» » Мануальні методики та лікарські препарати для зниження АТ

Мануальні методики та лікарські препарати для зниження АТ

Існує досить багато варіантів, методів, ліків і процедур, що дозволяють взяти під контроль рівень артеріального тиску (АТ). Правда, потрібно бути акуратним – якщо під їх впливом відбувається занадто різке зниження АТ, людина відчуває себе погано. При падінні показників до критичних є ймовірність важких ускладнень. А ось способи м'якої корекції параметрів кровоносної системи до норми, досяжною безпечними методами, являють собою корисну для будь-якої людини інформацію.

Актуальність питання

Як вважають лікарі, різке зниження артеріального тиску або раптове підвищення параметрів – ситуації, які можуть трапитися з будь-якою людиною, навіть якщо немає якихось специфічних хвороб. Це обумовлено особливостями роботи організму. Приміром, нервове переживання, особливо непередбачуване і дуже сильне, може призвести до зовсім несподіваних наслідків, у тому числі пов'язаних з тиском.


У деяких тиск вище норми стабільно з-за якоїсь хвороби. Така проблема знайома переважній відсотку наших співвітчизників. Спровокувати підвищений тиск може недолік сну або пристрасть до шкідливих звичок. Свою роль грають надлишок солі в їжі, стресові фактори й ожиріння. Для стабілізації параметра важливо переглянути програму харчування, почати практикувати здоровий спосіб життя. Лікарями розроблені прості мануальні методики, доступні кожному. Враховують, що з віком ймовірність підвищення тиску збільшується. У деяких випадках його можна скорегувати тільки медикаментами.
Мануальні методики та лікарські препарати для зниження АТ

Східна медицина

Китайські знахарі розробили чимало спеціальних ручних методів зниження тиску. Сучасні фахівці переглянули їх, скомбінували різні підходи, щоб підвищити результативність і спростити реалізацію вправ. Зниження артеріального тиску викликає проста процедура. Спершу пальцями стосуються шиї трохи нижче рівня мочки, ведуть пряму лінію по поверхні шиї, не натискаючи, але легко погладжуючи, торкаючись шкіри дуже ніжно, тільки самими кінчиками пальців. Необхідно проводити лінію симетрично з обох сторін шиї. Рекомендовано повторити захід десяток разів.


Вправа продовжують проведенням другої лінії. Її починають на відстані сантиметра від вуха на шиї на рівні мочки, проводять пальцями в напрямку носового хряща. Необхідно злегка помасажувати шкіру поблизу отриманої лінії, м'яко натискаючи кінчиками пальців. Тиснути на тіло сильно заборонено. Під час процедури потрібно максимально розслабитися і відволіктися на позитивні думки.

Допоможе чи ні?

Як вважають фахівці, описана методика дозволяє домогтися зниження артеріального тиску (діастолічного, систолічного) всього за п'ять хвилин. Стабілізується і нормалізується якість струму крові. Метод вважається повністю безпечним. Це натуральний засіб, доступне кожному. Його запросто можна практикувати вдома, у транспорті, на роботі – словом, в будь-який момент, коли виникло відчуття високого тиску.
Мануальні методики та лікарські препарати для зниження АТ

Їсти чи ні?

Не так давно американські вчені, які досліджували особливості різних варіантів впливу на тиск, встановили залежність її параметрів від режиму харчування. Як вони помітили, що люди, які для зниження ПЕКЛО застосовують голодування, домагаються хороших стабільних результатів, одночасно оздоровлюючи свій організм. Як з'ясували професіонали, на користь йдуть періодичні нетривалі відмови від їжі. Вони допомагають позбавитися від зайвої ваги. Для доказу припущення про вплив заходів на тиск залучили 46 добровольців, які вісім годин їли все, чого їм хотілося, а протягом 16 вживали лише воду. Тривалість експериментальної програми склала 12 тижнів. Середнє зниження ваги у учасників оцінили в 26%, а зниження тиску – у сім.
Як вважають фахівці, що досліджують різні варіанти, препарати, методи і засоби, якщо людина бажає позбавитися від зайвої ваги і домогтися порівняно невисокою ступеня зниження АТ, описана програма для нього – чи не ідеальний варіант. В середньому, як показали обчислення, в групі учасників проекту калорійність раціону у кожного була на 300 кілокалорій нижче, ніж в інший час. В якості додаткового ефекту варто відзначити велику активність регенерування стовбурових клітинних структур. Експерименти показали, що добовий відмова від їжі призводить до корекції обмінних процесів, одночасно швидкість появи нових клітин зростає приблизно вдвічі.

