» » Артеріальна гіпотензія - що це таке? Симптоми і лікування

Артеріальна гіпотензія - що це таке? Симптоми і лікування

Що це таке – артеріальна гіпотензія? Гіпотонія в перекладі з грецької в буквальному розумінні означає знижений тонус, як м'язовий, так і в кров'яних судинах, що призводить до низького тиску.

Опис

Якщо говорити про гіпотонії в мускулатурі судин, то зазвичай цей стан називають артеріальною гіпотензією. При цьому спостерігається регулярне зниження тиску крові на 20% і більше від нормального значення 110/70 мм рт. ст. Основні ознаки гіпотонії: потемніння в очах, загальна слабкість організму.
Артеріальна гіпотензія - що це таке? Симптоми і лікування
Основна небезпека артеріальної гіпотонії – кисневе голодування тканин, органів і головного мозку, т. к. кров циркулює дуже повільно, не встигаючи вчасно доставляти живильні речовини. Гіпотонія – це більшою мірою жіноча хвороба. Є і позитивні сторони, люди, які страждають цим захворюванням, проживають в середньому на 15 років довше звичайного людини. Оскільки хронічна або вроджена форма не дають розвиватися атеросклерозу судин.


Розглянемо докладніше, що це таке – артеріальна гіпотензія. Симптоми і лікування будуть представлені нижче. Види гіпотонії:
  • Гостра гіпотонія.
  • Артеріальна гіпотензія (хронічна).
  • Первинна хронічна гіпотонія.
  • Хронічна гіпотонія (вторинна).
  • Гостра гіпотонія дуже небезпечна, оскільки пов'язана з різким падінням тиску і, відповідно, при ній знижується надходження кисню в мозок, що може викликати інсульт. Різке падіння тиску вимагає медикаментозного лікування. Причини гострої артеріальної гіпотензії: отруєння, великі крововтрати, інфекції, сепсис, зневоднення.

    Хронічна артеріальна гіпотензія – що це таке?

    Хронічну форму називають фізіологічної гіпотонії, т. до. вона супроводжує людину протягом всього його життя. Зазвичай її зустрічають у жителів високогір'я, тропіків, спортсменів. Це адаптація організму до певного способу життя. У таких випадках артеріальна гіпотензія не вважається хворобою. Головна небезпека підстерігає гіпотоніків в літньому віці, так як збільшується ризик ішемічного інсульту. Артеріальна гіпотензія (МКБ 10 I95) в хронічній формі часто виступає не найкращим чином для молодих людей, оскільки із-за постійного занепаду сил неможливо продуктивно працювати, а відповідно важко домагатися просування по кар'єрних сходах.

    Есенційну гіпотонію (первинну) відносять до захворювання. Як вона бере свій початок, у даний час точно невідомо, але більшість лікарів схиляються до того, що ця хвороба розвивається із-за тривалого перенапруження або стресу. Вторинна ж гіпотонія – це побічний ефект інших хвороб, серед яких остеохондроз шийного відділу, аритмія, порушення кровообігу, цукровий діабет, захворювання ШЛУНКОВО-кишкового тракту.
    Артеріальна гіпотензія - що це таке? Симптоми і лікування
    У медичних довідниках виділяють і ортостатичну гіпотонію. В цьому випадку зазвичай гіпотонія носить тимчасовий характер і з'являється при різкому вставанні після сидіння на корточках або лежання на ліжку. Така артеріальна гіпотензія у дітей частіше буває. Цей синдром супроводжує багато неврологічні і соматичні хвороби. Коли приймається горизонтальне положення з вертикального, кров починає накопичуватися у венах кінцівок і органах, що розташовані в нижній частині тіла, під дією сили тяжіння. В результаті об'єм крові, який повертається до серця, стає менше, це призводить до падіння артеріального тиску.

    Причини зниженого тиску

    Патологічними причинами стійкого зниження артеріального тиску можуть бути різні фактори, встановити які буває дуже складно. Так розвивається первинна гіпотонія. Наявність даної форми пояснюють:
  • спадкова схильність;
  • особливості конституції (астенія);
  • несприятливий перебіг вагітності і пологів;
  • період статевого дозрівання;
  • характер хворого (іпохондрія, депресія, негативне ставлення до життя);
  • соціальні фактори (стрес, порушення режиму дня, перевтома, зниження фізичної активності).
  • Спробуємо розібратися, що ж може спровокувати артеріальну гіпотензію у дорослих.
  • Захворювання кровоносної системи: серцева аритмія.
  • Захворювання ШКТ: отруєння, виразка шлунка.
  • Порушення в роботі імунної системи.
  • Авітаміноз, нестача вітамінів З, Тобто
  • Неврологія. Депресія, розумова перевтома, хронічна втома.
  • Деякі інші захворювання: травми спинного або головного мозку, сепсис, алергічні реакції, гепатит, остеохондроз шийного відділу.
  • Адаптація організму до нових кліматичних умов: холоду, вологості, високогір'я.
  • Адаптація до навантажень. У спортсменів гіпотонія – це захисна реакція на перевантаження, щоб зменшувати ритм серцебиття.
  • Вагітність. Знижений тонус судин у цей період також призводить до артеріальної гіпертензії.
  • Спадковість.
  • Артеріальна гіпотензія - що це таке? Симптоми і лікування
    Причини артеріальної гіпотензії важливо визначити своєчасно.

