Рубрики

» » Як розцідити груди при застої: ефективні методи, способи та рекомендації професіоналів

Як розцідити груди при застої: ефективні методи, способи та рекомендації професіоналів

Молоко після пологів з'являється не відразу, звичайно через 36 годин. Весь цей час із сосків виділяється молозиво, вкрай цінний продукт, який передає дитині антитіла. Тому перші добу потрібно прикладати його до грудей якомога частіше. Сьогодні виписують з пологового будинку досить швидко. Якщо немає ускладнень, то на другу-третю добу вас вже відпустять додому. А значить, молода мама може зіткнутися з таким явищем, як лактостаз, і по недосвідченості не зуміти допомогти собі. Сьогодні ми поговоримо про те, як розцідити груди. Ця інформація може бути дуже важливою для тих, хто готується до народження малюка, тим більше якщо це має статися вперше.

Як розцідити груди при застої: ефективні методи, способи та рекомендації професіоналів



Перші симптоми

Якщо ви помітили тривожні ознаки і не знаєте, що робити, то зателефонуйте в жіночу консультацію. Якщо зараз ніч, а біль не дає заснути, то можна зробити дзвінок черговому консультанту в швидку допомогу. Його рекомендації заспокоять і дадуть важливу інформацію, що робити далі, як розцідити груди.

Однак ми трохи забігли вперед. Симптоми можуть бути інтенсивними і дуже неприємними. Це болючість, іноді горбистість і почервоніння, а також температура і озноб. Мама в такому стані дуже потребує грамотної підтримки і насамперед у запевненні, що годування потрібно продовжувати. Потрібно тільки знати, як розцідити груди. Дуже часто, відзначаючи у себе подібні симптоми, жінки плутають мастит і лакстостаз, тому давайте розмежуємо ці два поняття.

Як розцідити груди при застої: ефективні методи, способи та рекомендації професіоналів

У чому різниця

Обидві ці патології схожі між собою. Однак лактостаз – це неінфекційне ураження молочної залози через закупорки молочного протоки. Тобто банально молока нікуди діватися, виникає ущільнення. З одного боку, це природний білок організму, але якщо він знаходиться в протоці неприродно довго, то відбувається відторгнення. Підвищена температура тіла – це наслідок.



Тепер давайте дивитися далі. Якщо мама не знає, як розцідити груди, і не вживає заходів, то в результаті запущеного лактостазу на 3-4 добу розвивається неинфицированний мастит. Набрякла тканина запалюється. Пройде ще 2-3 дні, і в цьому середовищі почнуть розмножуватися бактерії. Тепер мастит переходить в абсцес.

Як розцідити груди при застої: ефективні методи, способи та рекомендації професіоналів

Коли треба зціджуватися

Ще недавно медики рекомендували робити це постійно. Годування дитини повинно було йти строго по годинах, а після кожного прикладання необхідно зцідити все залишки молока до краплі. Сьогодні фахівці говорять, що робити це потрібно лише в деяких випадках:



Коли після молозива прибуває відразу велику кількість молока, і дитина не може взяти переповнену груди. Але в цьому випадку потрібно знати, як правильно расцеживать груди, щоб не викликати гиперлактацию.



Після годування, якщо вас турбує відчуття тяжкості.



При необхідності залишити вдома невеликий «резерв», якщо мамі потрібно відлучитися.



Ну і, звичайно, якщо ви відчуваєте симптоми лактостазу (почервоніння, тяжкість, висока температура).

Як розцідити груди при застої: ефективні методи, способи та рекомендації професіоналів

Підготовка

Якщо сцеживаемое молоко призначається для годування дитини, то все повинно бути стерильним: руки, груди і пляшечка. В інших випадках можна просто вимити руки. Полегшить цей процес теплий душ і компрес у вигляді теплого рушника. Якщо зціджування виконується для полегшення симптомів лактостазу, то можна прийняти таблетку Но-шпи", тому що відчуття далеко не радісні. Тим не менш, якщо не виконати процедуру за всіма правилами, то ситуація буде тільки погіршуватися, тому потрібно починати.


Не завершуйте годування малюка

Якщо дитина народилася слабенький, а протоки молочної залози закупорені, то йому не вистачить сил розцідити груди. Тому мама повинна допомагати йому і розробляти залози сама. Але й відмовлятися від годування, незважаючи на болісні відчуття, не варто. Зробіть теплий компрес, виконайте масаж, а потім знову прикладіть дитину до грудей. Після того як він засне, можете продовжити процедуру аж до полегшення стану.

Говорячи про те, як правильно розцідити груди при лактостазі, слід зазначити, що це процедура щонайменше неприємна. На жаль, ні таблеток, ні уколів, які дозволять розсмоктати ущільнення, не існує. Тому починайте з плавного і м'якого масажу, круговими рухами готуючи груди. Чим довше – тим краще. А потім починайте зціджувати, з постійним масажем зверху вниз у напрямку до соска. При цьому не можна тиснути на сосок чи ореолу, сильно натискати або надавати інше сильне фізичне вплив. Інакше ви можете спровокувати закупорку проток. Расцеживать груди при застої потрібно дуже обережно. Зазвичай це явище не триває довго. Всього кілька днів, після того як з'явилося молоко, потрібно приділити максимальну увагу грудей. Тоді відтік молока налагодиться, і в майбутньому проблем не буде.