Препарати: щось одне

Досить популярний варіант корекції стану – мототерапия, тобто лікарський курс, що передбачає вживання одного медикаменту. Цей підхід призводить до зниження артеріального тиску (систолічного, діастоли), якщо гіпертонія знаходиться на початковому етапі розвитку. Якщо вживання одного засобу не дозволяє тримати показники під контролем, слід приймати комбінацію з двох або трьох фармацевтичних продуктів. Вони повинні належати різним фармакологічним категорій. Важливий аспект лікування – регулярність вживання препаратів. Виявлена здатність організму звикати до ліків від гіпертензії, що призводить до послаблення їх ефективності. Щоб стабілізувати параметри та забезпечити стійкість цього ефекту, час від часу лікар коригує курс і призначає пацієнтові інші ліки.
Всі представлені в аптеці кошти призначені для екстреного зниження артеріального тиску або для досягнення тривалого ефекту. Різних медикаментів притаманні відмінні механізми ефективності, тобто вплив на різні реакції, що протікають в людському тілі. Вибір користь конкретного варіанту обумовлений першопричиною гіпертензії. Більшість фармацевтичних продуктів має побічні ефекти і протипоказання, тому самолікування категорично заборонено.
Мануальні методики та лікарські препарати для зниження АТ

Категорії та найменування

Іноді причиною різкого зниження артеріального тиску стає неправильний вибір медикаментів для корекції стану. Таке частіше спостерігається, якщо людина сама вибирає для себе препарати, не враховуючи, що дійсно потрібно організму. Розглянемо основні категорії засобів і найменування ліків, представлені в аптеці. Іноді для контролю стану показано пригнічують ангиотензинные рецептори ліки. Така група в медицині називається сартанами. Серед відомих найменувань – «Кардосал» і «Лозартан». До цього ж класу відносяться кошти «Валсартан» і «Эпросартан». Іноді лікар рекомендує приймати препарат «Кандесартан».

Для контролю тиску розроблені бета-блокатори. Такі бувають двох типів: вибіркові і невибіркові. З популярних засобів варто згадати «Атенолол», «Метопролол». Нерідко призначають препарати «Практолол» і «Бісопролол». Хорошою репутацією відрізняються ліки «Пропранолол», «Піндолол».

Які ще є?

Популярні ліки для зниження артеріального тиску – альфа-адреноблокатори. У цю категорію включені препарати «Урорек» і «Артезин». Сюди ж відносяться медикаменти «Теразозин», «Доксазозин». До адреноблокаторами типу «альфа» належить ліки «Проксодолол». Оскільки тиск може пояснюватися некоректною роботою рецепторів, що сприймають ангіотензинперетворюючий фермент, була розроблена група препаратів, що пригнічують це з'єднання – ИАПФ. У продажу ці кошти можна знайти під назвами «Зокардис» і «Престариум». До цієї ж категорії відносяться ліки «Еналаприл» і «Кизиноприл». Подібним ефектом себе зарекомендував затребуваний медикамент «Каптоприл».
У деяких випадках показано антагоністи кальцію. До цієї категорії належать кошти «Дилтіазем» і «Верапаміл». Сюди відноситься препарат «Амлодипін». Популярні засоби зниження АТ – сечогінні. Лікарі часто призначають «Верошпірон». Попитом користується «Гідрохлортіазид». Надійним ефектом відомі діуретики «Триамтерен» і «Торасемид». Для контролю артеріального тиску можна приймати «Фуросемід» або користуватися «Индапамидом».
Мануальні методики та лікарські препарати для зниження АТ

Категорії: особливості

Перераховані фармацевтичні засоби зниження АТ рекомендовані, якщо у хворого виявлено стійке підвищення параметра. При виборі конкретного продукту і дози, частоти і тривалості прийому необхідно враховувати вік пацієнта, ступінь прогресу патології і наявність супутніх проблем зі здоров'ям. Найчастіше призначають сартани. Сучасний офіційний підхід передбачає вважати ці засоби найбільш результативними при гіпертонії. Лікарський ефект пов'язаний з пригніченням рецепторів другого ангіотензину, речовини, стимулює звуження судин. Саме під впливом цієї хімічної сполуки тиск росте швидко, а ефект зберігається довго. Застосовуючи пригнічують рецептори ферменту лікарські засоби тривалим курсом, можна скорегувати тиск. Не виникає небезпеки синдрому відміни або негативних наслідків прийому. Вибирати препарати для зниження АТ повинен кваліфікований лікар. На цьому питанні спеціалізується кардіолог. Якщо діагноз встановлено точно, випадок продовжує вести терапевт. Необхідно регулярно контролювати стан хворого й відслідковувати реакцію організму на лікування. Якщо почати лікуватися медикаментами самостійно, можна зіткнутися з важкими ускладненнями аж до необоротних.

