацієнту антикоагулянти - вони допоможуть запобігти утворенню тромбу. Рекомендовано вводити дану групу препаратів на протязі тижня після маніпуляції. На прокол накладається шов, зверху - стерильна пов'язка. За показаннями, додатково суглоб може бути зареєстрований. Для цього використовують гіпсову шину. Потім пацієнта перевозять в післяопераційну палату. Під ногу потрібно підкласти спеціальні подушки - це усуне набряки і зменшить приплив крові.

    Перші 14 годин після хірургічної маніпуляції суглобу потрібен повний спокій. Заборонено одягати компресійні панчохи без рекомендацій лікаря - це може нашкодити. Дозволено використовувати лід для того, щоб зменшити біль і зняти набряк. Якщо була здійснена пластику хрестоподібної зв'язки, суглоби потрібно зафіксувати. Для цього використовують спеціальний ортез на шарнірах. На другий день збільшується рухова активність - треба вставати і помалу пересуватися по палаті. Слід виконувати спеціальні вправи.

    Коли можна йти додому?

    Доктор поведе огляд пацієнта, прибере гіпсову шину і зніме пов'язки. Прокол потрібно обробити антисептичними засобами і заклеїти пластирами. У процесі здійснення ЛФК необхідно розслабляти і напружувати м'язи кінцівки. Навантаження протипоказана. На наступний день лікар призначає масаж кінцівки. До цього часу зазвичай рана затягується і пацієнт може йти додому. Еластичні бинти або компресійні панчохи рекомендовані для того, щоб попередити розвиток тромбів. Якщо не дотримуватися рекомендації по підготовці до хірургічної маніпуляції або порушити техніку її виконання - виникнуть ускладнення або побічний ефект. Не рекомендовано виписуватися з стаціонару, оскільки може погіршитися самопочуття пацієнта.

    Можливі ускладнення

    Реабілітація після операції на колінному суглобі: лікувальна фізкультура, правила відновлення
    Незважаючи на те що артроскопія суглоба відноситься до малоінвазивних методів хірургії, можуть виникнути проблеми зі здоров'ям. Побічні явища розвиваються внаслідок недбалого ставлення пацієнта до процесу терапії. За таких умов виникають такі ускладнення:
  • з'являється відчуття нудоти і блювання;
  • можливо мовленнєвий розлад;
  • пошкодження підколінної артерії або вени - внаслідок неакуратності доктора може виникнути дана проблема;
  • в процесі гемартрозу скупчується кров в області суглоба - таке явище спостерігається найчастіше в тому разі, якщо пацієнт приймав медикаменти, які впливають на згортання крові, вживав алкоголь або курив;
  • внаслідок інфікування в ході хірургічної маніпуляції може виникнути запальний процес в суглобах - артрит або синовіт;
  • відсутність чутливості - поширена проблема, яка володіє тимчасовим характером, через тиждень повернеться чутливість;
  • тромбоз судин нижніх кінцівок.
  • Дії пацієнта

    Якщо з'явився один з ознак можливих ускладнень, важливо негайно звернутися до лікаря і повідомити йому про всі симптоми, які доставили дискомфорт. Самолікуванням займатися не рекомендовано - це тільки посилить проблему. Протягом патологічного процесу лікар призначить протизапальні та антибактеріальні препарати, які допоможуть поліпшити самопочуття пацієнта. Не можна виписувати з лікарні до того моменту, поки не покращиться загальне самопочуття - при підвищеній температурі тіла, хворобливих відчуттях і набряках потрібно буде затриматися в клініці.

    Що буде вдома після виписки?

    Не рекомендовано відразу ж робити навантаження на зв'язки колінного суглоба після операції. Період відновлення здоров'я пацієнта після хірургічної маніпуляції буде тривати протягом декількох тижнів. Якщо в ході артроскопічної операції виникли ускладнення, то суглоби будуть гоїтися протягом 2 місяців. Повністю відновиться здоров'я хворого через 5 місяців. Все це час необхідно виконувати лікарські рекомендації і регулярно відвідувати лікаря для того, щоб контролювати відновне лікування.

    Як прискорити процес одужання?

