» » Окуляри для комп'ютера: відгуки офтальмологів, як вибрати, де придбати

Окуляри для комп'ютера: відгуки офтальмологів, як вибрати, де придбати

Сучасна людина не уявляє своє життя без комп'ютера. За допомогою цього досягнення технічного прогресу люди працюють, розважаються, підтримують стосунки з родичами і друзями. На жаль, деякі навіть і не уявляють, наскільки згубний вплив робить комп'ютер на органи зору.
Окуляри для комп'ютера: відгуки офтальмологів, як вибрати, де придбати
Різь в очах, головний біль, зниження чіткості зображення – всі ці симптоми значно ускладнюють роботу за монітором, особливо в останні години трудового дня. Можливо істотно зменшити негативний ефект від випромінювання екрана і максимально зберегти зір і здоров'я?

Негативний вплив комп'ютера на роботу очного апарату

Ті, чия професійна діяльність передбачає тривале перебування за екраном ПК, часто зазнають такі неприємні явища, як:
  • Різь в очах, свербіж, відчуття стороннього тіла.
  • Сухість слизової оболонки.
  • Головний біль.
  • Підвищене сльозовиділення.
  • Погіршення зору.
  • Біль при русі очних яблук.
  • Окуляри для комп'ютера: відгуки офтальмологів, як вибрати, де придбати
    Всі ці симптоми пов'язані з дискомфортом через постійне свічення монітора. В результаті тривалої роботи за комп'ютером рогова оболонка ока недостатньо зволожується, що призводить до відчуття сухості, появи різі. Крім того, електромагнітне випромінювання, що виходить від екрану, вкрай негативно впливає на стан очей. На жаль, деякі професії нерозривно пов'язані з роботою за монітором. Однак можна мінімізувати негативні впливи з допомогою такого засобу, як захисні окуляри для комп'ютера.

    Як діють окуляри?

    Далеко не всі вважають це засіб досить ефективним. Звичайно, окуляри не можуть повністю захистити очі від негативного впливу випромінювання. Однак вони можуть зменшити навантаження на зоровий нерв, що призводить до погіршення зору і підвищеної втоми очей. Розглядаючи інформацію про таких виробах, як окуляри для комп'ютера та відгуки офтальмологів про них, можна відзначити для себе ряд достоїнств.
    Окуляри для комп'ютера: відгуки офтальмологів, як вибрати, де придбати
    По-перше, це хороший засіб для захисту очей від випромінювання, вихідного від екрану. По-друге, вони ефективно борються з симптомами, викликаними тривалим перебуванням за монітором: втомою, головним болем, а також стимулюють кровопостачання рогівки. По-третє, окуляри для роботи за комп'ютером підходять людям абсолютно всіх віків. Правильно підібрані оптичні засоби запобігають зниження зору і зберігають здоров'я очей. Тим, у кого є патології очного апарату (короткозорість і далекозорість), використання таких окулярів дозволяє не допускати подальшого розвитку захворювань.

    Різновиди лінз

    Існує кілька типів захисних окулярів. Вони розрізняються між собою за структурою лінз, які бувають трьох видів:
  • Монофокальные. Створюють широке поле зору завдяки тому, що фокусуються на екрані комп'ютера. Інформація про цих окулярах для комп'ютера та відгуки офтальмологів про них вказують на те, що дана різновид підходить для осіб, що мають нормальний зір. Ті, хто страждає порушеннями роботи очного апарату, при використанні монофокальных лінз будуть бачити гірше.
  • Біфокальні лінзи. Окуляри такого типу складаються з двох частин: верхньої (яка концентрується на екрані ПК) і нижній (вона фокусується на предметах, що знаходяться поруч з монітором).
  • Прогресивні лінзи. Ці вироби складаються з трьох частин: для огляду предметів, що перебувають далеко, поблизу, а також самого монітора. Окуляри з прогресивними лінзами найбільш зручні і захищають очі не тільки від випромінювання ПК, але і від негативного впливу яскравих ламп і сонячних променів.
  • Антиблікові окуляри для комп'ютера

    Ці моделі на сьогоднішній день є найбільш поширеними. Їх відмінна особливість – наявність особливого шару покриття. Воно захищає очі від тих відсвітів, які виходять і від монітора, і від ламп і стекол. До цих очками потрібно адаптуватися протягом тижня, носити їх потрібно не більше двох-трьох годин у день. І тільки коли очі повністю звикнуть, можна не знімати їх протягом всього часу роботи за ПК. Антиблікові окуляри для комп'ютера не рекомендується носити на вулиці, так як вони можуть викликати сухість, відчуття різі та недостатнє сльозовиділення.

