» » Менструальні чаші: відгуки, інструкція, вибір, протипоказання

Менструальні чаші: відгуки, інструкція, вибір, протипоказання

Напевно кожній дівчині і жінці доводилося стикатися з проблемами дискомфорту і протікання, які з'являються при використанні звичайних тампонів і прокладок в період менструації. Однак на сьогоднішній день на зміну цим засобам прийшло унікальний виріб, яке було розроблено досвідченими фахівцями.
Менструальні чаші: відгуки, інструкція, вибір, протипоказання
Це силіконова менструальна чаша, яка здатна позбавити жінок від деяких проблем і надати повну свободу дій в критичні дні.

Трохи історії

Кошти, призначені для жіночої інтимної гігієни, винаходилися з найдавніших часів. Одні їх види змінювали інші надавали всі нові можливості полегшення життя в період критичних днів. Сьогодні досить просто уявити собі аналог сучасних гігієнічних прокладок або тампонів. Однак про таке пристосування, як менструальна чаша, знають далеко не багато, і згадка про неї викликає деколи лише здивування.

Цікаво, що це пристосування було розроблено ще в 30-х роках двадцятого століття. Ємність, призначену для збору менструальної рідини, запатентували у 1932 р. В 60-х роках ці вироби випускалися під брендом Tassaway. Проте комерційний успіх до них тоді так і не прийшов. По всій видимості, жінки в ті роки не були готові до визнання такого засоби гігієни. Популярність менструальні чаші почали набувати пізніше в країнах Західної Європи. Сталося це в кінці 80-х років, коли для їх виробництва, крім гуми, яка у багатьох жінок викликає алергічні реакції, стали використовувати медичний силікон і інші гіпоалергенні матеріали. Що стосується Росії, то тут і на сьогоднішній день менструальна чашечка не користується популярністю і далека від обсягів попиту на прокладки або тампони.

Що це таке?

Менструальна чаша, яку ще називають капою, зовні представляє собою ємність, зроблену у вигляді невеликого ковпачка. Його і вводять у піхву в той період, коли відбуваються менструальні виділення.
Менструальні чаші: відгуки, інструкція, вибір, протипоказання
Матеріалом для виготовлення такого виробу служить високоякісний медичний силікон, термопластический еластомер або латекс. Менструальна чашечка може бути одноразовою. В такому разі її виготовляють із певного різновиду поліетилену.

Для чого потрібна менструальна чаша? Її основним завданням є не вбирання менструальних виділень, як це роблять жіночі тампони або прокладки, а їх збір у свою порожню ємність.

Різновиди вироби

Менструальні чаші бувають двох типів:
  • Колоколобразные . Їх виготовляють з термопластичного еластомеру, силікону або гуми. Така менструальна чаша багаторазова. При цьому одними виробниками рекомендована її заміна кожен рік, а іншими – після використання протягом 5-10 років.
    Менструальні чаші: відгуки, інструкція, вибір, протипоказання
  • Виготовлені з поліетилену і нагадують контрацептив-діафрагму. Така менструальна чаша – одноразова. Її викидають відразу після першого ж використання. Випускаються такі вироби і багаторазового застосування. У цьому випадку їх використовують повторно протягом одного менструального періоду.
  • Принцип дії

    Яким чином функціонують менструальні чаші? Відгуки жінок підтверджують, що матеріал, з якого виготовлені такі кошти, дуже рухливий і гнучкий. Завдяки цьому ємність здатна прийняти форму піхви, а при його зіткненні зі стінками не з'являється травм, розтягувань м'язів або подразнень.
    Механізм дії чаші, використовуваної в критичні дні, полягає в тому, що після введення вона здатна створити вакуум. Ємність, якщо вона розташована правильно, розкривається, та щільно прилягає до піхвовим м'язам. Це і забезпечує герметичність кошти з обох сторін. Завдяки цьому всі виділення в повному обсязі збирають у свій стаканчик менструальні чаші. Відгуки жінок підтверджують також і те, що в період критичних днів вони можуть без всяких проблем плавати в басейні або у водоймі. Адже вода завдяки герметичності чаші не проникає всередину.

