Рубрики

» » Капа менструальна: інструкція по застосуванню і її розміри

Капа менструальна: інструкція по застосуванню і її розміри

Останнім часом особливою популярністю стали користуватися менструальні чаші. Подібні пристосування є непоганою альтернативою звичним засобів гігієни, таким як тампони і прокладки. До того ж капа менструальна дозволяє зберегти здоров'я, надає почуття надійності, впевненості та комфорту.
Капа менструальна: інструкція по застосуванню і її розміри

Що являє собою виріб?

Капа менструальна – це ємність, яка дозволяє акуратно збирати менструальну рідина. Вперше таке пристосування було створено у вигляді дзвону і запатентовано в далекому 1932 році. Однак випускати вироби почали в 1960. Менструальні чаші продавалися під брендом Tassaway. Спочатку такі вироби не користувалися у жінок особливою популярністю, так як багато хто не були готові використовувати подібний засіб гігієни.


Комерційний успіх був досягнутий тільки до кінця 1980 року. Спочатку такі засоби гігієни виготовлялися виключно з гуми. Однак у багатьох представниць слабкої статі на такий матеріал була алергія. Тому виробники шукали вихід з положення. Через деякий час менструальні капи стали виготовлятися з медичного силікону.

Основні різновиди

Капа менструальна на даний момент випускається двох видів:
  • Колоколообразная чаша. Виготовляється такий засіб гігієни для жінок з латексу, термопластичного еластомеру або силікону. Подібний тип чаші призначений для багаторазового застосування. Проте деякі виробники рекомендують міняти вироби хоча б раз у 12 місяців, а деякі – через 10 років.
  • Чаша у вигляді контрацептиву-діафрагми. Подібне пристосування зазвичай виготовляють з поліетилену. Існує кілька типів таких менструальних кап: багаторазові і одноразові. Перший тип можна використовувати протягом одного менструального циклу. Що стосується одноразового вироби, то його рекомендують викидати після першого ж застосування.
  • Небезпечно це

    Навіщо потрібна менструальна капа? Як показують відгуки, таке пристосування чудово замінює тампони і прокладки. До того ж капа проста в застосуванні. Зазвичай до таких виробів додається інструкція. Однак для звикання до подібної чаші буде потрібно якийсь час: у багатьох жінок на це йде від 2 до 4 циклів.


    Менструальна капа на перший погляд здається дуже великою. Але не варто забувати, що вставляється виріб в згорнутому вигляді. Звичайно, діаметр його залишається трохи більше, ніж діаметр тампона. Для багатьох процедура встановлення чаші може здатися непростим завданням. Для цього потрібен навик. Згортається виріб кількома способами. Тому кожна жінка може підібрати для себе зручний метод. При правильному виборі і установці менструальна чаша-капа не викликає почуття дискомфорту.
    Капа менструальна: інструкція по застосуванню і її розміри

    Скільки вміщує капа

    Головна особливість вироби – обсяг. Чаша здатна вмістити в себе більше менструальної рідини, ніж тампон. Виріб може зібрати від 25 до 37 мл виділень. Менструальної рідини виділяється не так вже й багато. Цей показник може становити від 30 до 120 мл на добу. Рясними виділення вважаються, якщо в день збирається більше 60 мл

    Особливості застосування

    Спорожнятися менструальна капа повинна хоча б раз на 12 годин. Коли виріб буде вилучено, його необхідно ретельно вимити чистою водою. Також для цих цілей варто використовувати нейтральне мило. Після цього пристосування можна встановити заново. Коли виділення припиняться, менструальну капу необхідно прокип'ятити протягом 20 хвилин. Що стосується виробів з силікону, то для їх очищення не рекомендується використовувати інші засоби, крім мила і води. Існує ризик пошкодження такого пристосування. При правильному догляді капа менструальна з силікону повинна прослужити не менше року.


    Які бувають розміри?

    Тепер ви знаєте, для чого потрібна менструальна капа. Найголовніше – правильно вибрати виріб. На даний момент випускається безліч виробів різних марок і з різноманітних матеріалів. Якою може бути менструальна капа? Розміри виробу також може відрізнятися. В основному випускаються малі чаші для жінок, вік яких становить від 25 до 30 років, а також для тих, хто ще не вагітнів і не народжував. Також виготовляються великі вироби. Вони призначені для жінок старше 30 років і для тих, хто вагітнів і народжував.
    Капа менструальна: інструкція по застосуванню і її розміри

    Як зробити правильний вибір?