Як розцідити груди при застої: ефективні методи, способи та рекомендації професіоналів

Використання молоковідсмоктувача

Расцеживать груди після пологів може бути досить болісно. Відчуваючи неприємні відчуття, жінка може припинити виконання процедури. Однак наслідки можуть бути самими плачевними, тому, якщо є можливість відвідати стаціонар, то краще довіртеся професіоналам, мамолога або гінеколога. Зазвичай у процедурному кабінеті є молоковідсмоктувач, що працює набагато ефективніше, ніж ручне зціджування. Жінці не потрібно думати, як розцідити груди після пологів, достатньо притиснути силіконову помпу щільно до грудей. Через переповненість залоз відчуття будуть болючими, проте вже наступного разу все пройде набагато швидше і простіше.


Скільки часу вам потрібно

Расцедить застій молока в грудях за один раз не вдасться, але якісне спорожнення може сильно полегшити подальший догляд. Тепер як можна частіше прикладайте дитину до хворої грудей. Після того як він насититься, продовжуйте робити м'який масаж і зціджування. При трапилося лактостазі комусь вдається позбавитися від застою за один день, в інших потрібно не менше трьох. Але в будь-якому разі, якщо минуло чотири дні, а у вас зберігаються хворобливі ущільнення, то самостійно вирішити проблему вже не вдасться, звертайтеся до лікаря, а при високій температурі викликайте швидку допомогу. Єдиним способом допомогти собі є багаторазове виконання масажу.

Як розцідити груди при застої: ефективні методи, способи та рекомендації професіоналів

Без техніки нікуди

Техніка масажу буде дуже корисною для тих, хто хоче знати, як розцідити груди при лактостазі. Спочатку молочні залози погладжують долонею за годинниковою стрілкою, потім виконують легкі прихлопивания. Тепер найголовніше - кісточками пальців потрібно із зусиллям провести по грудях від підстави до ореолі по всій окружності, особливу увагу приділяючи зоні закупорки. Такі маніпуляції є обов'язковими перед кожним годуванням і зціджуванням. Важливо виконувати їх і між прикладиваниями малюка до грудей. Саме тоді процедура буде ефективною, а біль пройде швидко.

Під час годування також дуже корисно масажувати кісточками ущільнену частина. Не завжди дитина може допомогти мамі спорожнити груди, особливо якщо є закупорка проток. Тривале смоктання є для нього стомлюючим, а в результаті він може отримати лише малу дещицю молока.

Як розцідити груди при застої: ефективні методи, способи та рекомендації професіоналів

Додаткові прийоми



Перед кожним годуванням або зціджуванням потрібно опустити груди в тазик з теплою водою, це значно полегшує процедуру.



Постежите за своїм харчуванням, дуже важливо в їжу вживати рибу жирних сортів і рослинні масла.



На допомогу мамам приходить і сама природа. Прикладайте до хворого місця капустяний лист на 15-20 хвилин. Його потрібно відбити до появи соку.



А ось на ніч дуже корисно зробити зігріваючий компрес. Для цього груди потрібно намазати теплим камфорним маслом і обернути чимось теплим.

Найголовніше – це не допустити переходу лактостазу в мастит. Тому, якщо відчуваєте, що самі не справляєтеся, то обов'язково зверніться до лікаря.

Профілактика

Будь-яку хворобу легше попередити, ніж потім лікувати. Тому дотримуйтесь заходів обережності, щоб потім не довелося страждати, расцеживая грудки. Дуже важливо змінювати позу під час сну і носити відповідний бюстгальтер, щоб ніде нічого не сдавливало. З дня пологів потрібно починати виконувати вправи для забезпечення гарної циркуляції молока. Це прості махи руками по колу вперед і назад. Якщо перерви між годуваннями збільшуються, то дуже важливо зціджувати груди хоча б наполовину. І нарешті, при кожному годуванні міняйте позу. Можна годувати сидячи і лежачи, нависаючи над дитиною. Корисним для цього може бути подушка для вагітних, яка дозволяє підібрати ряд зручних позицій для годування.

Замість висновку

Коли у молодої мами трапляється застій молока, вона, як правило, лякається. Тому що не володіє інформацією, наскільки це небезпечно. Як ми вже з'ясували, найголовніше - не втратити час і вчасно почати виконувати наведені вище рекомендації. Тоді ущільнення швидко вирішаться і настане довгоочікуване полегшення. Якщо раніше жінки лежали в пологовому будинку до двох тижнів і встигали отримати грамотну консультацію або професійну допомогу, то сьогодні вони стикаються з припливами, вже перебуваючи вдома. Тому вкрай важливо знати, як допомогти собі, щоб не допустити погіршення стану.

1138