Рубрики

» » Сухе тепло в домашніх умовах. Сольова грілка. Лампа медична синя. Зігріваючий компрес

Сухе тепло в домашніх умовах. Сольова грілка. Лампа медична синя. Зігріваючий компрес

Теплотерапия є дієвим методом лікування багатьох захворювань. Проводити її можна і в домашніх умовах, що дозволяє прискорити одужання, не вдаючись до дорогих препаратів. Але, щоб правильно провести лікування, слід розібратися, як зробити сухе тепло і в яких випадках його краще використовувати. А також необхідно врахувати існуючі протипоказання, щоб уникнути зворотного ефекту або подальшого погіршення ситуації.

Що значить сухе тепло?

Сухе тепло в домашніх умовах. Сольова грілка. Лампа медична синя. Зігріваючий компрес
Ефективність застосування теплового впливу на організм при лікуванні багатьох захворювань була підтверджена давно. Але найчастіше при терапії використовується сухий метод терапії, що передбачає створення зігріваючого результату без безпосереднього контакту вологи з шкірою. Це досягається шляхом застосування компонентів, здатних довго утримувати тепло.


Прикладом такої терапії є різні грілки, компреси з піску, солі, парафіну, сонячні промені, лікувальні лампи та інші предмети, що виділяють тепло. Використовуючи сухе тепло в домашніх умовах, можна попередити подальший розвиток патологічного процесу і значно прискорити одужання.

Цілющі властивості

Сухе тепло в домашніх умовах. Сольова грілка. Лампа медична синя. Зігріваючий компрес
Лікувальна дія теплотерапии використовується для лікування багатьох захворювань. Воно засновано на здатності сухого тепла заспокоювати, розслабляти і надавати відчуття комфорту і затишку. В результаті цього спазми вщухають, а больові відчуття поступово проходять непомітно для хворого. При застосуванні сухого тепла температура прогревающих тканин підвищується приблизно на 3 ?С. Це дає можливість підсилити кровотік до судин і прискорити метаболізм в клітинах. Тепловий вплив допомагає розслабити м'язи, стимулювати роботу сальних і потових залоз, посилити лімфо - і кровообіг, покращує роботу серцевого м'яза, надає знеболюючий, седативний та протизапальний ефекти.


Цей метод є ефективним і для відновлення сил організму після напруженого дня. Використовуючи сухе тепло в домашніх умовах, можна підвищити опірність організму до дії патогенів, а також попередити прогресування хвороби і полегшити самопочуття при хронічних процесах.

У яких випадках слід використовувати?

Теплотерапия, як і будь-який інший вид лікування, має показання до застосування. Тому, щоб досягти позитивного результату і виключити можливість зворотного ефекту, слід ознайомитися з ними заздалегідь. Сухе тепло у домашніх умовах рекомендується використовувати у наступних випадках:
  • хронічні захворювання суглобів;
  • травми опорно-рухового апарату;
  • удари;
  • застуда, ЛОР-захворювання (отит, запалення горла, гортані);
  • радикуліт, артрит;
  • захворювання нервової системи;
  • головний біль, мігрень;
  • дистонія – для зняття спазму м'язів;
  • порушення сну;
  • коліки у малюків.
  • Протипоказання

    Незважаючи на позитивну дію сухого тепла, існують певні протипоказання до його застосування. При наявності таких патологічних процесів проводити тепло не можна:
  • порушення цілісності барабанної перетинки;
  • запалення вуха раптового властивості;
  • рідина у вухах;
  • висока температура тіла;
  • ймовірність запалення апендикса;
  • внутрішнє і зовнішнє кровотеча;
  • відкриті рани;
  • порушення функції серця, нирок;
  • різке підвищення артеріального тиску;
  • гостра форма запального процесу в організмі;
  • патології психічного властивості;
  • доброякісні та злоякісні пухлини;
  • атеросклероз судин;
  • захворювання шкіри (екзема, лишай).
  • Використовувати сухе тепло в домашніх умовах необхідно після рекомендації лікаря, так як тільки в цьому випадку корисні властивості теплотерапии принесуть позитивний результат, не завдаючи шкоди здоров'ю.