Швидкий ефект

Іноді стан хворого таке, що людина має потребу в швидкому зниженні АТ. Розроблені спеціальні медикаменти для надання практично миттєвого впливу на організм. Найпростіший і надійний варіант – «Каптоприл». Як тільки тиск піднявся, потрібно розсмоктати одну таблетку. У деяких випадках достатньо й її половини. Зручніше використовувати засіб сублінгвально, тобто покласти ліки під язик. Подібним ефектом і аналогічним механізмом вживання відомий «Адельфан». Стабілізація тиску спостерігається приблизно через третину години з можливими відхиленнями на десять хвилин в більшу і меншу сторону. Результат зберігається порівняно нетривалий час. В зокрема, якщо виписаний «Каптоприл», таке ліки потрібно вживати тричі щодня. Можна домогтися швидкого зниження АТ прийомом «Фуросеміду». Це петлеве сечогінний, яке ініціює стійкий виражений діурез незабаром після прийому. Разова доза – 20-40 мг. Через 3-6 годин після вживання препарату активізуються позиви до сечовипускання. Тиск знижується, так як організм позбавляється від зайвої рідини. Одночасно зникає спазм м'язової судинної стінки, скорочується об'єм крові, що циркулює в організмі.

Довготривалий ефект

Для тривалого результату призначаються препарати для зниження артеріального тиску, мають пролонговану дію. Найпопулярнішими з медикаментів такого класу можна сміливо назвати «Метопролол» і «Бісопролол». Часто лікарі рекомендують зупинитися на «Пропранололе» або «Престариуме». Тривалий стабільний ефект контролю тиску досяжний прийомом «Лозартану», «Диротона», «Кордафлекса». Особливість лікарської курсу – тривалий терапевтичний ефект. Використовувати медикаменти досить зручно, оскільки достатньо приймати по капсулі щодня, інколи – двічі на добу. Оскільки при підвищеному тиску медикаментозна корекція найчастіше рекомендована постійно протягом усього життя, засоби, що використовуються порівняно рідко, істотно зручніше тих, які потрібно приймати 3-4 рази в день. Препарати пролонгованої дії показані, якщо гіпертонічна хвороба досягла другого ступеня або прогресує далі. Ліки забезпечують тривалий накопичувальний ефект. Щоб поліпшити якість контролю тиску, потрібно застосовувати засоби тритижневим терміном і більше. Якщо відразу після початку медикаментозного курсу тиск не знизилася, це ще не привід припиняти лікування – така реакція вважається нормою.

Про найпопулярніші: «Лозартан»

Цей засіб дозволяє досягти вираженого зниження АТ. Таблетки відносяться до категорії сартанов, попереджають вплив другого ангіотензину, що виробляється з реніну, генерованого ниркової системою. Лікарський засіб пригнічує перший підтип рецепторів, попереджає судинне звуження. Систола, діастола знижуються вже при первинному вживанні. Ефект спостерігається через шість годин після вживання ліків або раніше, зберігається 24 години. Потім потрібно прийняти таку капсулу. Стійке вирівнювання тиску досягається через 3-6 тижнів після початку постійного вживання. Фармацевтичний продукт заборонений особам, у яких підвищений тиск супроводжується діабетичною нефропатією, проблемами метаболізму з-за діабетичного захворювання.
Мануальні методики та лікарські препарати для зниження АТ

«Лозартан»: нюанси

Як вважають фахівці, єдиний недолік цього засобу для зниження АТ – порівняно висока ціна. Препарат добре переноситься організмом і рідко провокує небажані наслідки. Зрідка пацієнти відзначали, що хворіла і крутилася голова, в роті пересихало, ніс закладало. Є ризик загального слабкого стану. Частота появи побічних ефектів не перевищує одного відсотка. Якщо немає можливості купити це засіб, в якості альтернативи з подібним механізмом дії варто розглянути медикаменти «Реникард», «Лозап», «Ксартан». До цієї ж категорії препаратів відносяться кошти «Телмисартан» і «Валсартан», але розглянутий препарат вважається більш результативним. Як показали випробування, «Лозартан» надійно стабілізує показники тиску навіть у разі ускладненого перебігу захворювання.