    Симптоми артеріальної гіпотензії

    Що це таке і як її визначити? Головні ознака – артеріальний тиск нижче позначки 90/60 мм рт. ст. До іншими ознаками відносять:
  • стомлюваність, слабкість;
  • сонливість, ранковий занепад сил;
  • бліді шкірні покриви, темні кола під очима;
  • часті запаморочення;
  • непритомність;
  • головні болі;
  • дзвін у вухах, шуми;
  • дратівливість через неможливості сприйняття надходить інформації;
  • серцеві болі;
  • погана переносимість будь-яких змін: спеки, холоду, вологості, збільшених фізичних навантажень;
  • неуважність, неможливість обробки великої кількості інформації;
  • несвоєчасне менструальний цикл;
  • порушення потенції;
  • охолодження кінцівок (стоп, рук);
  • холодний піт на долонях і стопах;
  • заколисування;
  • часта нудота, розлади шлунково-кишкового тракту;
  • позіхання через брак кисню в органах і тканинах.
  • Артеріальна гіпотензія - що це таке? Симптоми і лікування
    Ось що таке артеріальна гіпотензія. Симптоми досить неприємні і можуть проявлятися у всіх по-різному.

    Ускладнення гіпотонії

    При будь-яких формах гіпотонії особливу увагу на свій стан варто звертати вагітним, оскільки брак кисню в крові може привести до поганого росту плода або неправильному формуванню органів і кінцівок.

    Рідко при неправильному або самолікуванні гіпотонії це захворювання може перейти в гіпертонію (артеріальну гіпертензію), і вже назад повернути первинний стан буде вкрай важко. При гострій артеріальній гіпотензії, у людини може бути ослаблений пульс, призводить до непритомності. Якщо знати, що у людини гіпотензія, йому стало погано і у нього не визначається тиск, то до приїзду швидкої допомоги, треба покласти хворого в горизонтальне положення, відкрити вікна. Саме важке ускладнення гіпотонії – інсульт або інфаркт, що призводять до летального результату. Артеріальна гіпертензія та гіпотензія можуть змінювати один одного.

    Діагностика

    Існують наступні методи діагностики артеріальної гіпотензії:
  • первинний огляд, опитування пацієнта, виявлення причини захворювання;
  • визначення, спадкова гіпотонія або придбана;
  • добовий аналіз артеріального тиску;
  • направлення пацієнта на ЕКГ;
  • допплеровская ехокардіографія.
  • Лікування

    Лікування гіпотонії – це цілих комплекс, що включає в себе в тому числі і корекцію способу життя з мінімальним використанням медикаментів, спрямованих на підтримання тонусу судин. Якщо все ж гіпотонія – це наслідок якогось захворювання, то намагаються усунути причину, тобто первинну хворобу.
    Артеріальна гіпотензія - що це таке? Симптоми і лікування
    Зміна способу життя включає в себе:
  • постійний робочий день зі стабільним часом на відпочинок;
  • призначений для відновлення сон;
  • правильне харчування;
  • позбавлення від шкідливих звичок;
  • лікувальна фізкультура;
  • перебування на свіжому повітрі в паркових зонах;
  • загартовування або контрастний душ.
  • Крок 1: Робота/відпочинок. Приведення у чіткий ритм співвідношення часу робочого дня і відпочинком є основою лікування гіпотонії. Якщо організм перебуває в постійному стресі, перевтомі йде навантаження на серце, кровоносну і нервову системи. Якщо не відновлювати сили під час сну або відпочинку, повільно відбувається виснаження організму, а відповідно і зниження опірності до різних захворювань. Крок 2: Повноцінний сон. Проблема у гіпотоніків полягає в те, що їм недостатньо 6-8 годин для відновлення сил, для них норма 10-11 годин, особливо якщо міжсезоння або низький атмосферний тиск. Після пробудження не варто підхоплюватися з ліжка, потрібно кілька хвилин полежати, потягнутися і кілька хвилин посидіти на краю ліжка. У такому порядку немає різких перепадів тиску, тому можливо уникнути запаморочення, потемніння в очах.
    Крок 3: Своєчасне харчування. Повинно бути 3-5 разове мінімальними порціями. Перед сном небажано їсти. Необхідно вживати в їжу продукти, багаті вітаміном С, Е і групи В, кальцієм, калієм, магнієм і фосфором. Людям з артеріальною гіпотензією навіть рекомендовано вживати гострі, пряні, солоні страви. Особливо рекомендовані сіль, дріжджі, кава, міцний чай, шипшина, кизил, цитрусові. Це актуально і при ортостатичної артеріальної гіпотензії.
    Артеріальна гіпотензія - що це таке? Симптоми і лікування
    Крок 4: Відмова від шкідливих звичок. Нікотинова залежність і алкоголь ще більше погіршують ситуацію, послаблюючи стінки кровоносних судин. Крок 5: Лікувальна фізкультура з помірними навантаженнями. Покращує метаболізм організму, що сприяє швидкому виведенню всіх шлаків. Крім того, до органів надходить кисень у великих кількостях, поліпшується робота всієї серцево-судинної системи. Рекомендуються ранкова зарядка, пробіжки, бажано у вечірній час, плавання без навантажень, ходьба, спортивні ігри, велосипед в лісопарковій зоні. Крок 6 і 7: Неспішні прогулянки і загартовування організму – найкращі заходи в боротьбі з артеріальною гіпотензією. Вони зміцнюють стінки судин і захищають організм від впливів навколишнього середовища і різних бактерій і вірусів. Треба ще вміти правильно загартовуватися. Для початку – контрастний душ, закінчуючи теплою водою. Потім можна додати ранкові обливання крижаною водою разом з головою, сюди входять лазня і сауна. Різниця температур не повинна перевищувати 20 градусів, інакше можуть бути інсульти.

