» » Як правильно і скільки носити бандаж після пологів: види та рекомендації

Як правильно і скільки носити бандаж після пологів: види та рекомендації

В період вагітності багато жінок хвилюються про те, чи зможуть вони відновити фігуру після пологів. Вирішити виниклі проблеми допоможе нехитре пристосування – післяпологовий бандаж.
Як правильно і скільки носити бандаж після пологів: види та рекомендації

Що це таке

Що потрібно робити, щоб відновити живіт після пологів? Бандаж дозволяє швидше повернути свою фігуру. Аксесуар являє собою еластичну моделює одяг, яка підтримує м'язи матки і живота не тільки в лікувальних, але і в косметичних цілях. Бандаж має безліччю властивостей. Такий виріб:
  • відновлює тонус м'язів;
  • закріплює після кесаревого розтину шви;
  • знімає навантаження з хребта;
  • зменшує больові відчуття в спині;
  • приводить в норму живіт;
  • підтримує м'язи.
  • На питання про те, потрібно чи бандаж після пологів, фахівці відповідають неоднозначно. Хтось вважає його непотрібним, а хтось- дуже потрібним.

    Основні різновиди

    Потрібен бандаж після пологів? Відповісти на це питання може тільки лікуючий лікар. Адже у деяких випадках такий виріб може завдати шкоди. Перед купівлею такого пристосування варто уточнити у фахівця, яка модель вимагається. На даний момент існує кілька різновидів:

  • універсальна модель;
  • трусики;
  • бермуди;
  • стрічка-пояс;
  • спідниця.
  • Кожна з різновидів бандажа має свої особливості.
    Як правильно і скільки носити бандаж після пологів: види та рекомендації

    Універсальна модель

    Такий виріб отримало свою назву із-за багатофункціональності. Універсальний бандаж можна використовувати і в період вагітності та після народження дитини. Призначений такий виріб для підтримки м'язових тканин живота при виношуванні дитини. У цей період вузька частина бандажа розташовується спереду, а широка – ззаду. Вартість такої моделі може становити 400-1100 рублів.

    Бандаж у вигляді трусиків

    Такий бандаж після пологів носити набагато зручніше, ніж універсальний. Відмітна особливість такої моделі – завищена талія, а також кілька рівнів застібок. Виготовляється бандаж тільки з щільної натуральної тканини. Головна перевага трусиків полягає в тому, що в процесі шкарпетки вони не скручується і не задираються, добре підтримують і підтягують живіт. При цьому під одягом їх практично не видно. Звичайно, є у моделі і недолік – потрібно щоденне прання.

    Бандаж у вигляді трусиків можна придбати і від вітчизняних виробників, і від закордонних. Найкращими моделями вважаються вироби компаній Chicco і Bliss.

    Бермуди

    Як використовувати такий бандаж після пологів? Коли можна надягати підтягуючу одяг? Після пологів особливу увагу варто звернути на бермуди. Такий бандаж не тільки закриває живіт, але і доходить до самих колін. Така модель підійде для тих, хто бажає відкоригувати стегна і сідниці, а також підтягнути м'язи черевної порожнини. Така модель непомітна під одягом. Бермуди дозволяють додати красиві обриси фігури, усунути розтяжки. Шкіра при цьому дихає. З мінусів варто виділити необхідність у щоденному пранню. Вартість такого виробу становить 600-3000 рублів.
    Як правильно і скільки носити бандаж після пологів: види та рекомендації

    Виріб стрічка-пояс

    Такий бандаж післяпологовий являє собою еластичний пояс. Його ширина може становити від 27 до 30 сантиметрів. В області живота виріб має зручну і досить щільну вставку. Діаметр при необхідності можна регулювати спеціальними застібками. Вартість такої моделі може становити 500-1100 рублів. Це найдешевша різновид післяпологових бандажів.
    Серед достоїнств стрічки-пояси варто виділити можливість знизити ризик утворення грижі. Крім цього, виріб після кесаревого розтину добре фіксує шви. Серед недоліків бандажа – задирається вгору навіть під одягом.

    В яких випадках потрібно бандаж

    Носити бандаж після пологів чи ні? Це питання слід обговорити до того моменту, як малюк з'явиться на світ. Адже таке пристосування виконує не тільки косметичні, але й лікувальні функції. Тому в деяких ситуаціях носити подібний аксесуар просто необхідно. Але бувають випадки, коли застосування бандажа протипоказано. Найчастіше виріб рекомендують застосовувати:
  • при наявності проблем з хребтом, наприклад при сколіозі і радикуліті;
  • якщо живіт сильно обвис;
  • при зниженні м'язового тонусу;
  • при розтяжках;
  • для відновлення фігури.
  • Якщо у молодої мами є подібні проблеми, то варто проконсультуватися з фахівцями. Можливо, в її випадку потрібно носіння універсального бандажа після пологів. Однак варто врахувати, що є і протипоказання.
    Як правильно і скільки носити бандаж після пологів: види та рекомендації

    Які існують протипоказання

    Варто відзначити, що кесарів розтин не завжди є показанням до застосування стягуючої коригуючого білизни. Якщо був виконаний поздовжній розріз, або шви мають нестандартну форму, то використовувати післяпологовий бандаж не рекомендується. Існують і інші протипоказання. Серед них:

  • Наявність швів на промежині. У цьому випадку стягуюча білизна порушує кровообіг. З-за цього шви будуть гоїтися довго, а в деяких випадках можуть навіть запалитися.
  • Поява набряків. Таке явище часто виникає при захворюваннях нирок.
  • Прояви алергії на матеріал, з якого виготовлений бандаж.
  • Наявні шкірні захворювання.
  • У всіх випадках носіння після пологів бандажа заборонено. Це може тільки нашкодити. При дотриманні рекомендацій фахівців подібні вироби не викликають негативних наслідків.