«Лізиноприл»

Це засіб для зниження АТ належить до класу ИАПФ. Перший ефект спостерігається приблизно через годину після надходження препарату внутрішньо. У наступні шість годин сила дії поступово підвищується, максимальна результативність зберігається добу. Ефект накопичувальний, пролонгований. У день необхідно приймати 5-40 мг кошти. Рекомендовано вживати медикамент в ранковий час. Добову дозу приймають за один раз. Вже в перші дні вживання відзначається зниження тиску. Правильне застосування дозволяє підтримувати стабільний рівень тиску. Зростає толерантність серцевого м'яза до навантажень, знижується гіпертрофованість м'язових тканин, зростає обсяг камер серця. Ефект спостерігається навіть при важкому перебігу хвороби і при перенесений раніше інфаркт. «Лізиноприл» дає гарні результати при необхідності вибору терапії людям, що страждають недостатністю роботи серця, діабетичним захворюванням, а також тим, хто раніше пережив інфаркт.
Мануальні методики та лікарські препарати для зниження АТ

Особливості препарату

Вживання цього препарату не тільки супроводжується зниженням артеріального тиску, але і може привести до формування побічних явищ. У деяких активізується робота потових залоз. Є ймовірність зниження тиску понад бажаного, сухого кашлю або відчуття сухості ротових слизових. Можливі напади запаморочення. При необхідності вибору альтернативи рекомендовано застосовувати «Диротон». В якості аналога в аптеці можуть запропонувати «Липрил» або «Даприл». Подібними якостями відрізняється медикамент «Лизигамма».
Мануальні методики та лікарські препарати для зниження АТ

«Рениприл»

Якщо турбують вказують на гіпертонію симптоми, зниження артеріального тиску можна досягти «Рениприлом». Засіб належить до категорії комбінованих і відрізняється підвищеною результативністю. У його складі є еналаприл у формі легко засвоюваного з'єднання, сечогінний компонент – гідрохлортіазид. Таке вдале поєднання дозволяє домогтися стабільного сильного ефекту впливу на організм. Зазначається, що вживання комбінованого засобу дає більший ефект, ніж застосування кожного з продуктів окремо. При високій ефективності «Рениприл» відрізняється гарною переносимістю. У разі гіпертрофічних серцевих процесів регулярне вживання призводить до регресії стану. Зменшується навантаження на серцевий шлуночок ліворуч. В той же час прийом може спровокувати артеріальний нирковий стеноз, алергічну реакцію. Не можна приймати цей засіб в період виношування дитини, в разі захворювання Аддісона.

«Каптоприл»

Це засіб, про який вже згадувалося вище, одне з найбільш часто виписуються гіпертонікам. Воно дозволяє домогтися вираженого зниження тиску незабаром після прийому препарату. Належить до категорії ИАПФ. Розроблено спеціально для надання екстреної допомоги. Є препаратом першого вибору в разі гіпертонічного кризу. Небажано вживати медикамент тривалий термін. Це особливо небезпечно для осіб похилого віку, так як пов'язане з ймовірністю різкого зниження тиску, чому людина може знепритомніти. Вище небезпека такого ускладнення при мозковому атеросклерозі. Допускається використовувати «Каптоприл» та інші медикаменти для зниження тиску, ноотропи одночасно. У період лікування потрібно регулярно перевіряти показники тиску. Основні позитивні якості ліків – здатність швидко стабілізувати тиск та покращувати постачання серцевого м'яза кров'ю, що особливо актуально при ішемії. Не можна вживати препарат при аортальному стенозі і зменшеному просвіті мітрального каналу, в період годування груддю. Препарат протипоказаний при міокардіопатія і особам, які перенесли операцію пересадки нирки.

Просто і надійно

Якщо тиск підвищився разово, стабільної гіпертонії немає, для стабілізації стану можна вдатися до дихальним вправам. Зниження АТ диханням – давно відома процедура, яку можна практикувати в будь-яких умовах: вдома, на роботі і навіть на вулиці. Ефективність одного заняття – зниження параметра приблизно на 30 пунктів. Зручніше робити вправу сидячи або лежачи, максимально розслабленому стані. Основна ідея практики: потрібно дихати максимально глибоко. Персона вдихає повітря, на видиху затримується на п'ять секунд. Необхідно повторювати вправу кілька хвилин, поки стан не стабілізується. Ще один простий спосіб, який відрізняється вираженим ефектом, передбачає використання холодної води. У ємність наливають охолоджену рідину і недовго топчуться в ній або стрибають, якщо вистачає сил. Незабаром тиск почне повільно, але стабільно опускатися.
Мануальні методики та лікарські препарати для зниження АТ
Ще один простий варіант – ножний компрес. Для його приготування використовують яблучний оцет. У продукті змочують натуральну тканину і обертають кінцівки цим текстилем. Вважається, що в короткі терміни тиск стабілізується, стан приходить в норму. Для більшого комфорту можна надіти теплі шкарпетки.
314