    Вибір виробу

    На сьогоднішній день декількома виробниками випускаються менструальні чаші. Відгуки жінок говорять про те, що у кожного з них вироби дещо відрізняються своїми розмірами. Але в цілому все менструальні чаші ділять на дві групи. У першу з них входять вироби, розмір яких визначений як S. Йому також відповідають і маркування «1» або «А». Друга група виробів має розмір L, якому відповідають також «2» або «В». Як правило, перший (малий) тип чаш призначений для жінок у віці від 25 до 30 років, які ще не вагітніли. Вироби з великим розміром призначаються для тих дам, які вже народжували або переступили поріг свого тридцятиріччя.

    Як правило, цих двох груп цілком достатньо, щоб кожна з жінок підібрала для себе максимально комфортне виріб. Але що ще необхідно врахувати, коли підбираються менструальні чаші? Відгуки жінок підтверджують, що визначення потрібного розміру виробу є питанням досить індивідуальним. Наприклад, перша група рекомендується для тих, хто ще не народжував, має тендітну статуру і не дуже рясні виділення в критичні дні. Другий тип менструальних чаш повинні обирати для себе вже народжували жінки, а також пройшли оперативні втручання на статевих органах (в тому числі вискоблювання і аборти). Розмір L призначений також для тих дам, які мають велике статура або рясні менструації. Але іноді навіть яка народжувала, але при цьому мініатюрна жінка вибирає для себе чашу першого типу. При виборі капи знадобиться виміряти висоту піхви. Це може бути зроблено самостійно, але краще якщо жінка звернеться за консультацією до гінеколога.
    Менструальні чаші: відгуки, інструкція, вибір, протипоказання
    Як вибрати менструальну чашу, щоб вона була максимально комфортною при використанні? Розмір виробу визначається його довжиною та діаметром. Для визначення параметрів капи також необхідно уточнити, високо чи низько розташований шийка матки в організмі. Так, жінкам, які можуть доторкнутися до неї пальцем, як правило, підходять короткі чаші. Але все це, знову ж таки, дуже індивідуально.
    Відповідний розмір менструальної чаші найчастіше підбирається шляхом проб декількох варіантів різних виробників. Ці компанії дотримуються наступних стандартів:
  • чеська фірма LadyCup пропонує великі чаші діаметром 46 мм і довжиною 53 мм, а маленькі, відповідно, 40 і 46 мм;
  • чеська компанія Mooncup виробляє великі вироби діаметром 46 мм, довжина – 50 мм, а маленькі, відповідно, – 43 і 50 мм;
  • чеський виробник Yuuki випускає великі вироби з діаметром 47 мм і довжиною 57 мм, а малі – 42 і 48 мм;
  • фінська компанія Lunette пропонує великі чаші діаметра 46 мм, довжиною 52 мм, а малі – 41 і 47 мм відповідно.
  • Вибір чаші проводиться з урахуванням такого показника, як її м'якість. Вироби, вироблені з жорсткого матеріалу, підійдуть для тих жінок, які мають сильну піхвової мускулатурою, або тим, хто ще не народжував. Менструальні чаші випускають з різними «хвостиками». Ці пристосування можуть бути плоскими або трубчастими, у вигляді кільця або кульки. А часом у виробах «хвостиків» немає зовсім. Чаші, призначені для збору виділень в критичні дні, пропонуються виробниками в різних колірних гамах. Вони можуть бути прозорими або білими, але і володіти величезним спектром найрізноманітніших відтінків. Який колір підібрати жінці? Це буде залежати від особистих уподобань. Але варто мати на увазі, що кольорові вироби будуть зберігати естетичний вигляд протягом більш довгого терміну. Але, з іншого боку, це погано, так як складно буде візуально визначити їх чистоту.

