» » Тепле і холодне світло: у чому різниця, яке краще для очей, маркування ламп і особливості вибору

Тепле і холодне світло: у чому різниця, яке краще для очей, маркування ламп і особливості вибору

В умовах сучасного ритму життя зір кожної людини щодня піддається величезним навантаженням: монітори комп'ютерів, екрани телевізорів і інших гаджетів постійно миготять перед очима, як на роботі, так і вдома. Все більше і більше людей почали замислюватися про здоров'я свого зору, намагаючись створити для нього прийнятні умови. Одним з факторів, що впливають на гостроту зору, є світло в приміщенні. Колір світла лампи може впливати на сприйняття інтер'єру кімнати, підкреслюючи цветокор або, навпаки, спотворюючи. Слід визначитися з тим, який світло краще: холодний або теплий.

Взаємозв'язок світла і зору

Турбуватися про погіршення здоров'я очей з-за впливу світла не слід, так як особливого впливу він не надає. Але від відтінку освітлення в кімнаті все-таки буде залежати психоемоційний настрій людини і його настрій.


Тепле і холодне світло: у чому різниця, яке краще для очей, маркування ламп і особливості вибору
Тепле світло допомагає швидше розслабитися і дає повноцінно відпочити, холодний ж, навпаки, бадьорить і налаштовує на робочий процес. Який світло вибрати - холодний або теплий? Кожен з них буде доречний у даній ситуації і при конкретних обставинах.

Яка колірна температура освітлювальних приладів існує?

Щоб визначитися з тим, яким буде освітлення від світлодіодної або енергозберігаючої лампи, слід подивитися на показник колірної температури, який зазвичай пишеться на упаковці. За одиницю вимірювання беруть Кельвін. Чим менше значення, тим жовтіше буде світло від лампи. Світло від лампочки, що володіє високою колірною температурою, відрізняється голубуватим відтінком. Всього виділяють три основних кольори освітлення:


  • білий теплий – 2700-3500К;
  • нейтральний або природний білий – від 3500 до 5000К;
  • холодний білий варіюється від 5000 до 5400.
  • У чому відмінності теплого освітлення?

    Теплий або холодний світло в квартирі? Світло теплого білого відтінку зі звичним тоном жовтуватим вважається комфортним для очей людини, при ньому очі швидко розслабляються і відпочивають після напруженого дня. Такий світ символізується у людини з жовтим сонцем, встає вранці або садять на заході. Такий джерело освітлення можна отримати від простим ламп розжарювання і галогенних моделей. Додатково в магазині є люмінесцентні і світлодіодні пристрої з випромінюванням теплого спектру.
    Тепле і холодне світло: у чому різниця, яке краще для очей, маркування ламп і особливості вибору
    Для якої кімнати тепле освітлення підходить найбільше?
  • Вітальня. Кімнати, створені спеціально для відпочинку та комфортного проведення часу, в яких створюється затишна і невимушена атмосфера, рекомендується оснащувати теплуватим світлом. Тут всі члени сім'ї можуть збиратися ввечері, щоб весело провести вільний час або повечеряти. Для вітальні краще всього підходять розсіюючі люстри.
  • Кухня. У цій кімнаті тепле освітлення краще всього встановлювати над обідньою зоною, приміром, над столом. Це допоможе зробити страви апетитніше на зовнішній вигляд.
  • Ванна кімната. Тепловатое освітлення рекомендується створювати в зоні, де людина приймає ванни. Саме такий колір навколо допоможе розслабитися після важкого дня.
  • Спальня. Головна кімната в будинку, яка більше за інших потребує теплого м'якого освітлення. Тут світло теплого відтінку допоможе створити відчуття комфорту і спокою, а очам дасть розслабитися.
  • Лампи теплого і холодного світла використовуються дизайнерами з різними цілями. Так тепле освітлення застосовується для посилення насиченості предметів інтер'єру м'яких тонів. Холодні ж відтінки, навпаки, при такому світлі перестають звертати на себе увагу, зливаючись з навколишнім оточенням. Сині та зелені палітри при теплому освітленні спотворюються через те, що світло від такого джерела не має променями схожого спектру.