    Застосування сухого грілки

    Сухе тепло в домашніх умовах. Сольова грілка. Лампа медична синя. Зігріваючий компрес
    У цьому випадку лікування проводять за допомогою солі, піску, круп або вишневих кісточок. Підготовка сухий грілки проводиться в наступній послідовності.
  • Заздалегідь підготувати або зшити платтяна мішечок, куди буде засипатися основний зігріваючий компонент.
  • Насипати сіль, пісок або інший інгредієнт на суху чисту сковороду.
  • Розігріти до температури +60 ?С, постійно помішуючи.
  • Пересипати компонент в підготовлений мішок.
  • Дати трохи охолонути, щоб тепло не було гарячим.
  • В подальшому додати суху грілку до хворого місця, рівномірно розподіливши сіль в ній. Залишити до повного остигання зігріваючого компонента, що відбувається в межах 30-50 хвилин. Для досягнення стійкого результату рекомендується повторити процедуру 3 рази щодня. Фахівці рекомендують гріти вухо сіллю при отиті у наступних випадках:
  • запалення відбувається у вигляді млявого перебігу процесу, тобто при хронічній формі захворювання;
  • наявність кістково-м'язових травм;
  • для розсмоктування спайок;
  • у випадку ускладнень після перенесених ЛОР-захворювань (приглухуватість, аутофония).
  • Прогрівання повинно проводитися тільки після встановлення діагнозу досвідченим фахівцем і при відсутності гнійних виділень.

    Особливість застосування сухого тепла для малюків

    Сухе тепло в домашніх умовах. Сольова грілка. Лампа медична синя. Зігріваючий компрес
    Фахівці рекомендують також використовувати сольову грілку для новонароджених від коліків. Але в цьому випадку краще придбати спеціальний пристрій аптеці, що представляє собою герметичний пакет з розчином солі, що гарантує безпеку застосування для малюка. Для нагріву сухий грілки достатньо натиснути спеціальну кнопку запуску, після чого температура починає підвищуватися до максимальної позначки +54 ?С. Перед застосуванням її слід загорнути спочатку в пелюшку і прикласти до проблемних ділянок. Охолодження відбувається протягом 4 годин. Після використання грілку слід прокип'ятити 10 хвилин. Сольова грілка для новонароджених від коліків допомагає малюкові заспокоїтися і переключитися на відволікаючий фактор.

    Зігріваючий компрес

    Іноді для лікування потрібно застосовувати більш тривалий тепловий вплив. Тому в цьому випадку рекомендується використовувати зігріваючий компрес з алгоритмом проведення в декілька основних етапів. Їх необхідно чітко дотримуватися для досягнення максимального ефекту терапії. Найбільш часто використовується теплотерапия при лікуванні запального процесу у вухах. Алгоритм зігріваючого компресу полягає в наступних діях:
  • Скласти стерильну вату у кілька шарів.
  • Зверху обмотати марлею і зробити розріз по центру.
  • Накласти отриманий компрес на вухо, але так, щоб отвір припадало на вушну раковину.
  • Зафіксувати пов'язку бинтом, накладаючи його і поверх вуха.
  • Використовувати сухе тепло в домашніх умовах можна і при лікуванні попереку. Для зігрівального компресу застосовується пов'язка з вовняної хустки, чи шарфа, яка нерухомо фіксується на поясі.

    Суха теплотерапия у цьому разі застосовується для затримки природною тепловіддачі тіла.