    Введення вироби

    До менструальної чаші інструкція по застосуванню обов'язково додається. Тим не менш жінці потрібно трохи практики, для того щоб почати без проблем самостійно вводити капу. В цілому така маніпуляція не буде викликати ніяких труднощів вже через 2-4 циклу. Як і тампон, чаша вводиться безпосередньо рукою. Цю процедуру можна попередньо вивчити по інструкції, а також познайомитися з нею по відеоуроків. Дотримуючись всіх рекомендацій, можна значно прискорити і полегшити собі роботу.
    Менструальні чаші: відгуки, інструкція, вибір, протипоказання
    Як ввести менструальну чашу? Насамперед необхідно добре вимити руки, використовуючи при цьому мило. Це охоронить від потрапляння в організм інфекції. Після знадобиться визначитися з позою. Найзручніше вводити це засіб лежачи або стоячи, піднявши одну ногу на яку-небудь поверхню, а також сидячи на унітазі або перебуваючи на корточках. Тобто як кому буде комфортніше. Слід пам'ятати про те, що вагінальні м'язи повинні знаходитися в розслабленому стані. Це дозволить вставити менструальну чашу набагато простіше. На наступному етапі процедури виріб змочується водою або обробляється мастилом, що має водну основу. Далі капа складається вдвічі. Це дозволить легше вставити її у піхву. Після цього необхідно розсунути статеві губи лівою рукою, а правою просунути чашу таким чином, щоб кінчик її хвостика знаходився на глибині від 1 до 2 див. Якщо виріб буде вставлено глибше, то ймовірно деякий підтікання. Далі менструальна чаша повинна правильно розташуватися в організмі жінки. Щоб це сталося і виріб прийняло необхідне положення, його слід повернути навколо своєї осі за основу. При цьому матеріал капи, який трохи розм'якшується після попадання в організм, щільно прилипає до піхвовим стінок, не даючи рідини можливості витекти назовні. При правильному розташуванні капи жінка не буде відчувати її при русі або при зміні пози.

    Використання вироби

    Отже, капа була вставлена згідно інструкції. Що ж робити з нею далі? Як користуватися менструальної чашею? Варто пам'ятати про те, що, в відміну від прокладок або тампонів, виріб не вбирає виділення. Воно просто збирає їх в свою ємність. Фізіологією жіночого організму передбачено, що менструальні виділення повинні вільно витікати назовні. Вставлена в піхву чаша перешкоджає цьому. За словами виробників, капу можна залишати всередині організму до 12 годин. Адже в неї поміститься значно більше виділень, ніж у прокладку або тампон. Як правило, місткість менструальної чаші коливається в межах від 25 до 37 мл Деякі жінки вважають, що їх виділення набагато рясніше. Однак це не так. У середньому організм втрачає від 30 до 120 мл протягом дня. А це від 2 до 8 столових ложок. Причому виділення об'ємом 60 мл вже вважаються рясними. Як користуватися менструальної чашею? Як вже було сказано, її спорожнення має проводитися кожні дванадцять годин. Однак у разі сильних виділень робити це можна і частіше.

    Витяг

    Діставати капу з піхви потрібно за її хвостик. Але при цьому варто мати на увазі деякі нюанси. Якщо за кінчик чаші просто потягнути, то виріб не зрушиться з місця. В цей момент деякі жінки вважають, що вставити ємність набагато простіше, ніж потім її витягти. Як же повинна бути витягнута чашечка? Для цього в першу чергу необхідно вимити руки. І зробити це потрібно обов'язково з милом. Після намацується основу чаші, на яке варто трохи натиснути пальцями. Такі рухи порушать герметичність капи, яка завдяки цьому витягується цілком вільно. Варто пам'ятати про те, що проводиться подібна процедура над унітазом, адже при цьому зібрані в ємність виділення можуть бути пролито. Якщо виріб є одноразовим, то його тут же викидають. Після цього вставляють іншу капу. Якщо чаша багаторазова, то її очищають від виділень, промивають під проточною водою, миють теплим мильним розчином і трохи просушують. Тільки після цього капою можна використовувати знову.
    Менструальні чаші: відгуки, інструкція, вибір, протипоказання
    Капа може прослужити протягом 10 років. Якщо вона багаторазова, то після завершення критичних днів виріб кип'ятять у воді близько 15 хв. Далі його поміщають у мішечок, який пропускає повітря (його, як правило, продають у комплекті з чашею). Перед використанням капу знову миють з милом.

