Рубрики

» » Синці після масажу: причини виникнення, способи усунення

Синці після масажу: причини виникнення, способи усунення

Процедура масажу найчастіше асоціюється з ефектом розслаблення, відпочинку, чимось інтимним і приємним. Таке сприйняття цілком доречно, але важливо не забувати, що масаж – це також важлива медична процедура. Поява синців після масажу вважається допустимим. Тепер необхідно розібратися, в яких випадках гематоми і больові відчуття в процесі масажу вважаються нормою.
Синці після масажу: причини виникнення, способи усунення

Чому з'являються синці?

Масаж здавна використовується не тільки для розслаблення, але і в лікувальних цілях. Техніка постійно удосконалюється і розвивається, з'являються нові підходи. Поява синців після масажу багатьох лякає, і з цим питанням потрібно розібратися детальніше. Що в таких ситуаціях вважати нормою? Хіба повинні бути синці після масажу? Багато що залежить від професіоналізму масажиста та основної техніки, до якої він вдається. Природно, індивідуальні особливості організму пацієнта (у випадках з лікувальною процедурою) або клієнта також не залишаються осторонь.


Синці після масажу з'являються з-за розриву стінок кровоносних судин, на які виявлявся підвищений тиск у процесі дії. Крихкість судин у людини може звести нанівець весь професіоналізм і акуратність масажиста, але про таких особливостях краще знати і попереджати заздалегідь. Фахівці виділяють кілька основних причин:
  • Підвищена чутливість шкіри, занадто тонка шкіра.
  • Близьке розташування кровоносних судин до поверхні шкірного покриву.
  • Техніка масажу, можуть застосовуватися кулаки.
  • Відсутність належної професійної підготовки у масажиста
  • Підвищена ламкість судин, захворювання кровоносної системи.
  • Тим не менш, існують види масажу, синці після яких можна вважати нормальним явищем.


    У чому мета масажу?

    Існують види масажу, дія яких спрямована на розслаблення зняття зайвої напруги. Такий підхід не відрізняється підвищеним тиском на тканини, тому якщо після масажу з'явилися синці, то краще перевірити стан власного здоров'я.
    Синці після масажу: причини виникнення, способи усунення
    У лікувальних цілях масаж проводять для досягнення наступних ефектів:
  • Поліпшення кровообігу.
  • Стимуляція обміну речовин і відтоку лімфи.
  • Усунення набряків, виведення шлаків з організму.
  • Стимуляція роботи сальних залоз.
  • Незважаючи на важливі завдання, масаж не обов'язково повинен приносити наслідки у вигляді синців, для досягнення ефекту не обов'язково чинити сильний тиск на тканини, досить знати необхідні точки впливу.

    Антицелюлітний масаж

    Синці після антицелюлітного масажу вважаються нормою, це пояснюється причинами, за якими целюліт утворюється під шкірою. Неприємні відкладення – це наслідок порушення обмінних процесів і застою лімфи, може також супроводжуватися додаткове травмою підшкірних судин.
    Синці після масажу: причини виникнення, способи усунення
    Процедура антицелюлітного масажу має досить сильний вплив на тканини, підшкірні відкладення. В результаті обмін речовин стабілізується, і поліпшується кровотік в очищеній області, при цьому нерідко з'являються синці після масажу. Основні причини гематом:
  • Судини сильно забиті шлаками, стінки їх тонкі і ламкі.
  • Масажист застосовує підвищену силу, що дозволяє дістатися до більш глибоких тканин.
  • У процесі масажу руйнуються спайки, що провокує невеликі синці.
  • Важливо розуміти, що разова процедура такого масажу не принесе результату. Необхідно проходити цілий курс боротьби з целюлітом, який для багатьох стане болісною боротьбою за красу. Гематоми після перших сеансів є абсолютно нормальним явищем, поступово шкіра буде звикати до впливу і перестане реагувати таким чином.

    Масаж медовий

    Медовий масаж вважається різновидом антицелюлітної процедури. Суть полягає в тому, що на спину або іншу поверхню виливається деяка кількість меду, після чого йому дають застигнути.
    Синці після масажу: причини виникнення, способи усунення
    Масажист застосовує похлопывающие дії, шкіра липне до рук, створюється певний ефект вакууму. З цієї причини поява синців після масажу спини вважається абсолютно нормальним явищем, не варто цього лякатися. Важливіше бути впевненим у відсутності алергічної реакції на мед, яка більш небезпечна для здоров'я, ніж невеликі гематоми.