    Як змінюються предмети при теплому освітленні?

    При використанні в приміщенні джерел світла з такими лампами навколишні предмети в залежності від прохолодність тони можуть змінюватися за наступною схемою:
  • блакитний може змінюватися до зеленуватого;
  • синій часто втрачає всю насиченість, стає бляклим;
  • темно-синій змінюється до чорного;
  • фіолетовий при певному освітленні може змінюватися в очах людини до червоного.
  • Тепле і холодне світло: у чому різниця, яке краще для очей, маркування ламп і особливості вибору
    Саме з цієї причини при складанні інтер'єру з урахуванням користі для очей все потрібно продумати заздалегідь. Важливо пам'ятати, що тепле освітлення може погіршити вигляд кімнати, зробити відтінки неприємними для сприйняття.

    Природне біле освітлення

    Теплий або холодний світ краще для очей? Галогенні і деякі люмінесцентні лампи допомагають отримати світло в максимально схожий з природним білим. Колірна палітра при використанні ламп такого типу майже не спотворюють дійсність. Краще всього встановлювати їх в таких кімнатах:
  • дитячі;
  • передпокій;
  • робоча зона кухні;
  • у місці, де людина звикла читати – у спальні над ліжком або у будь-якому зручному місці квартири;
  • поблизу с дзеркалом – це допоможе передати точний тон шкіри. При цьому важливо пам'ятати про те, що лампи важливо правильно розташовувати по відношенню до дзеркала і поверхні, що відбиває, в іншому випадку людина, що дивиться в нього, буде постійно мружитися від відбитого світла.
  • Тепле і холодне світло: у чому різниця, яке краще для очей, маркування ламп і особливості вибору

    Холодні кольори у приміщенні

    Холодне освітлення символізується з зимовим білим сонцем. Найчастіше його застосовують в офісах, а також у всіх місцях, в яких потрібно створити робочий настрій. Який світло краще теплий або холодний? Нейтральні і прохолодні колірні палітри рекомендується застосовувати для освітлення робочих зон, в яких людині потрібно бути максимально зібраним і концентруватися на майбутній роботі. Нейтральні і прохолодні кольори краще всього підійдуть для зон, в яких використовується одночасно штучне і природне освітлення.
    Тепле і холодне світло: у чому різниця, яке краще для очей, маркування ламп і особливості вибору
    Важливо пам'ятати, що холодний світловий потік сприймається очима людини більш яскраво і інтенсивно. Теплий білий і холодний білий світ сильно відрізняються за місцем їх використання. Лампи з холодним освітленням найчастіше застосовують:
  • на кухні, так як тут при готуванні їжі важливо додаткове освітлення більшої інтенсивності;
  • у кабінеті – саме такий колір допоможе швидко зібратися і підсилює загальну працездатність людини;
  • у ванній, біля душової кабінки – холодний білий світ допоможе швидко підбадьоритися і не відчувати себе сонно;
  • у вітальнях і спальнях дизайнери радять доповнювати освітлення лампами холодного світла в тому випадку, якщо в кімнатах є багато вільного простору, а також присутні елементи сучасного дизайну.
  • Кольори предметів дизайну в кімнаті при такому освітленні також можуть дещо змінюватися, але це відноситься лише до теплим відтінком, яких в стилі модерн дуже мало. У тому випадку помаранчевий, червоний і жовтий кольори будуть виглядати фіолетовим, коричневим і зеленим відповідно. Зелені ж і сині відтінки, навпаки, стануть здаватися більш яскравими і інтенсивними.

    На що ще потрібно звертати увагу?