    Негативні моменти

    Існують у менструальної чаші протипоказання? Незважаючи на те що це засіб з'явилося майже століття тому, за його невеликій поширеності фахівці не можуть дати точних відповідей про те, в яких випадках використовувати його категорично заборонено. Мінуси менструальної чаші:
  • ризик поширення патогенних бактерій, яке провокується застійними явищами, що виникають при скупченні вмісту;
  • ймовірність попадання виділень, які перебувають у капі, тому в матку, що провокує розвиток ендометріозу;
  • неможливість використання виробу незайманими, так як необережне введення капи здатне пошкодити пліву;
  • ймовірність виникнення дискомфорту в області ануса і промежини;
  • необхідність у виборі пози введення;
  • важливість швидкого і обережного вилучення вироби, щоб рідина не виливалася.
  • Але навіть у тому випадку, якщо жінка абсолютно здорова і гінеколог нічого не має проти застосування нею менструальної чаші, необхідно мати на увазі, що деякі проблеми в процесі експлуатації капи все ж можливі. Адже її використання вимагає певних навичок. Для деяких жінок це часом стає серйозною перешкодою. Під час складання чаша вислизає з рук. Непроста процедура і її виведення, яка часом призводить до того, що вміст ємності розливається. Але навіть при правильному введенні, особливо в перший час застосування, чаша нерідко доставляє деякий дискомфорт просто тому, що відчувається всередині. Цього бути не повинно. Ще один мінус менструальної чаші - ціна виробу. Вона досить висока, і придбання виробу стане вигідним лише в тому випадку, якщо користуватися ним як можна довше. Однак не завжди жінка може звикнути до силіконової ємності в своєму організмі або вирішує міняти якомога частіше. В такому разі придбання виробу буде невигідним. Часом вкрай складним при використанні капи стає дотримання необхідних правил гігієни. Особливо якщо жінка перебуває в дорозі, в громадському місці, на природі і т. д. Адже після вилучення виріб має бути ретельно вимитий.

    Переваги

    Менструальні чаші: відгуки, інструкція, вибір, протипоказання
    Які позитивні моменти використання менструальної чаші?
  • Безпека і здоров'я. Піхва при застосуванні капи працює у своєму нормальному режимі. Проводиться його самостійна очищення від виділень при збереженні вологості стінок, що дуже важливо для захисту від пошкоджень та інфекцій. Матеріалом для виготовлення чаш служить силікон або натуральна гума, не дозволяє розмножуватися бактеріям. У складі виробу немає ніяких добавок, небезпечних хімікатів або відбілювачів. І в цьому капи значно краще тампонів. Адже останні виробляють з волокон віскози або бавовни, які попередньо спеціально обробляються і вибілюються. Після такої процедури в матеріалі виробу залишаються діоксини. Це побічні продукти процесу відбілювання. Вони являють собою кумулятивні отрути, що відносяться до групи небезпечних ксенобіотиків. У зв'язку з цим користування подібними виробами для жінки вкрай небажано. Крім цього, після введення тампони висушують піхву. Тим самим вони провокують розвиток інфекцій, а також синдрому токсичного шоку. Багатьма жінками відзначено зниження об'єму менструальних виділень і зменшення спазмів після переходу від використання тампонів до застосування чаші.
  • Чистота. Застосування чаш є досить гігієнічним. Крім того, капа може бути піддана додаткової стерилізації. У зв'язку з відділенням рідини від стінок піхви і відсутністю повітря під час використання засобу рідше з'являються запахи.
  • Зручність. В залежності від об'єму виділень чаша носиться до 12 годин. Ввести її можна і до початку менструації, щоб не залишитися без захисту в дорозі, на природі і т. д. Крім того, використання капи не заборонено і в нічні години. Виріб чудово підходить для спортивних занять, так як закріплюється досить надійно і непомітно зовні. Під час менструації не потрібно носити з собою запасні капи. Крім того, не варто хвилюватися про те, що виріб випаде. Адже воно тримається завдяки створюваному вакууму досить надійно.
  • Економія. Ціна менструальної чаші знаходиться в межах від 1 до 2 тис. руб. Конкретна вартість залежить від марки і моделі. Якщо врахувати, що жінка, як правило, протягом року використовує близько 180 тампонів, то їх вартість складе 1800 руб. Таким чином, капа може окупитися вже протягом першого року.
  • Екологічність. За все життя жінкою в середньому викидається близько 16800 одноразових тампонів або прокладок. Якщо врахувати, що використання менструальної чаші може тривати до 10 років, то стане очевидним, що при її застосуванні значно скоротиться обсяг відходів, свозимых на сміттєві звалища, які згодом через ґрунт потрапляють у каналізаційні системи, моря і річки. Варто відзначити, що при виробництві прокладок і тампонів використовуються не тільки синтетичні основи, але і деревина, отримання якої призводить до вирубки лісів. Сам процес виготовлення цих виробів пов'язаний з хімічною обробкою отриманих матеріалів. Це забруднює атмосферу і вимагає значних витрат електроенергії.
  • Приймати рішення про використання менструальної чаші необхідно тільки після того, як будуть прийняті до уваги всі існуючі ризики від використання виробу, а також розглянуто його переваги.
    2283