    Від правильно підібраного розміру залежать відчуття, які виникають при використанні менструальної чаші. Також особливе значення має м'якість матеріалу. Визначити діаметр і довжину виробу можна самостійно. Все залежить від розташування матки. Якщо жінка може вільно дістати до шийки матки пальцем, то їй варто придбати коротку капу. В даному питанні все індивідуально. Жінці варто орієнтуватися за своїми відчуттями. Найчастіше доводиться пробувати кілька варіантів від різних виробників.
    Виходячи з відгуків, найпопулярнішими є Yuuk, LadyCup, Meluna, MCUK, Diva Cup, Keeper Cup і так далі. Менструальна чаша-капа може виготовлятися як з м'якого, так і з жорсткого матеріалу. Останній варіант підходить для тих жінок, які ще не народжували і володіють сильною мускулатурою піхви.

    Безпека і здоров'я

    При застосуванні менструальної капи піхву працює у звичайному режимі: відбувається самоочищення і зволоження стінок. Це надійно вберігає від пошкоджень і інфекцій. Варто відзначити, що подібні вироби виготовляються з натуральної гуми або медичного силікону. Такі матеріали не дозволяють бактеріям розмножуватися. Крім цього, менструальні капи не містять відбілювачів, спеціальних добавок і хімікатів. Це основна відмінність виробів від інших засобів особистої гігієни. Наприклад, тампони виробляються з вибілених і оброблених спеціальними складами волокон віскози або бавовни. Після всіх маніпуляцій всередині таких виробів залишаються діоксини. Це побічні продукти відбілювання. Такі речовини є кумулятивними отрутами. Їх відносять до групи досить небезпечних ксенобіотиків. Саме з цієї причини застосування тампонів є небезпечним для здоров'я жінок. Крім цього, такі вироби сильно висушують піхву. Застосування тампонів може спровокувати розвиток синдрому токсичного шоку, а також сприяти розмноженню бактерій. Використання менструальної капи не викликає подібних побічних ефектів.
    Капа менструальна: інструкція по застосуванню і її розміри

    Зручно використовувати

    Менструальна чаша – універсальний засіб захисту. Її можна ввести в піхву до менструації, щоб не пропустити її початок. Використовувати такий виріб можна не тільки у денний, але і в нічний час. Менструальна чаша не заважає займатися активними видами спорту, так як не викликає здуття живота і спазмів. Капи більш надійні, ніж одноразові гігієнічні засоби. При цьому зовні нічого не помітно. Крім цього, вироби не здатні вбирати вологу. Це дозволяє використовувати менструальну чашу при відвідуванні басейну. При застосуванні менструальної чаші немає необхідності носити з собою запасну. До того ж не потрібно турбуватися, що виріб випаде. Тримається таке пристосування за рахунок гладких м'язів піхви, а також за рахунок створюваного чашею вакууму.

    Менструальна капа: як використовувати

    Перед застосуванням менструальної чаші необхідно ретельно вимити руки. Для полегшення введення виробу в піхву фахівці рекомендують використовувати гель-мастило з водній основі або звичайну воду. Засіб гігієни слід скласти кілька разів. Існує кілька методів. Після цього чашу слід ввести у піхву в складеному вигляді. Всередині виріб акуратно розкриється при правильному використанні. При введенні вироби в піхву слід розслабитися. Якщо ви застосовуєте подібне засіб гігієни вперше, то використовувати його не рекомендується в період менструації, а трохи раніше. Це дозволить підібрати більш зручний метод згортання і введення менструальної чаші. Так можна буде уникнути неприємних відчуттів і дискомфорту при використанні вироби.
    Капа менструальна: інструкція по застосуванню і її розміри

    С-подібний метод

    Цей спосіб введення вважається для початківців користувачів ідеальним. Адже він досить простий. Для початку слід стиснути вказівним і великим пальцем чашу. У підсумку вона повинна стати плоскою. Після цього її потрібно скласти у вигляді букви З дуже щільно. У такому вигляді менструальну капу потрібно ввести у піхву. При її розгортанні може виникнути шум. Щоб переконатися, що виріб добре встало і розташований досить високо, слід торкнутися його дна рукою. Якщо на капі присутні складки, то вона вставлена неправильно.