    Ефективність виробів

    Тих, хто хотів би позбутися від неприємних симптомів і знизити навантаження на очі, цікавить питання: окуляри для комп'ютера допомагають чи ні? Чи варто купувати даний виріб? Окуляри можуть дійсно поліпшити стану очей, за умови, що вони підібрані правильно. Не слід очікувати позитивного результату в тому випадку, якщо у людини є важкі патології органів зору. Низькоякісні окуляри для роботи за комп'ютером не допомагають, а, навпаки, посилюють ситуацію. Крім того, це лише допоміжний засіб. Потрібно дотримувати ряд правил при роботі за комп'ютером, щоб підсилити його ефект.

    Важливі нюанси при підборі вироби

    Дізнавшись про результативність такого засобу, як окуляри для комп'ютера, допомагають або ці кошти, потрібно з'ясувати, як вибрати підходящу модель. Плануючи придбати товар, не потрібно орієнтуватися на поради знайомих або родичів. Окуляри для роботи за комп'ютером підбираються індивідуально, і для цього потрібно звернутися до офтальмолога. Лікар оцінить стан очей і запропонує оптимальний варіант. Необхідно уважно вибирати окуляри для комп'ютера, у відгуках офтальмологів підкреслюється, що не слід замовляти по інтернету. Адже моделі розрізняються по виду лінз, і, не знаючи важливих особливостей, можна купити невідповідну річ. Оправа повинна бути, насамперед, практичною, міцною і зручною.
    Окуляри для комп'ютера: відгуки офтальмологів, як вибрати, де придбати
    Дизайн моделі не грає великої ролі, так як ці оптичні засоби не використовують у повсякденному житті, а надягають тільки в робочий час. Окуляри для зору для комп'ютера рекомендуються для корекції порушень функцій очного апарату.

    Де можна придбати захисні окуляри?

    Сьогодні існує безліч варіантів і моделей на будь-який смак. Купуючи окуляри для комп'ютера, як вибрати той виріб, який буде коштувати своїх грошей і дасть бажаний ефект? Перш за все, перед покупкою необхідно перевірити зір. Потім підібрати оправу для скла. Краще, якщо вона буде металева. При цьому потрібно звертати особливу увагу на якість матеріалу. Погана оправа швидко окислюється, залишає сліди на шкірі після довгого носіння. Де купити окуляри для комп'ютера? У салонах оптики або в клініках. Ті очки, які там продаються, є справжнім оптичним засобом. Моделі, які можна замовити по інтернету, підходять лише для ігор і перегляду фільмів, але не для роботи з текстами.
    Окуляри для комп'ютера: відгуки офтальмологів, як вибрати, де придбати
    Тим більше, що вони не відрізняються високою якістю.

    Покриття і форма

    Моделі окулярів для роботи за комп'ютером розрізняються за формою, складом оправи та відтінку лінз. Фахівці радять віддавати перевагу світлим стеклам. Особливо це стосується тих, хто любить грати в комп'ютерні ігри. Але в деяких ситуаціях тоновані лінзи виявляються більш підходящим варіантом. Вони перешкоджають потраплянню в очі синього випромінювання, яке виходить від екрану. Прозорі скла рідко зустрічаються. Зазвичай вони бувають зелені, фіолетові або жовті. Найчастіше окуляри для роботи за комп'ютером виготовлені в класичному стилі, і такі моделі не дуже подобаються любителям екстравагантного дизайну. Однак більш прості варіанти надійніше, так як вони добре тримаються і виготовлені з надійних матеріалів. Оправи можуть бути металеві та пластикові, причому перший варіант кращий.
    Окуляри для комп'ютера: відгуки офтальмологів, як вибрати, де придбати
    Також існують окуляри з металізованим напиленням. Деякі моделі (особливо ті, які рекламуються в інтернет-магазинах) відрізняються дивовижним дизайном і наявністю додаткових елементів декору: малюнків, страз. Не потрібно звертати увагу на такі нюанси. Адже фарба може стертися, а оправа - потріскатися. При виборі окулярів головне, на що потрібно орієнтуватися – це зручність. Оправа повинна бути комфортною, не здавлювати вуха і віскі, якісні скла правильно передавати зображення, не спотворювати його. Не слід віддавати перевагу дешевим моделям. Вони, як правило, характеризуються низькою якістю і негативно позначаються на органах зору. За допомогою очей людина сприймає більшу частину інформації з навколишнього світу, і на їх здоров'я ні в якому разі не можна економити.