    Щоб правильно підібрати джерело освітлення кімнати, потрібно звертати увагу не тільки на колір, але й інші параметри. Всі лампи, поступаемые у продаж, можна класифікувати за такими параметрами:
  • Принцип дії - світильники, світлодіодні, люмінесцентні і відомі багатьом лампи розжарювання
  • Форма лампочки. До найпоширеніших можна віднести трубчасту, кулясту і грушовидну форму, а також споти (мають форму гриба)
  • ККД. Найвищий коефіцієнт корисної дії продовжує залишатися за світлодіодними джерелами освітлення.
  • Ціна. До найдешевшим відносять лампи розжарювання, а найдорожчим – світлодіодні. Дорогі моделі джерел освітлення відрізняються своєю екологічністю, а також споживають в рази менше електрики.
  • Щоб визначитися з тим, як буде виглядати приміщення при укрученні обраної лампи джерело освітлення, перед покупкою слід додатково звернути увагу на індекс передачі кольору лампи.
    Тепле і холодне світло: у чому різниця, яке краще для очей, маркування ламп і особливості вибору
    Для його позначення застосовують букву Ra. Краще всього, щоб значення дорівнювало 90 і вище, що допоможе бачити лише природні кольори предметів в кімнаті. Якщо Ra менше 80 то всі відтінки з великою ймовірністю будуть сильно спотворені.

    Чому потрібно правильно підбирати освітлення?

    Лампи теплого або холодного світла краще? З створенням і активним поширенням lED-технологій людина змогла не тільки заощаджувати електроенергію, але й підбирати відтінок освітлення в залежності від функціоналу кімнати. Теплий білий і холодний білий світ може підбиратися в залежності від наступних факторів:
  • Настрій і планована діяльність людини. Деякі кольори допомагають підбадьоритися і відчути себе налаштованим на роботу, інші призводять до розслабленню. Такий фактор вважається дуже зручним для приміщень, призначених для різних цілей.
  • Сприйняття інтер'єру та оточуючих предметів, залучення інтересу. Малопомітний відтінок може сильно змінити сприйняття кольору речей навколо. Саме цим користуються багато дизайнерів при створенні нових інтер'єрів, а також маркетологи з метою залучення людей, що проходять до вітрин, на яких виставлені товари.
  • Тепле і холодне світло: у чому різниця, яке краще для очей, маркування ламп і особливості вибору
    Важливо пам'ятати про те, що сприйняття кольорів і відтінків навколо у кожної людини індивідуально. Не слід боятися приймати нові рішення і імпровізувати з температурою кольору.

    Вплив теплого кольору на простір

    Найяскравіше в теплому світлі представляються кремові, коричневі, жовті і червоні кольори. Холодні тони при ньому починають сильно темніти змінювати тон. Так, блакитний може стати зеленуватим, а синій непривабливим. Дизайнери рекомендують світильники з температурою колір від 2700 до 3000К застосовувати в приміщенні, де стіни і інші основні зони виконані в теплій колірній гамі. Саме такі кольори виглядають менш яскраво і добре підходять для невеликих по площі кімнатах. Вітальня, в якій є багато вільного простору, може виглядати погано освітленій або візуально зменшеною в розмірі.

    З якими стилями краще використовувати?

    Такий тип освітлення символізує спокій, невимушеність, тому краще всього підходить для домашнього інтер'єру. Без теплих елементів в інтер'єрі просто не обійтися. Незамінними вони вважаються для кімнат, в яких є багато дерева, текстилю, зістареного металу та інших матеріалів традиційного типу. Лампи з колірною температурою до 3000К будуть відмінно поєднуватися з абажурами з тканини, відкритими люстрами епохи ретро, старовинними світильниками, що імітують свічками. Стилі для теплого освітлення можуть бути наступними: модерн, еко, вінтаж, ретро, класичний, традиційний, а також сільський. Також із ним добре поєднуються майже всі етнічні дизайни.