    Реабілітація після операції на колінному суглобі: лікувальна фізкультура, правила відновлення
    Що робити після операції колінного суглоба? Потрібно систематично виконувати вправи, що лікар розробив пацієнта залежно від його загального стану здоров'я. Якщо під час рухової активності виникає больовий синдром, то необхідно відвідати лікаря і повідомити йому про всі неприємні симптоми, які доставили дискомфорт. Фахівець порекомендує інший комплекс вправ. Потрібно навчитися правильно ходити. Після хірургічної маніпуляції на коліні треба вчитися цього процесу заново. Після операції на колінному суглобі милиці потрібно використовувати протягом декількох тижнів. Під час пересування неприпустимо робити навантаження на ногу - це може нашкодити і спровокувати розвиток неприємних відчуттів.

    Поради пацієнтам

    Якщо виникла біль або інші неприємні відчуття, то це свідчить про те, що необхідно знизити навантаження. Кожен день потрібно здійснювати лікувальний масаж кінцівок. Завдяки гімнастики після артроскопії можна прискорити процес відновлення функцій суглоба. Як швидко відновиться повноцінне функціонування суглоба? Все залежить від того, наскільки відповідально до процесу реабілітації підійде пацієнт. Важливо правильно виконувати всі вправи і робити систематично. При виникненні больових відчуттів необхідно обов'язково відвідати лікаря для того, щоб доктор відкоригував індивідуальну схему терапії.

    Заборонені дії після операції

    Реабілітація після операції на колінному суглобі: лікувальна фізкультура, правила відновлення
  • Не можна в домашніх умовах знімати пов'язки, пластирі або шов. Це повинен робити тільки лікар.
  • Не рекомендовано приймати гарячі ванни, ходити в сауну або лазню, громадський басейн.
  • Тривалий час перебувати на холоді.
  • Піднімати важкі предмети.
  • Займатися активним видом спорту.
  • Носити взуття на високій платформі.
  • Лікувальні вправи

    Реабілітація після операції на колінному суглобі: лікувальна фізкультура, правила відновлення
    Необхідна ЛФК після операції на колінному суглобі? Завдяки такому методу лікування можна відновити функціонування колінного суглоба. В залежності від індивідуальних особливостей організму пацієнта лікар підбирає конкретні вправи. Завдяки изометрическому скорочення м'язів сідниць можна прискорити процес відновлення здоров'я пацієнта. Потрібно здійснювати вправи на зміцнення м'язової тканини.
  • Слід лягти на рівну поверхню.
  • Далі повільно піднімати ногу, потягнув носок стопи на себе.
  • Плавно повернути ногу у вихідну позицію.
  • У положенні стоячи поміщаємо стопу на середину гімнастичної пов'язки.
  • Повільно піднімаємо ногу, тягнемо носок на себе і фіксуємо ногу на 6 секунд у верхній точці.
  • Повільно повертаємося у вихідне положення.
  • Процес розробки колінного суглоба після операції повинен контролювати лікар. Плавання і тренування на спеціальних тренажерах з малим опором допоможуть поліпшити загальний стан здоров'я пацієнта. Починаючи з 5 тижня можна здійснювати навантаження на ногу. Якщо відсутні хворобливі відчуття, потрібно прибрати милиці. Бажано ходити повільно і обережно. З допомогою лікувальних вправ зміцнюються м'язи і зв'язки. Для цього потрібно виконувати присідання з легким опором. Артромот для колінного суглоба допоможе відновити функціонування суглобів, але без попередньої консультації фахівця його застосовувати не можна.

    Підводимо підсумки

    Реабілітація після операції на колінному суглобі: лікувальна фізкультура, правила відновлення
    Щоб швидко відновити повноцінне функціонування колінного суглоба, необхідно відповідально підійти до процесу реабілітації. Важливо виконувати всі рекомендації лікаря. Якщо під час виконання вправ виникла сильна біль, то необхідно припинити їх виконання і звернутися за допомогою до медичного працівника. Як робити масаж коліна, потрібно уточнити у лікаря. В залежності від конкретної клінічної картини медичний працівник підбере оптимальний варіант техніки масажу. Завдяки гладіння даної зони поліпшується кровообіг і функціонування суглоба. Лікарські препарати не рекомендовано пити без попередньої консультації фахівця, оскільки самолікування може тільки спровокувати розвиток серйозних ускладнень. Не менш важливо в процесі відновлення суглоба правильно і збалансовано харчуватися. Завдяки корисної їжі вийде наситити організм необхідними і корисними елементами. При таких умовах прискориться процес одужання.
    112