» » Сторінка 3

Корекційний масаж тіла: види, техніка проведення, ефективність та відгуки

Корекційний масаж тіла: види, техніка проведення, ефективність та відгуки
Якщо є бажання наблизити обриси свого тіла до ідеальним, потрібно вдаватися не тільки до спорту і правильному харчуванню, хоча вони, безумовно, важливі. Багато хто думає, що успішна корекція фігури можлива лише за допомогою хірургічного втручання. На щастя, в сучасних салонах краси пропонуються менш радикальні й дуже ефективні способи створення фігури своєї мрії. Один з них – корекційний масаж тіла.
25-09-2018, 12:58 | Спорт

Чому після присідань болять коліна

Чому після присідань болять коліна
Після присідань болять коліна у багатьох людей. Іноді спорт провокує появу побічних ефектів. В деяких випадках людина може отримати травму при виконанні певної вправи. Бувають моменти, коли в процесі присідання виникають неприємні відчуття, які пов'язані не тільки з великим навантаженням, але і з хворобою колінного суглоба. Своєчасне звернення до лікаря допоможе попередити розвиток артрозу і інших захворювань.
25-09-2018, 12:47 | Спорт

Масаж при грижі шийного відділу хребта: призначення, правила проведення, масажні лінії і точки, показання, протипоказання, відгуки і рекомендації лікарів

Масаж при грижі шийного відділу хребта: призначення, правила проведення, масажні лінії і точки, показання, протипоказання, відгуки і рекомендації лікарів
Корисний або шкідливий масаж при грижі шийного відділу хребта? Як правильно робити масаж? Які техніки виявляються найбільш ефективними? Як діє масаж? Яку користь приносить організму? Чи можна робити масаж при шийної грижі в домашніх умовах?
25-09-2018, 11:47 | Спорт

Масаж при ожирінні: опис, мети, техніка, основні прийоми та ефективність

Масаж при ожирінні: опис, мети, техніка, основні прийоми та ефективність
При ожирінні в організмі людини міститься надмірна кількість жирової тканини, що призводить до збільшення маси тіла, а також стає причиною розвитку великої кількості супутніх проблем зі здоров'ям. Ефективність медичного масажу при ожирінні доведена багатьма роками практики. У статті будуть розглянуті основні завдання, цілі, а також техніка виконання спеціального масажу, спрямованого на боротьбу з ожирінням.
25-09-2018, 09:00 | Спорт

Масаж каротидного синуса: показання, техніка та опис процедури

Масаж каротидного синуса: показання, техніка та опис процедури
Каротидний синус є найважливішим вузлом, який здійснює харчування головного мозку і центральної нервової системи. Він являє собою скупчення нервових клітин, а також містить рецепторні зони, які регулюють роботу серця. Масаж каротидного синуса часто застосовується в медицині для діагностики різноманітних захворювань нервової системи.
25-09-2018, 07:38 | Спорт

Ідеомоторні вправи лікувальної фізкультури: приклади тренувань

Ідеомоторні вправи лікувальної фізкультури: приклади тренувань
Сучасна медицина представляє широкий спектр різноманітних тренувань, які спрямовані на реабілітацію хворих після важких захворювань. Наприклад, відновлення рухів після інсульту, травм головного або спинного мозку та інше. Один з найбільш нових і прогресивних методів виконання идеомоторных вправ. Докладно про суть цієї методики, а також приклади тренувань далі в статті.
24-09-2018, 12:04 | Спорт

Масаж шийно-комірцевої зони: техніка, показання та протипоказання

Масаж шийно-комірцевої зони: техніка, показання та протипоказання
Коли людина впродовж тривалого часу сидить перед комп'ютером або ж його професійна діяльність пов'язана з постійним сидячим положенням, то в більшості випадків від цього страждає хребет, зокрема, шийний відділ. Ціною даного способу життя можна вважати остеохондроз, а також часті головні болі. Щоб позбутися цих неприємних відчуттів і симптомів, можна використовувати спеціальний масаж комірцевої зони, а також спини. Техніка масажу описана в даній статті.
20-09-2018, 07:30 | Спорт

Прийом Хеймлиха: опис, технологія виконання та рекомендації

Прийом Хеймлиха: опис, технологія виконання та рекомендації
Прийом Хеймлиха. В яких випадках застосовується прийом. Статистика постраждалих від задухи. Як з'явилася техніка Хеймлиха. Алгоритм виконання прийому Хеймлиха. Прийом Хеймлиха для певної категорії осіб. Виконання прийому у немовлят.
18-09-2018, 12:41 | Спорт

Точки для масажу на спині: техніка і чарівне вплив

Точки для масажу на спині: техніка і чарівне вплив
Ще з давніх пір людству відомо позитивний вплив точкового масажу на організм. Він не тільки здатний розслабити м'язи, але і позитивно діє на загальний стан органів. Найбільш затребуваними вважаються знання про точках для масажу на спині. Розберемо, що ж таке точковий масаж, як його правильно використати для досягнення позитивного результату.
17-09-2018, 14:43 | Спорт

Тренажери для реабілітації: види реабілітації, класифікація тренажерів, спеціальні вправи, комплекс занять і рекомендації лікарів

Тренажери для реабілітації: види реабілітації, класифікація тренажерів, спеціальні вправи, комплекс занять і рекомендації лікарів
Реабілітаційний період має ключове значення для відновлення рухливості кінцівок опорно-рухового апарату, зміцнення м'язів і суглобів. Сучасні виробники медичних тренажерів для реабілітації постійно модернізують свою продукцію з метою поліпшити і прискорити відновний процес.
12-09-2018, 15:34 | Спорт