    Як правильно вибрати

    Щоб бандаж після пологів приносив користь, необхідно правильно вибрати виріб. В іншому випадку пристосування викличе тільки розчарування. Існує кілька основних правил:
  • Перед тим як відправитися за покупкою, варто ретельно виміряти об'єм стегон і талії. При цьому слід знайти найвищу точку в цій області. На упаковці з виробом обов'язково будуть вказані розміри. Завдяки цьому можна легко відшукати потрібну модель.
  • Трусики рекомендується брати на один розмір більше.
  • Бандаж повинен бути виготовлений тільки з натуральних матеріалів. У складі тканини повинні бути присутні волокна бавовни, еластан. Такий матеріал дозволяє тілу дихати навіть при сильному стягування.
  • Після пологів рекомендується використовувати стягуюча білизна з кількома рівнями застібок.
  • Купувати подібні вироби варто тільки в аптеці, а також у спеціалізованих магазинах.
  • Бандаж, який вже носили, може бути марним, так як матеріал, з якого він виготовлений, може бути сильно розтягнутим.
  • Як правильно і скільки носити бандаж після пологів: види та рекомендації

    Варто використовувати універсальний бандаж

    Звичайно, така модель практично не втрачає своїх властивостей. Пристосування можна використовувати в період вагітності і після появи малюка. Однак по ефективності універсальний бандаж поступається іншим видам виробів. Тому якщо є бажання швидко підтягти м'язи живота і відновити фігуру, варто задуматися про покупку стягуючої білизни, призначеного для відновлення тонусу м'язів та усунення розтяжок.
    Варто відзначити, що більшість негативних відгуків виникло в результаті неправильного вибору і використання бандажів. Якщо виникли сумніви в ефективності вироби, варто проконсультуватися з фахівцями.

    Як правильно використовувати бандаж

    Нерідко виникає питання про те, як носити після пологів бандаж. Подібні вироби мають лікувальні властивості. Тому варто уважно прочитати інструкцію, яка завжди входить в комплект з виробом. Її необхідно повністю дотримуватися. Розглянемо правила носіння на прикладі універсального бандажа. Ось кілька основних нюансів:
  • Надягати бандаж будь-якого типу необхідно тільки в лежачому положенні.
  • Широка частина виробу повинна підтримувати м'язи живота, а вузька – розташовуватися на попереку.
  • Всі складки повинні перебувати під еластичною стрічкою.
  • Не рекомендується туго затягувати бандаж. Це може погіршити кровообіг.
  • Пристосування не повинно викликати відчуття дискомфорту.
  • Як правильно і скільки носити бандаж після пологів: види та рекомендації

    Коли необхідно надягати виріб

    Звичайно, відразу після пологів виникає питання про те, коли можна застосовувати пов'язку. У першу чергу варто проконсультуватися у лікаря. Якщо немає протипоказань, то тягне білизну можна надягати відразу після пологів. Особливо це актуально, якщо виріб було призначено лікарем для прискорення процесу загоєння швів. Якщо бандаж буде використовуватися в якості корегуючого і стягуючої білизни, то застосовувати його можна після народження малюка в будь-який день.

    Скільки носити бандаж після пологів

    Час, який потрібен для відновлення фігури, для кожної жінки індивідуально. Термін носіння може становити від трьох до шести тижнів. Це залежить від особливостей організму жінки, а також від показань. У кого-то в тонус матка приходить набагато швидше, а у кого-то, навпаки, цей процес займає багато часу. Приміром, жінкам, яким було зроблено кесарів розтин, відмовитися від виробу можна буде відразу після того, як всі шви заживуть. Найчастіше це відбувається через 4 тижні.

    Постійно потрібно носити післяпологовий бандаж

    Різні види післяпологових бандажів вимагають певної кількості годин носіння на добу. Щоб в черевній порожнині не порушився кровообіг, слід використовувати виріб не більше 12 годин. При цьому кожні 3 години необхідно робити перерву. Це час слід суворо дотримуватися. При цьому не має значення, яка модель бандажа використовується і які були свідчення.
    Як правильно і скільки носити бандаж після пологів: види та рекомендації

    Можна лежати в бандажі

    Носити бандаж після пологів? Це питання цікавить багатьох жінок. Правда, не всі знають, як правильно використовувати такий виріб. Якщо протягом дня захочеться прилягти хвилин на 15 то знімати бандаж не обов'язково. Однак спати з виробом не рекомендується. Бандаж перед відходом до сну варто зняти. Інакше це може призвести до утворення нових складок в області живота. Також це загрожує порушенням кровообігу в черевній порожнині. Варто відзначити, що носити бандаж після пологів більше 6 тижнів не варто. Адже за цей період матка без сторонньої допомоги приходить в тонус. Подальше використання бандажа буде просто марним.
    190