    Громадські та вуличні місця використання

    З громадських місць теплі кольори використовуються:
  • ресторани, бари і кафе – зони, де знаходяться гості;
  • салони краси, холи офісів, зони відпочинку і спілкування;
  • у невеликих магазинах взуття, в яких потрібно створити відповідну атмосферу;
  • в ювелірних магазинах, магазинах продуктів: випічка, сир, ковбаси;
  • у палатах лікувальних закладів, де хворому потрібно повноцінно відпочити.
  • На вулиці використовуються для:
  • відкритого кафе;
  • скверів та парку;
  • дитячого майданчика поруч з будинками.
  • З якими стилями використовується?

    Холодні промені білого кольору сприймаються очима людини більш яскраво і інтенсивно, тому їх застосовують у просторих кімнатах, щоб підкреслити їх розмір і заповнити вільний простір. Такий світ підкреслить кімнату, в якій є велика кількість геометричних фігур і контрастів. Холодний світ природно виглядає в поєднанні зі стилем хай-тек, конструктивізмом, мінімалізмом, футуризмом і з іншими інноваційними рішеннями. Він допомагає виділити вироби із пластику, металу, хромовані поверхні і інші сучасні матеріали. Також він поєднується з популярним останнім часом скандинавським стилем та незмінною протягом багатьох років класикою.

    Використання у громадських місцях і на вулиці

    У громадських місцях джерела освітлення такого типу використовують:
  • офіси, лікарні;
  • школи, вузи;
  • виробничі підприємства і їх склади;
  • магазини з продуктами і товарами (наприклад, посуд із срібла і білого золота, побутова техніка, пляшки з мінеральною водою).
  • Холодне світло на вулицях застосовується в тому випадку, якщо потрібно сконцентрувати увагу людини і зосередити на певному об'єкті:
  • автомобільні дороги, стоянки, автозаправка;
  • стадіони і великі території;
  • ангари і подібні споруди.
  • Крім цього, його разом з теплим використовують в архітектурному освітленні.

    Природне освітлення

    Лампи і світильники денного освітлення добре підходять для використання в будь-якому громадському місці. Добре виглядати вони будуть в залі кафе, навчальних кімнатах, виробничих приміщеннях. Такі моделі підійдуть для кімнат, в яких застосовують комбінацію штучного і природного освітлення (наприклад, класи та офіси). Нейтральне освітлення в таких приміщеннях допоможе запобігти сильну нагруженность очей. Фахівці не радять застосовувати світильники з різним рівнем освітлення в одній кімнаті. Заборонено вкручувати led-лампи теплого і холодного світла в одну люстру або встановлювати дрібні точкові світильники з різним показником температури в кімнаті маленької площі.

    Як порушити правила?

    Застосовувати світло різної температури дозволено, якщо робити це правильно. Для цього потрібно виконувати наступні правила:
  • Різні кольори можуть поєднуватися, якщо говорити про головне і додаткове освітлення. Акцентним освітленням в цьому випадку будуть невеликі точкові світильники іншого тону. Їх монтують з метою виділити окремі предмети або текстури в інтер'єрі за допомогою вузьких спрямованих променів. Головний колір при цьому повинен володіти іншою температурою. Таким рішенням часто користуються професійні дизайнери.
  • Теплий і холодний світ світлодіодних ламп прийнято використовувати в квартирах-студіях, відкритих офісах і інших приміщеннях, в яких потрібно створити мережеве зонування. Для створення такого ефекту лампи теплого і нейтрального світла встановлюють в різних кутах приміщеннях, що допомагає підкреслити функціональність. При цьому джерела світла розташовуються таким чином, щоб промені різної температури перетиналися мінімально. Прийом важко реалізувати без досвідченого дизайнера.
  • Самостійно поєднувати різне освітлення в одній кімнаті можна, якщо комбінувати тепле і холодне світло лампочок.
  • Ще один метод поєднати різні кольори в одній кімнаті – розробити схеми освітлення. Джерела з різними кольором не повинні включатися одночасно, інакше це порушить концепцію. Якщо самостійно підібрати освітлення в приміщенні не виходить, то найкраще буде звернутися до професійного дизайнера. Саме він підбере колір освітлювальних приладів в залежності від інтер'єру і відповість на питання що краще холодний або теплий світло.
    63