Рубрики

» » Як втратити голос на час?

Як втратити голос на час?

Сьогодні нам належить зрозуміти, як втратити голос. Хоча, напевно, не так багато людей хочуть охрипнуть або підхопити ларингіт. Причини подібного бажання різноманітні. Але від них не залежить варіант дій. Втратити голос можна кількома способами. З чого вибирати? Які поради можна дати людині, яка хоче втратити голос?

Принцип дій

Насправді все просто. Якщо людина задумався, як втратити голос, він повинен якомога більше напружувати голосові зв'язки. Саме на цьому принципі засновані всі методики втрати голосу.



Ларингіт отримати не так вже й важко. Усього за кілька днів у домашніх умовах людина здатна втратити голос або схрипнути. На що слід звернути увагу? Які дії допоможуть втілити задум у життя?

Як втратити голос на час?

Крики

Як втратити голос? Цей спосіб знайомий всім. В насамперед необхідно кричати і всіляко підвищувати голос. Прийом вважається основою успішного втілення задуму в життя.

Крик - найбільш швидкий і ефективний прийом, здатний допомогти втратити голос. Але для отримання бажаного результату доведеться постаратися. Іноді потрібно кричати кілька годин поспіль. Тільки після цього голос захрипне або пропаде.

Крик перенапружує голосові зв'язки. Тому він вважається найкращим способом втрати голосу. І від перенапруження зв'язок настає ларингіт.

Напої

Як швидко втратити голос? Наступний рада, який тільки можна дати людині - це відмовитися від вживання рідини. Особливо під час криків. Просто обмежувати себе в рідині не слід - це небезпечно для організму негативними наслідками. А ось на період крику рекомендується виключити всякі напої.



Справа все в тому, що гортань без зволоження швидше напружиться. А значить, результат від криків буде більш швидким. Тому якщо ви хочете знати, як швидко втратити голос, необхідно забути на деякий час про напої.

Шепіт

Важко повірити, але якщо людина замислюється над тим, як в найкоротші терміни охрипнуть, йому необхідно шепотіти. Розмова пошепки - це ще один ефективний спосіб напруги голосових зв'язок.

Як втратити голос на час?

Насправді такий прийом ще більше напружує горло і зв'язки, ніж крик. Досить близько 20 хвилин шепотіти, і результат не змусить себе чекати. Чому виходить такий ефект?

В результаті шептання голосові зв'язки ущільнюються. А з-за того, що людина розмовляє, відбувається ще й напруга. Подвійне навантаження на зв'язки призводить до досить швидкої втрати голосу. Але ненадовго. Як втратити голос на час? Достатньо або кричати, або шепотіти близько години. В обох випадках гортань краще тримати пересушеною. Так результат настане швидше.

Пісні

Але і це ще не все. Крім перерахованих методів можна скористатися більш цікавими прийомами. Як втратити голос? Охрипнуть на деякий час допоможе спів на високих нотах.

Досить часто радять просто співати улюблені пісні кілька нот вище або нижче звичного тембру голосу. Такий прийом напружує голосові зв'язки дуже сильно. Правда, не завжди спів допомагає швидко.

Як втратити голос на час?

Як показує практика, вокал на високих нотах є найбільш ефективним рішенням поставленого завдання. Іноді співати доводиться по кілька годин. Але перший результат буде помітний буквально через кілька хвилин. Досить заспівати кілька пісень.


Кашель

Кашель - ще один спосіб напруги голосових зв'язок. При відкашлюванні гортань напружується дуже сильно. Бажано робити цю "процедуру" максимально довго.

Якщо від кашлю починається мігрень, рекомендується просто робити невеликі перерви або чергувати даний спосіб з іншими методами втрати голосу. Так можна досягти максимального результату в найкоротші терміни.

Що з'їсти й випити

Як втратити голос в домашніх умовах? Ще одним цікавим прийомом (і більш щадним) є вживання їжі і напоїв певного типу. На які продукти рекомендується звернути увагу?

Наприклад, на кислу їжу і напої. Лимонний сік або оцет чудово підійдуть для втілення задуму в життя. Якщо маленькими ковтками вживати ці напої, втратити голос можна вже через кілька годин.

Сік двох лимонів рекомендується змішати в склянці з холодною водою. В іншій чашці доведеться змішати воду і 125 мл оцту. Чергування подібних напоїв - вірний спосіб появи ларингіту. Можна додати звичайний оцет трохи яблучного. Цей прийом допоможе позбавитися від неприємного запаху.

Як можна втратити голос? Щоб швидко досягти максимального результату, рекомендується чергувати вживання напоїв разом з вправами для напруги голосових зв'язок.

Як втратити голос на час?

Не слід користуватися прийомом, якщо є алергічні реакції на кислу їжу. Також подібний метод не підходить людям із захворюваннями шлунка. Вони викликають проблеми з травленням.

Як втратити голос? Крім кислої їжі охрипнуть допоможуть:



холодна їжа (морозиво, наприклад);



холодні напої (бажано з кофеїном).

Всі перераховані методи іноді вимагають терпіння. Прийняття холодної їжі і напоїв в деяких випадках забирає кілька годин. Деколи для отримання максимального результату доводиться витратити весь день.


Але і це ще не все. Існує ряд дій, які сприяють швидкому появі ларингіту у людини. На що звернути увагу? Які прийоми здатні допомогти втратити голос на той чи інший проміжок часу?

Що робити

Серед найбільш поширених рад виділяються:



Холодні компреси. Вони накладаються на горло. Наприклад, можна покласти на шию на кілька годин пакетик з льодом.



Стимуляція носових проходів. Мова йде про напруження гортані при ковтанні.



Пробіжка в холодну, дощову погоду чудово допомагає при бажанні підчепити ларингіт. Переохолодження в принципі сприяє втраті голосу.



Вдихання перцю або вживання вкрай гострої їжі. Не найефективніші і поширені прийоми, але іноді їх використовують на практиці.

Як втратити голос на час?

Всі перелічені методи не рекомендується застосовувати занадто часто. Як тільки захочеться відновити голос, можна прогріти горло, вжити теплу їжу або напій.

1063