    7-образний метод

    Цей спосіб введення менструальної капи в піхву вважається найбільш ефективним і зручним. Для початку слід стиснути верхні краї виробу. Після цього необхідно опустити вниз один з країв пристосування. Тепер чашу потрібно звернути ще раз. Менструальну капу слід ввести у піхву. При її розкритті може чутися легкий шум. На завершення варто перевірити, як розташовується дно чаші. Досить торкнутися його рукою. Якщо є складки, то виріб було введено неправильно.
    Капа менструальна: інструкція по застосуванню і її розміри

    Технічний метод

    Як користуватися менструальної капою? Технічний спосіб введення підходить для більш досвідчених користувачів. Краї чаші слід увігнуті, звівши при цьому краї розрізу. Виріб має зменшитися в діаметрі. Капа готова до введення. Її невеликий діаметр буде підтримуватися завдяки тиску пальців. Після введення варто перевірити розташування менструальної чаші, доторкнувшись до неї рукою. Якщо є навіть незначні складки, то виріб було введено неправильно.

    Як правильно витягувати?

    Менструальна капа, відгуки про яку в основному позитивні, підходить далеко не всім. Найголовніше - знати не тільки як вставляти виріб, але і як його правильно робити. Перед процедурою варто вимити руки. Після цього необхідно знайти основу чаші. При цьому тягнути її не рекомендується. Для початку слід порушити вакуумний ефект. Варто натиснути на дно чаші збоку, захопивши його вказівним і великим пальцем з обох сторін. Після цього виріб можна акуратно і легко отримати з піхви.

    Що робити після вилучення?

    Коли менструальна чаша буде витягнута з піхви, її необхідно спорожнити і ретельно промити під струменем холодної води. При цьому використовувати мило, навіть нейтральне, не варто. Вода повинна бути теплою, а холодної, так як кров від гарячої води згорнеться. А це ускладнить очищення чаші. Після миття менструальну капу слід прокип'ятити протягом 3-5 хвилин. Також можна використовувати для цих цілей спеціальні таблетки. Вони дозволяють стерилізувати менструальну капу в холодній воді. Спосіб знищення бактерій слід вибирати, виходячи з ситуації. Зберігати виріб слід в мішечку, виготовленому з бавовняного матеріалу. Найчастіше така сумочка входить в комплект із засобом особистої гігієни. Не рекомендується для зберігання менструальної чаші використовувати пакети, виготовлені з поліетилену, а також герметично закриваються контейнери. Мішечок з виробом слід помістити в прохолодне місце, захищене від прямих сонячних променів. В іншому випадку пристосування прийде в непридатність.

    Можуть бути ускладнення?

    Застосування менструальної чаші вимагає певних навичок. Для багатьох це перешкода до використання виробів. При складанні пристосування може легко вислизнути з рук. Досить складною є процедура, пов'язана з виведенням менструальної капи з піхви. При неправильному її вилучення вміст може пролитися. Тому фахівці рекомендують проводити подібну процедуру перший час в душі.
    Капа менструальна: інструкція по застосуванню і її розміри

    Якщо виріб прийшло в непридатність

    Як будь-який виріб, приходить в непридатність і менструальна капа. Навіщо потрібно її міняти, і як визначити її непридатність? Точні терміни обчислити досить важко. Адже деякими виробами можна користуватися не один рік, а деякими - тільки тиждень. До того ж засіб особистої гігієни, виготовлений з силікону, здатне прослужити достатньо довго. Деякі виробники стверджують, що термін експлуатації їх виробів становить не менше 10 років. Якщо ж пристосування деформувалося або було пошкоджене, то його варто замінити. Не потрібно забувати, що менструальна чаша не є контрацептивною засобом. Використовувати її слід тільки за призначенням.

    Не всім підходить

    Менструальна силіконова чаша-капа підходить далеко не всім. Як показують відгуки, багато жінок при використанні такого засоби особистої гігієни відчувають почуття дискомфорту, тиск на уретру або пряму кишку. Для деяких ефект всмоктування дуже сильний. Не можна використовувати менструальну чашу дівчат, так як виріб може призвести до розриву або розтягнення дівочої пліви. Якщо подібний метод захисту при менструації не підходить, то варто розглянути більш звичний варіант: застосування багаторазових прокладок. Вони безпечніші не тільки для здоров'я жінки, але і для навколишнього середовища.

    Можна заощадити?

    Вартість менструальної чаші залежить від матеріалу, з якого вона виготовлена, бренду і моделі. Зазвичай ціна такого виробу становить від 1 до 2 тисяч рублів. За рік жінка використовує приблизно 180 тампонів. Упаковка Tampax, де зазвичай 16 виробів, коштує приблизно 160 рублів. Це ще не сама дорога продукція. У підсумку за рік жінка витрачає на тампони близько 1800 рублів. Менструальна чаша швидко окупається. До того ж багато виробників повертають по гарантії гроші. Іншими словами, якщо менструальна чаша не підійшла, то її можна замінити на іншу модель без доплати.
    718