    Медикаментозне лікування

    Лікарі призначають при артеріальній гіпотензії (МКБ 10 I95) «Кофетамін», «Цитрамон», якщо зниження супроводжується головними болями і шумом у вухах, «Сапарал», «Аскафен». Оптимальна доза кофеїну – 02 г/добу. При передозуванні може піти зворотний процес – поганий сон, неспокій, прискорене серцебиття, часте сечовипускання. Препарати ноотропного ряду застосовуються у разі погіршення пам'яті, зниження розумової здібності. Вони знижують потребу клітин і тканин у кисні, а також відновлюють всі життєво важливі процеси для нормальної роботи мозку і організму в цілому. До таких препаратів відносять «Танакан», «Кавитон», «Ницероглин», «Ноотропіл».
    Артеріальна гіпотензія - що це таке? Симптоми і лікування
    При нестачі кисню головного мозку вживають «Гліцин», «Цитрулін». При нестачі амінокислот і білків призначають «Цереброзил».

    Лікування артеріальної гіпотензії у домашніх умовах

  • Кава з медом і лимоном. Треба відразу сказати, що це – не напій. Необхідно буде взяти 50 грам меленого кави смаженої, 500 грам меду, сік одного лимона вичавити вручну. Все ретельно перемішати. Вживати по 1 чайній ложці через 2 години після їжі. Засіб зберігати в холодильнику.
  • Китайський лимонник. Настоянка, для приготування якої потрібно склянку плодів лимонника. Його потрібно подрібнити і залити горілкою в співвідношенні 1:10. Наполягати в закритій тарі в темному прохолодному місці протягом двох тижнів. Приймається за 30 хвилин перед їжею від 25-40 крапель з однією столовою ложкою холодної води.
  • Корінь імбиру. У продажу є як порошок імбиру, так і самі корені. Звичайно, порошок набагато зручніше, але він приготований з використанням хімічних реагентів, тому краще самим натирати корінь імбиру. Знадобиться чайна ложка на 1 стакан міцного солодкого чаю. Приймається 3 рази на день протягом одного тижня.
  • Золотий корінь (родіола рожева). Є у вільному продажу в будь-якій аптеці. Приймається екстракт по 5-10 крапель, розчинених у холодній воді за 15 хвилин до прийому їжі. Курс 10-20 днів в залежності від самопочуття.
  • Ось що це таке – артеріальна гіпотензія. Симптоми і лікування часто взаємопов'язані.

    Висновок

    Патологія може бути як природженою, так і придбаної. При вродженій потрібно постійно контролювати свій стан, мати з собою необхідні лікарські засоби, т. к. при гіпотензії головний мозок, органи і тканини недоотримують кисень, тому якщо вчасно не зняти симптоми, може статися інсульт головного мозку. При набутій гіпотензії потрібно виявити в першу чергу причини появи цього захворювання і усунути їх, можливо, повністю поміняти свій спосіб життя. Також гіпотензія може бути і вторинним симптомом якого-небудь захворювання. Слід звернутися до лікаря для того, щоб виявити причини і призначити правильне лікування, оскільки самолікування може призвести до артеріальної гіпертензії, від якої потім буде неможливо вилікуватися. Ми розглянули, що це таке – артеріальна гіпотензія.
    50