    Вартість

    Купуючи окуляри для комп'ютера, як вибрати оптимальний варіант і при цьому не переплачувати? В цілому, ціни на ці оптичні засоби помітно варіюються в залежності від дизайну і якості моделей. Мінімальна ціна – п'ятсот рублів. Кращі окуляри для комп'ютера можуть коштувати до 10000. Оптимальна ціна – чотири тисячі рублів. Існують також більш демократичні варіанти (1200 - 1400 руб.), вони досить якісні, але характеризуються простим дизайном. В салоні оптики оправу може підібрати фахівець, але при цьому виріб буде коштувати трохи дорожче (до двох з половиною тисяч).

    Популярні моделі

    Існує безліч фірм з виготовлення захисних окулярів, призначених для роботи за комп'ютером. До найбільш відомим моделям можна віднести наступні:
  • Окуляри Федорова. Вони названі на честь свого творця знаменитого академіка. Ці оптичні засоби забезпечені особливими фільтрами, які діють в якості бар'єрів, що не пропускають ультрафіолетове випромінювання. При цьому вони дозволяють оптимальній кількості світла надходити до органів зору. Лінзи для окулярів Федорова виготовлені з використанням акрилу. Однак це оптичне засіб підходить не всім. Перед тим, як купувати окуляри Федорова, необхідно проконсультуватися з фахівцем.
  • Окуляри Gunnar. Забезпечують безпеку очей при напруженій роботі за монітором. Ці оптичні засоби відмінно підходять для яскравого освітлення, яке спостерігається в багатьох офісах. Для шанувальників комп'ютерних ігор розроблені спеціальні моделі, які значно зменшують негативний вплив яскравого випромінювання екрана. Окуляри Gunnar відмінно підходять для дітей. Додатковими перевагами оптичних засобів цієї фірми є велика різноманітність варіантів і модні оправи. Лінзи виготовлені з високотехнологічних матеріалів, покриті захисним шаром, завдяки якому вони ефективно захищають очі від шкідливих впливів випромінювання ламп.
  • Корисні поради

    Купуючи спеціальні окуляри для комп'ютера, потрібно звернути увагу на деякі важливі деталі. Наприклад, якщо професійна діяльність людини пов'язана з документами, краще вибирати оптичні засоби, приглушающие тони і підкреслюють контраст. Якщо окуляри вибирає дизайнер або фахівець в області комп'ютерної графіки, йому рекомендуються моделі, підсилюють передачу відтінків. Якісні товари повинні бути сертифікованими і ні в якому разі не дешевими. Високою якістю відрізняються окуляри німецького, швейцарського та японського виробництва. Не так давно ці оптичні засоби почали виготовляти в Кореї. Хоча лінзи для окулярів для комп'ютера корейського виробництва покриті досить тонким захисним шаром, такі моделі не поступаються за якістю тим, які вироблені в інших країнах.

    Профілактичні заходи при роботі за комп'ютером

    На сьогоднішній день багато говорять про таких виробах, як окуляри для комп'ютера, і відгуки офтальмологів вказують на те, що ці засоби досить ефективні. Однак позитивний результат слід очікувати лише в тому випадку, якщо слідувати загальним рекомендаціям при роботі за монітором.
    Окуляри для комп'ютера: відгуки офтальмологів, як вибрати, де придбати
    Екран повинен розташовуватися на відстані п'ятдесяти сантиметрів від очей. Не слід працювати в погано освітленій кімнаті. Рекомендується виконувати спеціальну гімнастику для очей – комплекс вправ, що допомагають впоратися з втомою і знизити навантаження на органи зору. Ось деякі з них:
  • Максимально обертайте очима в ліву й у праву сторону, потім – вгору і вниз.
  • Здійснюйте кругові рухи очними яблуками в різних напрямках.
  • Максимально закрийте очі на п'ять секунд, а потім широко відкрийте їх. Ці дії слід повторити кілька разів.
  • Поморгайте в прискореному темпі протягом двох хвилин. Ці рухи допоможуть захистити очі від сухості і забезпечити їх вологою.
  • Спрямуйте погляд удалину. Дана вправа сприяє зменшенню напруги, органи зору відпочивають.
  • Закрийте очі і помасажуйте повіки кінчиками пальців протягом декількох хвилин. Масаж потрібно проводити з допомогою кругових рухів.
  • Якщо слідувати цим простим рекомендаціям, можна зберегти здоров'я очей і значно зменшити їх напруга. Крім того, через кожні сорок п'ять хвилин необхідно робити невеличку паузу в роботі. Монітор слід регулярно протирати за допомогою серветки і спеціального розчину, щоб запобігти появі пилу на екрані. І не потрібно забувати, що захисні окуляри для комп'ютера потрібно вибирати дуже уважно, інакше можна не тільки не поліпшити, але і значно погіршити ситуацію.
    6286