    Вакуумний масаж

    Застосування вакууму в техніці масажу досить популярна практика. Для цієї процедури використовують спеціальні банки, які присмоктуються до ділянок шкіри, створюючи всередині себе негативне тиском.
    Синці після масажу: причини виникнення, способи усунення
    Синці після вакуумного масажу повинні з'являтися, їх відсутність можна порахувати відхиленням від норми, або почати сумніватися у професійній підготовці масажиста. Завдяки впливу банок, стимулюється приплив крові до оброблюваних ділянок, можливий вихід крапельок крові через капіляри, але при цьому стінки судин залишаються цілими і не травмуються.
    Така процедура дозволяє значно поліпшити обмін речовин на клітинному рівні, стабілізувати кровотік. У боротьбі з целюлітом вакуумні банки можуть стати незамінними, коли ручна техніка масажу не справляється.

    Як усунути небажані синці?

    Природно, синці – це не тільки боляче, але і естетично не красиво. Жінки в першу чергу будуть задаватися питанням, як від них позбутися, не перериваючи самого курсу лікувального масажу. Існує кілька основних порад, які допоможуть швидше усунути синці після масажу:
  • Протягом декількох годин після процедури обов'язково прикласти до гематомі сухий лід. Це зупинить поширення синяка і прискорить його загоєння.
  • На наступні день після процедури допустимо використовувати спеціальні прогрівання травмованих місць.
  • Рекомендується регулярно приймати «Аскорутин», якщо спостерігаються проблеми з ламкістю судин.
  • Популярними в боротьбі з гематомами вважаються лікарські мазі, дія яких спрямована на поліпшення кровотоку в області травми. Сьогодні такі кошти можна придбати в будь-якій аптеці за доступною ціною.
  • Синці після масажу: причини виникнення, способи усунення

    Народні рецепти проти синців

    Народна медицина також готова запропонувати кілька способів боротьби з небажаними синцями. Незважаючи на те, що синці після масажу - це нормально, допомогти організму з ними впоратися необхідно.

    Народних засобів безліч, нижче наведено лише деякі з них:
  • Кілька разів на день прикладати до гематомі лист капусти, подорожника або шкірку банана.
  • Використання медичного йоду має широку популярність, поточних випадках рекомендується малювати «сіточку».
  • Кашка (дрібно перетерта маса) ріпчастої цибулі допомагає впоратися з синцями, незважаючи на різкий запах.
  • Ефективними вважаються компреси з картопляного крохмалю, розведеного з водою.
  • Який саме спосіб боротьби з несподіваними і небажаними синцями вибрати, є індивідуальним рішенням. Якщо ж виникають сумніви, то краще всього проконсультуватися з масажистом або лікарем, які допоможуть підібрати оптимальні засоби.

    Як уникнути появи синців?

    Повністю уникнути появи гематом практично неможливо, але реально зменшити їх інтенсивність і кількість. Для цього необхідно слідувати рекомендаціям фахівців.
    Синці після масажу: причини виникнення, способи усунення
    Заходи профілактики синців:
  • Шкіру і м'язи необхідно правильно підготувати до процедури. Необхідно правильно розігрітися спеціальними розтираннями, або прийняти гарячий душ безпосередньо перед масажем.
  • Використовувати масла для масажу, у складі яких є масла лимона або апельсина. Такі засоби надають зміцнює дію на стінки судин.
  • В обов'язковому порядку повідомляти масажиста про особливості власного здоров'я. У таких ситуаціях професіонал підбере більш щадну техніку проведення процедури.
  • Відгуки та думки

    Масаж – це процедура, яка здатна не тільки позбавити від втоми, целюліту, але і надати воістину оздоровчу дію на людський організм. Думки спеціалістів зводяться до одного головного моменту: масажист повинен володіти медичною освітою і мати відповідну підготовку, тільки в цьому випадку процедура принесе користь, а не шкоду. Відгуки пацієнтів і простих людей різні, для кого-то масаж став порятунком, для інших процедура виявилася болючою. Єдиний підхід знайти складно, все дуже індивідуально. Якщо масаж призначений за медичними показаннями, то краще не нехтувати рекомендаціями лікаря. З великим ступенем імовірності процедура допоможе швидше відновитися після травми, налагодити обмін речовин і кровообіг у тканинах. Грамотний фахівець завжди зможе доступно пояснити переваги масажу, не приховуючи можливих побічних ефектів у вигляді синців на тілі. Можна змиритися з тимчасовими незручностями, якщо це піде на користь здоров'ю.
    18