    Лікування синьою лампою

    Сухе тепло в домашніх умовах. Сольова грілка. Лампа медична синя. Зігріваючий компрес
    Цей вид теплотерапии допомагає підсилити рух кровотоку, розширити судини і поліпшити обмін речовин у тканинах. Для цього використовується спеціальна синя лампа медична, яка допомагає зігріти проблемну ділянку. Даний вид лікування застосовується при перших ознаках запального процесу. Для проведення процедури необхідно розташувати лампу під кутом 60?, щоб теплові промені потрапляли на необхідне місце під нахилом. Але при цьому відстань між джерелом світла і шкірою має бути не менше 50 см. Це дозволяє отримати приємні відчуття від сеансу з максимальним лікувальним ефектом. Тривалість терапії становить 5-20 хвилин, залежно від складності захворювання. Для повного одужання необхідно провести 10 сеансів по одному в день. Тепло лампою слід проводити ввечері перед сном. Для дітей тривалість процедури повинна становити 5 хвилин, при цьому регулярно перевіряється стан шкіри, так як існує ймовірність отримання опіку.

    Сухий душ

    Сухе тепло в домашніх умовах. Сольова грілка. Лампа медична синя. Зігріваючий компрес
    Цей метод є найпростішим. Для нього буде потрібно використовувати електричний фен, який можна знайти практично в кожному будинку. Для лікування необхідно розташувати зігріваючий прилад на відстані 30 см від хворого місця і включити на помірний режим. При цьому вихідне тепло повинно бути приємним, без пекучого ефекту. Тривалість впливу теплом становить 15 хвилин. Фахівці рекомендує застосовувати метод сухого душа при захворюваннях суглобів, а також для усунення спайок і рубців у внутрішньому вусі.

    Укутування

    Цей вид сухий теплотерапии використовується для людей, які страждають підвищеною збудливістю нервової системи. Для укутування застосовується суха простирадло, один край якої слід обернути навколо хворого при піднятих руках до пахвових ямок. Після цього другий край обертається навколо тулуба до шиї. Але руки необхідно при цьому опустити вздовж тіла. Верхній кінець простирадла закладається за спину, а нижній – під ноги. Зверху необхідно обгорнути вовняною ковдрою і покласти людину на кушетку. Тривалість процедури залежить від кінцевої мети:
  • для зниження спека – 15 хвилин;
  • для лікування початкової стадії гіпертонії і як заспокійливе при безсонні – 35-40 хвилин;
  • з метою детоксикації організму і нормалізації обміну речовин – 55-60 хвилин.
  • Повний курс становить 15-20 разів при проведенні сеансів через день. Краще всього проводити лікування у другій половині дня.

    Парафінові аплікації

    Сухе тепло в домашніх умовах. Сольова грілка. Лампа медична синя. Зігріваючий компрес
    Цей метод сухого тепла рекомендується застосовувати для лікування дисплазії кульшового суглоба, простудних захворювань, ГРВІ та суглобів. Для приготування аплікації необхідно використовувати парафін медичний світлого відтінку, не містить додаткових домішок. Порядок проведення процедури:
  • Перекласти основний компонент в ємність.
  • Розплавити його до рідкої консистенції методом водяній лазні.
  • Зняти і дати можливість охолонути до температури +50 ?С.
  • Покласти шар стерильного бинта на проблемну ділянку.
  • За допомогою малярської кисті нанести рідкий парафін.
  • Після застигання першого шару нанести наступний.
  • Повторювати маніпуляції, поки товщина парафінового шару не стане 2 див.
  • Зверху накрити харчовою плівкою і укутати шерстяним платком.
  • Після охолодження компонента аплікацію видалити.
  • Тривалість домашньої процедури становить 30-60 хвилин. Повний курс 15-20 сеансів при щоденному застосуванні. Незважаючи на ефективність застосування теплотерапии, слід розуміти, що всі методи домашнього лікування є профілактичним або допоміжними. Проводити лікування сухим теплом необхідно суто по рекомендації лікаря, щоб уникнути зворотного результату і не завдати шкоди здоров'ю.
    31